学生旅游安全

❶ 中学生出门旅游应注意什么

●饮食
旅游过程中的饮食总纲，就是不要太多地改变自己的饮食习惯，注意荤素搭配、多吃水果。最好保证吃热的熟食，生冷食品、卤味食品要少吃。另外，各地都有一些“名吃”，大家可能都非常有兴趣，不过注意不要吃过量。
对冬季旅游者来说，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常。这时多吃一些瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品以及动物肝脏等，对补充人体热量很有好处。另外，要纠正喝酒取暖的错误观念。因为酒精会使体表血液循环增加，人感到发热，实际上是在丢失热量。

●着装
要及时掌握旅游目的地的天气情况。如果是到南方温暖之地旅游，要备足轻巧衣物，以免穿得不合时宜。如果是到冰天雪地的北方旅游，则要准备防寒性好的衣物，从头武装到脚。尤其是年老体弱者，更要注意做好防寒防冻工作。这时候，羽绒衣是首选；内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥；鞋子也要轻便保暖。另外，一些小件如帽子、围巾、口罩、耳套、手套等，也尽量备齐了。
如果准备去滑雪，则着装更有技术含量，一般采取分层穿衣的方法。最里面是排汗层，可以将带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。中间是保温层，可以选择质轻蓬松的抓绒衣。最外面当然要套上标准的滑雪服了。

●健康
旅游前应根据自己的年龄和体力，合理选择旅游的地点和项目。应随身携带一些常用药和急救药，如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等。旅游时不要过于劳累，最好定时起床和休息，特别是晚上不要玩得太迟。
节日出门还必须预防肠胃感染，多洗手是一个简单有用的方法。另外，冬季比较干燥，要注意多喝水，可以补充水分，也可以减少肠胃不适的机率。
游玩过程中要量力而行，如果出现头晕、乏力、胸闷和心悸等症状，应立刻休息，必要时到医院治疗。另外，如果是到冰雪之地旅行，还要注意视力的保护。因为白茫茫的雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强，容易出现雪盲。事先可以准备一副墨镜来保护眼睛。若已经患上雪盲，旅途中治疗可用鲜奶频繁滴眼，有条件的情况下则可用0.3%地卡因眼药水和抗生素眼膏。

●安全卫生上要细

外出旅游安全卫生很重要，游客要学会保护自己，注意饮食卫生、人身安全，同时要维护好自己的权益，监督好参团旅行社的安全卫生服务工作，发现问题，及时向导游提出解决。

●遇到侵权要反映

若出现旅行社变更出团时间或取消旅游计划，未按照约定提供服务或旅途中出现意外而引起纠纷时，消费者可直接找旅行社进行协商。协商未果可通过下面几种方式解决纠纷。首先，消费者可向旅游质量监督管理部门投诉。如果已旅行归来，消费者可到旅行社所在地的旅游质量质监所投诉。其次，消费者可向消费者协会投诉。若遇到分歧较大、协商不成的纠纷时，消费者可直接申请仲裁或提起诉讼。这种情况下，消费者最好先咨询律师，然后再按合同约定或法律规定提起仲裁或诉讼。

●旅游票据要留

在旅游过程中，游客应当保存好一切可能用得着的证明材料，如旅游合同、旅游发票、景点门票、医疗单据等，不要仅凭口头承诺。必要时，消费者可将与旅行社进行商谈交涉的过程以录音的形式记录下来，以备用.

春节期间，很多人选择外出旅游，记者走访了市内几家旅行社，旅行社的咨询电话响个不停，前来咨询旅游事宜的市民也不少。目前正是春节出游报名的高峰期，沈阳市旅游质量监督所提醒市民，春节出游要注意三大问题，以免遇到麻烦。
● 选准旅行社，严防低价陷阱。
在选择旅行社时，一定要检查一下旅行社的资质，尤其是办理出境游，要检查一下旅行社是否具备出境游资格。游客在挑选旅游产品时，要避免过分注重价格，不要贪图便宜。因为，不合理的低价必然以牺牲旅程的品质为代价。比如餐标高低、航班班次、航空公司、住宿酒店等级、领队素质以及所包含的门票等等。
据介绍，有一些竞争激烈的热门线路，一些不法旅行社会以低于正常成本很多的价格，来吸引游客，这就是“零团费”或“负团费”现象，这是国家不允许的。有些行程表面上看起来是一样的，实际上却大有差别。因此，选择不同旅行社的产品时，不仅要看景点的数量，更要看景点的“质量”。

●合理选择旅游线路。
春节期间，南方一些城市和国家都处在旅游旺季，旅游的人很多，很可能会影响住宿、饮食、旅游的质量；同时春节期间也是国内探亲访友的高峰期，很可能会对乘车、乘坐飞机带来一些麻烦。旅游部门提醒，一定要合理选择旅游线路，不要盲目从众。

●签好旅游合同。
选择好旅行社、旅游线路后，一定要认真与旅行社签好旅游合同，仔细阅读合同上的条款，同时，游客不妨将种种细节在行程安排表里注明，将使旅游质量得到保障。此外，游客应增强保险意识，主动购买意外险。旅游过程中一旦发生问题，可以随时向旅游质监部门投诉。

❷ 求中学生外出旅游安全知识，试题

一、选择题(共80题每题1分)1.行人通过人行横道，要按人行横道灯的指示通行。小明在通过人行横道线前，看到人行横道红灯亮时，应该_____。
A.迅速通过人行横道B.在人行横道线前等待C.缓慢通过人行横道D.绕开人行横道通过2.在没有施划人行横道的公路上，乘车人从公共汽车下车后横过公路时，您认为下列做法正确的是_____。
A.从车的前方横过道路B.从车的后方横过道路C.车开走后，确认安全通过D.等车开走后，迅速通过3.在设有交通隔离设施的路段，小芳过街时应当_____。
A.直接跨越B.确认安全后跨越C.无车辆通行时跨越D.经人行横道或过街设施通过4.交通参与者在道路上通行时，应遵循各行其道的原则。小璐步行外出应当在_____上行走。
A.城市快速路B.人行道C.封闭的机动车道D.非机动车道5.行人在横过道路时，应注意观察道路上通行的车辆。您认为在横过道路时，错误的行为是_____。
A.既不左看，也不右看B.左看、右看、再左看C.左右观察，确定安全D.一站、二看、三通过6.驾驶自行车出行是环保、健康的交通参与方式。在没有非机动车道的道路上，您认为自行车应该在道路的_____通行。
A.右侧
B.左侧C.中间
D.任意位置7.行人在通过没有交通信号灯的人行横道时，您认为危险的做法是_____。
A.无车辆通行时尽快通过B.车辆临近时突然横过C.车辆通过后再横过D.注意避让车辆8.在农村地区出行时，为保障交通安全，应乘坐_____等适合载客的交通工具。
A.拖拉机
B.三轮汽车C.低速载货汽车D.客运汽车9.行人在路口应当按照信号灯的指示通行，当遇到交通警察指挥手势与信号灯指示不一致时，要按照____通行。
A.标志、标线B.交通警察的指挥C.信号灯的指示D.道路交通情况10.行人大风天气在农村公路边行走，遇到车辆驶来时，为了躲避扬尘，____是最危险的。
A.尽量靠公路边走B.横过公路C.在路边停下来躲避D.戴眼镜和口罩11.中小学生放学在道路上列队通行时，每横列的同学____。
A.不得超过2名B.允许3名以上C.没有数量限制D.不得超过4名12.骑自行车经过一个有交通信号灯控制的路口时，遇红灯亮，骑车人正确的行为是____。
A.将自行车依次停在路口停车线以外
B.可以进入路口，停在路口内，但不能直行通过
C.将自行车停在路口停车线上，车头探出停车线不影响安全
D.骑自行车进入路口，伺机安全通过
13.老杨每天上班都要经过一个铁路道口，他在通过道口时应该_____。
A.快速跨越铁轨B.进入道口观察后通过C.一停、二看、三通过D.在栏杆放下时抢先通过14.您在有信号灯控制的人行横道前，准备横过道路时，要等____的时候通过最安全。
A.黄灯闪烁
B.红灯亮C.红灯闪烁
D.绿灯亮15.一位妈妈去接放学的孩子，恰好看见孩子站在公路另一侧准备横过，这时有机动车驶来，为避免交通事故，最安全的做法是____。
A.妈妈跑向孩子一侧B.孩子奔向妈妈一侧C.妈妈大声喊孩子快过来D.妈妈大声喊孩子站在原地等待16.为减少奥运会期间交通拥堵，提高城市空气质量，您最好乘坐_____前往观看奥运体育比赛。
A.公交车
B.私家车C.出租车
D.摩托车17.小红在等候乘坐公共汽车时，应该站在_____，依次排队。
A.机动车道上B.站台或指定位置C.非机动车道上D.人行道上18.妈妈告诉农村来的大舅，上街要注意安全，搭乘出租车时，可_____“打车”。
A.翻越隔离设施B.在道路中央C.在出租车停靠点D.在禁止停车路段19.小明上高中了，学校离家较近，他想节约路上时间，可以使用_____作为道路交通工具。
A.滑板
B.旱冰鞋C.自行车
D.独轮自行车20.小丽搭乘朋友的轿车到单位上班，轿车在单位门前路边停车后，她正确的下车方法应该是_____。
A.立即开门下车B.观察前方情况后下车C.开车门观察侧后方情况D.观察侧后方情况，缓开车门21.中华民族有着尊老爱幼、文明礼让的传统美德。王某外出购物乘坐公交车时，下列行为中不文明的是_____。
A.依次按秩序上下车B.礼让老弱病残C.乘客下完后再上车D.拥挤、加塞、抢座22.乘车时要系好安全带，您认为下面哪种说法是正确的_____。
A.坐后排没有必要系安全带B.前排乘车人必须系安全带C.车速低于每小时60公里时可以不系安全带
D.在乡村道路乘车时可以不系安全带
23.三叔骑三轮车进城运货，绿灯亮时进入路口右转弯，遇到一些直行的非机动车和行人。您认为他正确的做法是_____。
A.抢在直行车辆和行人前通过B.减速停车，让直行车辆和行人先通过
C.让直行车辆先行，再加速抢在行人前通过
D.靠近直行车辆和行人，穿空隙通过
24.芳芳骑自行车从人行横道横过道路时，应_____通过。
A.骑车缓慢
B.骑车直行C.骑车加速
D.下车推行25.明明在晚自习课后骑自行车回家途中，迎面遇到一辆驶来的汽车，灯光非常耀眼，为了安全，明明应该_____。
A.用手遮挡灯光B.闭目缓慢行驶C.下车靠边避让D.迎着灯光行驶26.当您和亲友聚会，喝完酒后亲友要驾车回家，您应_____。
A.告诉他小心驾驶B.劝他系好安全带C.坚决阻止他驾车D.提醒他注意避让行人27.王某骑自行车回家，行至路口准备左转弯时，应_____，不能突然猛拐。
A.伸左手示意B.伸右手示意C.语言示意
D.扭头示意28.小强乘坐公交车回家，喝完易拉罐饮料后，应将空易拉罐_____。
A.扔到车窗外B.扔在座位下面C.踢到车厢一角D.带下车扔到垃圾桶29.在道路上骑自行车时，您认为下列做法中正确的是_____。
A.一手提物，一手扶把B.攀扶其他车辆C.互相追逐D.双手扶把30.老张骑电动自行车上下班，行驶在划分车道的道路上，他应当在_____行驶。
A.机动车道B.非机动车道C.人行道
D.随便哪条车道31.小张驾驶两轮摩托车带女友郊游，女友乘坐摩托车正确的方式是_____。
A.戴好安全头盔，正向骑坐B.戴上安全头盔，背向骑坐C.侧向骑坐，把头盔拿在手里D.以最舒适的姿势骑坐32.小明乘坐公交车去奶奶家过节，乘车时可以_____。
A.携带鞭炮、礼花B.将手伸出窗外C.与驾驶人交谈D.接打手机33.张强在未设停放点的地方停放自行车时，应在_____停放。
A.不妨碍通行的地点B.不经常使用的盲道C.草坪绿地D.任意地点34.李明今年9岁，李明的表姐今年13岁，姐弟俩想骑自行车上道路行驶，正确的做法是_____。
A.李明可以骑自行车B.李明的表姐可以骑自行车C.李明和表姐都不可以骑自行车D.李明的表姐可以骑车带李明上路
35.小芳骑自行车回家，在一个没有信号灯控制的交叉路口由南向东右转弯时，遇小强骑自行车由北向东左转弯，正确的通行顺序是_____。
A.小芳让小强先行B.小强让小芳先行C.小芳和小强同时通行D.谁抢先谁通行36.周强雨天骑自行车去看足球比赛，他穿_____的雨衣是最安全的。
A.灰色
B.黑色C.黄色
D.绿色37.小李乘坐客车外出，客车意外失火，车门无法打开，小李应_____，尽快逃生。
A.砸碎前风窗玻璃B.砸碎侧风窗玻璃C.撬开车门D.先行灭火，再撬开车门38.小陈乘坐的客车在高速公路上发生故障，不能继续行驶，这时他应当_____。
A.在车上等候救援B.站在车辆后方协助疏导C.站在车辆前方躲避D.撤离到护栏以外的安全地带39.发生交通事故，有人被压在车轮或货物下时，错误的救援方法是_____。
A.设法抬升车辆B.拨打急救电话C.拉拽伤者的肢体D.搬走货物40.遇到前方设有以下标志时，行人_____。
A.不能通行B.可以通行C.没有车辆可以通行
D.有急事可以通行
41.前方设有以下标志，是表示_____。
A.车辆可以通行
B.行人可以通行
C.车辆、行人都可以通行
D.禁止车辆、行人通行42.设有以下标志的路段，是表示_____。
A.只供步行B.注意避让行人
C.只能带小孩通行
D.禁止行人通行
43.当驾驶汽车遇到前方设有以下标志时，应当_____。
A.连续鸣喇叭示意
B.减速慢行C.正常行驶D.加速通过44.大伟骑自行车到学校后，一看表快到上课时间了，急忙锁车去上课。您认为他应该将自行车_____。
A.随手放在路边B.顺便放到教学楼门口C.放到教学楼楼道内D.停放在指定的位置45.王大婶散步时看到一辆小轿车撞倒行人后逃逸，这时她应_____。
A.记住肇事车辆的号牌等特征，立即报警
B.赶快离开现场以免不必要的麻烦
C.自行抢救受伤人员D.自行追赶肇事车辆46.发生交通事故后，搬运昏迷或有窒息危险的伤员时，应采用_____的方式。
A.俯卧
B.仰卧C.侧卧
D.半卧47.在交通事故现场抢救脊柱骨折的伤员时，您认为下列做法错误的是_____。
A.不乱加搬动B.保持脊柱安定C.勿扶持伤者走动D.使用软担架运送48.小辉今年17岁，在县城读高中，家住的小镇离高速公路很近，水路交通也很发达。他在县城和小镇之间最不可行的出行方式是_____。
A.乘轿车经高速公路回家B.乘两轮摩托车经高速公路回家C.乘公路客运汽车经高速公路回家
D.乘镇上的旅游船回家49.解除驾驶疲劳的方法有多种多样，但最有效的方法是_____。
A.睡眠
B.听音乐C.拍打头部D.深呼吸50.小蕾带着还不会走路的女儿乘丈夫驾驶的小轿车回娘家，请您告诉她最安全的乘车方法是_____。
A.抱着女儿坐前排座椅B.让女儿坐后排座椅C.让女儿坐后排的专用座椅D.让女儿坐前排座椅51.某房地产开发公司房屋推销员工，在路口向来往车辆驾驶员发放新楼盘的宣传单，您认为这种做法_____。
A.影响了道路畅通和他们自身的安全
B.是应该提倡的C.不影响交通安全D.不影响市容市貌52.苏小姐欲到马路对面的超市购物，走到路中间时，看到来往车辆频繁，您认为她应该_____。
A.沿道路中黄线直行，伺机通过B.原地等候，确认安全后再通过C.退回道路边等候D.继续迅速通过53.狄先生教女儿学骑自行车，他们准备到居民小区外的道路上练习，您认为他们_____。
A.不应在道路上学骑车B.可以在人行道上学骑车C.可以在车辆稀少的道路上学骑车
D.可以在非机动车道上学骑车54.小华骑自行车去商场，需通过一座过街天桥，您认为她正确的做法是_____。
A.骑车上天桥B.骑车下天桥C.在天桥上骑行D.推自行车过天桥55.小艳站在过街天桥上喝完牛奶后，随手把牛奶盒往桥下一扔，您认为这种行为_____。
A.不会影响市容市貌B.不会影响车辆通行C.会影响桥下通行车辆的行车安全
D.不会造成严重的交通事故56.小娜和小霞在长途客车站等车进城，客车进站后，看到车已满员，此时乘务员招呼上车，小娜正确的做法是_____。
A.告诉小霞不要上车B.帮助小霞挤上车C.和小霞一起上车D.让小霞一人上车57.第二十九届奥运会的主题口号是_____。
A.同一个世界，同一个梦想B.新北京，新奥运C.人文奥运、科技奥运D.分享奥林匹克精神58.奥林匹克运动的格言是_____。
A.友谊、团结、进步B.更快、更高、更强C.公平、公开、公正D.和平、友谊、进步59.2008年北京奥运会帆船比赛地设在_____。
A.秦皇岛
B.天津C.青岛
D.上海60.奥运会的会旗上有一组五环标志，五个圆环分别为_____5种颜色。
A.蓝、黄、青、绿、红B.红、黄、蓝、绿、紫C.灰、红、绿、橙、黑D.蓝、黄、黑、绿、红61.您驾驶汽车进入居民小区时，应当考虑到_____。
A.前方有交通警察指挥B.两侧的树木会突然歪倒C.玩耍的儿童会突然穿出D.也许前方路口设有信号灯62.李某驾驶汽车行驶至一路口欲直行，绿色信号灯已亮，但路口执勤交通警察对其打出左转弯手势，李某应该_____。
A.停在停止线以外B.立即左转弯C.继续直行D.下车询问警察63.车辆在行驶中遇警车护卫车队时，应当_____。
A.加速超越车队B.紧随车队行驶C.礼让车队D.找空隙穿插车队64.白先生驾驶汽车到乡里去看老同学，行驶途中遇到一辆大货车在路中心缓慢行驶，白先生看到从左侧已无法超车后，最危险的行动是_____。
A.减速跟车行驶B.不强行超车C.主动放弃超车D.从右侧超越65.王某夜间驾驶车辆去送货，途中遇对面来车未关闭远光灯，他变换远近光灯示意，对方仍不关闭远光灯，此时王某应当_____。
A.靠左停车B.减速靠右或停车让行C.向左行驶D.开启远光灯66.如图所示，甲乙两车同时到达一个没有交通信号控制的路口，正确通过路口的顺序是_____。
A.甲车让乙车先行
B.乙车让甲车先行
C.谁快谁先行D.货车让客车先行67.陈某驾驶汽车去接董事长开会，途中看到前方有一位老人正在横过道路，陈某应该_____。
A.连续鸣喇叭告知B.加速从前方通过C.迅速从后侧绕行D.减速或停车让行68.陈亮连续驾驶汽车超过4小时后，就必须停车休息一下，休息时间_____。
A.最多10分钟B.最少10分钟C.最多15分钟D.最少20分钟69.小李驾车送编辑部领导去开会，要经过一条人行横道和两个无交通信号控制的路口。他在通过人行横道和路口时应_____。
A.保持原有速度高速通过B.观察路口情况后快速通过C.确认安全加速通过D.谨慎驾驶，减速通过70.小赵夜间驾驶车辆进城，行驶至市内照明条件良好的路段时，应使用_____。
A.近光灯B.防雾灯C.远光灯D.危险报警闪光灯71.驾驶汽车在高速公路上以每小时100公里的速度行驶时，至少应与前车保持_____米的距离。
A.50B.100C.110D.12072.小程驾驶汽车在高速公路行驶，发现前方有一动物突然横穿，这时小程应采取的最佳措施是_____。
A.紧急制动B.迅速撞向护栏C.尽量减速避让D.迅速向一侧转向避让73.您在黄昏时段驾驶机动车时，要提前打开前照灯，其目的主要是为了_____。
A.避免车辆超越B.只是为了照明C.按规定和要求操作D.让行人和其他驾驶人看到您74.您驾驶汽车在主干道行驶，当驶近主支干道交汇处时，为了预防车辆从支路突然驶入，您认为正确的做法应该是_____。
A.加速通过B.立即停车C.连续鸣喇叭D.提前观察、减速75.小吴驾驶汽车行至交叉路口直行时，直行绿灯亮后，发现路口内已堵车，此时他驾车_____交叉路口。
A.可直接驶入B.不能驶入C.视情况驶入D.借对向车道通过76.您驾驶车辆遇到以下标志时，应该_____。
A.停车、让行B.减速、让行C.有车停，无车行
D.有车无车均可行
77.小陈驾驶汽车在道路上正常行驶时，看到前方道路右侧有几个骑自行车前行的少年儿童，这时小陈应做好自行车_____的准备。
A.突然向左转弯B.突然向右转弯C.靠路边停车D.靠路边行驶78.钱某驾驶汽车去火车站送客户，在进入一个没有信号控制的环岛时，他应当_____。
A.优先通行B.加速驶入环岛C.让驶出环岛的车辆先行D.左转进入环岛79.驾驶机动车在道路上变更车道时，提前_____开启转向灯，才更有利于交通安全。
A.1秒钟
B.3秒钟以上C.2秒钟
D.0.5秒钟80.赵某雨天驾驶汽车经过一积水路面时，发现两侧有行人在缓慢行走，此时赵某应考虑到_____。
A.行人会及时躲避B.不会影响行人行走C.泥水会飞溅到行人身上D.加速通过最安全
二、判断题(共20题，每题1分)81.行人在道路上可以倚坐在道路隔离设施上休息。
82.学龄前儿童在道路上行走时，必须有成年人带领。
83.您在没有人行道的道路上行走，无车辆通过时，您可在道路中间行走。
84.小李驾驶摩托车回家时，发现一根直径约2厘米的水管横卧在道路上，已来不及刹车，他应驾驶摩托车从与水管呈垂直的方向通过。
85.您在小区内步行经过停在路边的车辆时，要注意预防车门突然打开。
86.在没有人行横道信号灯的路口，行人可按机动车信号灯指示通行。
87.市民在奥运会举办期间应自觉减少不必要的出行，驾车上路行驶过程中自觉遵守管理措施，礼让奥运车辆，保障交通运行安全。
88.6岁的小华不能乘坐爸爸的摩托车去上学。
89.王某驾驶轿车为朋友接新娘，在轿车前后号牌上贴上“百年好合”的红纸，这种做法是合情合理合法的。
90.在没有施划停车位的人行道上可以停车。
91.老张在朋友家喝醉酒后仍然骑自行车回家，他认为自行车的速度慢，不会有危险。
92.驾驶汽车时吸烟不会影响交通安全。
93.机动车驾驶室前后窗不能悬挂、放置妨碍视线的物品。
94.刘先生驾驶的宝莱车与李小姐驾驶的奥拓车发生轻微刮蹭，由于他们对事故事实和成因没有争议，因此他们可自行协商处理赔偿事宜。
95.专用车道只准许规定的车辆通行，其他车辆不得进入行驶。
96.驾驶两轮摩托车时，驾驶人必须戴安全头盔，乘坐人可以不戴安全头盔。
97.机动车驾驶人驾驶车辆前可以饮用少量啤酒。
98.李某驾驶机动车造成交通事故后逃逸，已构成交通肇事罪，他将被吊销驾驶证，且终生不得重新取得驾驶证。
99.横过没有交通信号控制的道路或路口遇机动车不让行时，与机动车抢行是十分危险的。
100.驾驶机动车行驶，遇前方车道由三条变两条时，车辆应当依次交替通行。

❸ 四川适合学生旅游而且安全的地方

我觉得成都的那些地方，有便宜又比较有意思：武侯祠，杜甫草堂，西岭雪山，国色天香消费都不高，有学生证还可以打折

❹ 学生外出旅游注意事项是什么

自助旅游常识 ：
1．确定旅游目的地
在确定旅游目标以前，你首先要考虑的是时间，其次是经济承受能力。综合这两种因素，你基本上就可以排定目的地的大致方位了。

2．了解交通情况 锁定了旅游目标，你就得掌握一下交通状况，好做到心中有数。先找地图看看，怎样走最节省时间和资金，把要经过的主要城镇名称记下，然后决定是走陆地、空中还是水上，抑或海陆空并举，要了解你要乘坐的交通工具的出发时间、准确的车站、码头、机场位置，设法预订好票，减少临时购票的紧张压力。

3．出发前的准备
A．掌握旅游地的概况；
B．根据天气预报选择服装；
C．带一点常用内外科药，如治疗肠胃系统和心血管系统的药物，及创可贴、棉花、酒精等；
D．相机、电池、胶卷以及洗漱用具等；
E．带少许水果或点心、瓶装饮料水（减少旅途中高价购买开支），钱要分散放好，如有全国通用银行磁卡最好带上；
F．专门提醒一下，带上身份证。当然，如果走的地方较近，就不用准备得这样复杂，只要有方向感，勤动嘴，有点够用的钱就行了。而对于一些交通不发达、比较偏远的地区，最好能几个人结伴，这样租车的费用大家可以分担一些，而且相互可有些照应。

外出旅游牢记八要：
⒈要有周密的旅游计划。
即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。

⒉带个小药包。 外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。

⒊注意旅途安全。 旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

⒋讲文明礼貌。 任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。

⒌爱护文物古迹。 旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

⒍尊重当地的习俗。 我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说："入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

7.注意卫生与健康。
旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种"饮食文化"的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。

⒏警惕上当受骗。 目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，"萍水相逢"时，切忌轻易深交，勿泄"机密"，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。

出入境要交验哪些证件
中、外国旅客入境时，须将填写好的出、入境登记卡连同护照、证件、签证一并交边防检查站检查。
外国人出境时须向边防检查站交验有效护照、证件和出境登记卡，并在有效入境签证上规定期限内出境。
中国人出境须向边防检查站交验有效的护照证件、前往国签证、出境登记卡及有关部门签发的出国证明。

野外旅行备用应急物品
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割 削之。用；细尼龙绳5～10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，荒野山林失去方向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高锰酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便.

野外旅行备用应急物品
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割 削之。用；细尼龙绳5～10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，荒野山林失去方向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高锰酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便.

旅游常备药物
呼吸系统常用药物
百服宁： 用于感冒，服用后有轻度嗜睡现象。
速效伤风胶囊： 清热解毒，用于感冒发热， 服用后有轻度嗜睡现象。
六神丸： 消肿解毒、用于急性扁桃体炎、咽炎等。 内含麝香、孕妇禁服。
消化系统常用药物
胃舒平： 抗酸、保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛等。 青光眼患者禁服。
胃复安： 止吐、消除胃涨。 须避光保存。
抗过敏、预防运动症药物
扑尔敏：用语过敏性疾病、伤风流涕、药物过敏等。有轻度嗜睡现象。
乘晕宁：镇吐、防晕，用于孕妇、运动症。行前半小时服用。
止痛药
牙痛一粒丸： 治牙痛。填于牙痛处。
防暑药
仁丹：防止中暑。须避光保存。
外用药
创可贴： 止血、防止创口发炎。 贴于创口面。
紫药水： 杀菌，用于皮肤、粘膜感染及溃疡。 涂于创口面。

怎样消除旅行中的身心疲劳
快步走路也是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意：慢步是毫无效果的，正确的方式一定要快步走，而且要持续15～20分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动，进而达到消除疲劳的目的。
旅途操对于消除疲劳颇有效果，做法如下：
1.颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前屈，然后颈部用力尽量后仰，做8次，每次静止1～2秒。
2.肩部伸展坐姿，十指交叉上举，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次。
3.胸背伸展坐姿，两臂屈肘前平举含胸低头，然后两臂向侧后平行伸展，抬头挺胸，做10次。
4. 体侧伸展坐姿，一手插腰，另一手臂伸直上举，上体稍侧屈，手臂用力向侧上方伸展5次，然后换另侧做，每次静止1～2秒。
5.腰腹伸展坐姿，两手抱头，体前屈，然后上体后仰，肘关节外展，尽量把身体伸直，保持3～4秒，慢速做5次。
6.腿部伸展坐姿，双腿屈膝置于胸前，然后两腿同时伸直，脚尖前伸，做10次，每次静止1～2秒

夏日旅游话保健
盛夏将至，给许多人带来了旅游的机会，当你享受大自然的美好时光时，别忘了预防由此而来的旅游病。
夏季气温高，排汗多，外出旅游最易发生中暑。那么，在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？
穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快，穿着凉爽，不易中暑。戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，有隔热的作用，另外，草帽对阳光还有一定的遮射的作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽。
中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。
多喝盐开水：夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。
带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温最易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹，清凉油，万金油，风油精，十滴水，薄荷绽，霍香正气水等。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。

❺ 学生旅游保证书

本人 年级
为了增强学生秋季出游的安全防范意识，确保学生平安，学校做如下要求：

1、 严格遵守活动纪律，服从老师、各组小领队、安全员的统一指挥和安排；
2、 上车、下车、进餐不得拥挤、推搡，按秩序入座；
3、 自觉遵守旅游区各景点的相关规定和注意事项；
4、 严禁单独行动，应3人以上结伴而行，离队须向本组小领队说明去向，并按指定时间返回，防止发生意外；
5、 离队距离不得超过200米，且在本组小领队的视线范围内；
6、 遇突发事件或异常情况要及时报告本组小领队、老师或旅游区的工作人员，不得私自处理；
7、 按指定时间，到指定地点集合；

教育好您的孩子，是我们共同的责任。请家长与学校密切合作，加强监督，让学生远离危险，确保本次秋季出游的安全。

本人 已阅读并熟知以下出行的安全事项，并保证严格遵照执行,如有违反以上规定，本人愿意承担相应的经济责任和法律责任：

X年级（X）班
学生签字：XXX
家长签字（盖章）： XXX
XXXX年XX月XX日

❻ 小学生集体户外游玩安全的知识

1、 根据天气变化，注意防寒保暖，最好携带雨伞。
2、 尽量避免接近动物和鸟类。研究发现，不少疾病都与其传播有关。
3、 尽量不与花粉等过敏源接触。有过敏者应带上抗过敏药品和防晒护肤品。
4、 在活动时也应注意财物的保管，最好不要带过多的贵重物品。
5、 一切行动听指挥，切勿单独行动。
6、可以进行分组并且评比，约束学生不可离开老师视线范围，不可打闹。
7、饮食——零食特别是冷饮一定要控制。吃东西前一定要洗手。

以下摘抄自清远日报新闻 http://www.qyrb.com/epaper/content/20081209/ArticelC2001FM.htm
安全最重要
“出游么,出了家门以后都要靠小朋友自己了,虽然没有什么大件行李,但还是有不少东西要自己准备、整理的。可以锻炼下小朋友的自理能力,蛮好的。”一位家长极力支持学校组织的出游活动,认为出游活动能让孩子学到许多课本上学不到的知识,锻炼孩子的体能和各方面的能力。

大观小学有关负责人说起出游,也大加赞赏:“学校每个学期都有一次课外集体活动,主要是以轻松为主,让大家都出去玩玩。”在学校组织者眼中,出游是一项轻松有趣的活动,培养孩子热爱大自然、自主动手能力。

新北江小学的校长在安排出游活动中,则一再强调安全:“太危险的场地,比如漂流一定不让学生去。为了安全起见,我们组织出游活动一般都在市内。而且对出游场地也要进行实地考察。我们尽最大努力确保安全,排查一切安全隐患。”“除此之外,出游中我们也不安排存在不安全因素的活动。”校长向我们罗列了许多出游活动项目:踢毽子、篮球等五花八门的体育游戏,低年部的学生互享干粮,高年部的可以野炊、烧烤……。“呵呵,我们有空也一起玩。”校长也乐在其中。

“出游的好处自不必多说,观察大自然、认识农作物,在户外培养听从指挥、团结合作、讲究卫生、爱护自然的品质。只要做好安全防御措施,每一次的出游都会让学生有所收获。”校长如是说。

注意野外防火和食品安全

“一般出游,我们会在外面安排吃一顿饭。除了高年级有时会安排野炊,低年纪的小朋友多数要求自己带食品。这就要求家长一定要买卫生、可口的食品。一般带一些水果、点心。最好不要买隔夜的点心。毕竟入冬了,早晚温差大,家长要提醒孩子带多两件衣服,以备出汗时或转风时更换。”市保健院儿科钱医生说:“早段时间,某幼儿园组织去秋游,就是因为吃了不卫生的汉堡,造成集体中毒,几十名小朋友住院,这不得不引起家长和学校的关注”。新北江小学三年级四班班主任陈老师说:“另外,由于长时间没下雨,出外野炊一定要注意防火。”

❼ 简单易记的小学生旅游安全知识

一、乘坐汽车安全注意事项：
1、乘坐汽车要排队候车，按先后顺序上车，不要拥回挤。上下车均答应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。
2、严禁把烟花爆竹等易燃易爆的危险品带上车。
3、乘车时不要把头、手、胳膊伸出车窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤，也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
4、乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时碰伤。
5、在游玩处，不要在机动车道上招呼出租车。
二、旅游安全注意事项：
1、要准备一些食品、饮用水和普通药品。如：藿香正气水、创可贴等。
2、要穿运动鞋或旅游鞋，行走方便、不易摔倒。
3、活动中不要单独行动，应结伴而行，防止发生意外。
4、不要采摘，食用蘑菇、野菜和野果等，以免发生食物中毒。
5、所有参加活动的人都要严格遵守活动纪律，服从统一指挥。
6、不要到大石头边沿等危险的地方玩耍、游戏、照相等，以免滑下受伤。
7、不要到水边玩耍游戏，严禁下水游泳，预防溺水事故发生。

❽ 大学生假期游玩应该注意哪些安全常识

假期大学生安全出行须知
假期打工的防范意识：

1、防止中介的诈骗
有一些非法的中介机构，抓住大学生缺少社会经验又挣钱心切的心理，收取高额的中介费却不履行合同，不及时地给大学生找到工作。对于中介要看清中介是否有劳动部门颁发的《职业介绍许可证》或进行网上查询，了解其经营范围是否与执照现相符（应看其执照正本），最好到有资质、信誉好的中介找工作，而不要去小中介。
2、确认用工单位的合法性
对于自己满意的工作，在正式工作之前一定要确认用工单位是否具备法人资格，是否具备工商管理部门颁发的营业执照，是否拥有固定的营业场所。如果没有合法的执照、固定的营业场所等，一定不要同意工作。
3、不轻易交纳任何押金
当用工单位以管理为名，收取一定数额的押金或保证金时，要谨慎，以防缴纳后，被单位以各种名由扣留，不予返还。如果确实要交，应将费用的性质、返还时间等方面明确写入劳动协议，以免被随意克扣。
4、防止陷入传销陷阱
本来是以销售人员的名义上岗工作，公司却让应聘者如法炮制去哄骗别人，有些同学在高回扣的诱惑之下，甚至不惜欺骗自己的同学、亲戚、老师和朋友。结果是骑虎难下，最终只得白搭上一笔钱，使自己 的身心受到巨大伤害。同时，通过同学或朋友介绍找工作的大学生，也要注意维护自己的合法权益，防止陷入传销陷阱。
5、不抵押任何证件
当用工单位要求以学生本人的有关证件作抵押时，一定要拒绝，谨防证件流失到不法分子手中，成为非法活动的工具，证件的复印件也要谨慎使用。
6、不到娱乐场所工作
娱乐场所鱼龙混杂，良莠不齐，常常有不法分子出没。为保障人身安全，尽量不要到酒吧、歌舞厅等一类的娱乐场所工作。
7、不做高危工作
有些工作危险系数高、劳动强度大，如建筑工地、机械零件加工等工作，容易发生意外，学生身体容易受到伤害，尽量不要从事此类工作。
8、要签订劳务协议
有些用工单位在学生工作结束时以各种理由克扣学生工资，侵害学生利益。大学生应在工作开始前与用工单位签订劳动协议，协议书一定要权责明确，如工资额度、发放时间、安全等关系到学生切身利益的方面一定要在协议中详细说明。
9、女生不单独外出约见
有的女生的自我保护和防范意识比较差，在对方约见时，不加考虑就去见面，有时会遇到危险。建议女生不要单独外出约见，尽量不要在夜间工作，如果可能的话，可以和同学结伴外出工作。
10、防止网上欺骗
有的个人或者小公司在网上发布信息，要求应聘者通过电子邮件等方式工作，比如翻译、创作等。然而学生从网上把邮件、创意等内容发过去以后，就会被告之不能采用，其实他们已经利用了学生的信息或智力资源，但是在网上很难取证。
假期外打工是勤工助学的有效途径，也是社会实践的形式之一，但需要大学生三思而后行，学会用法律的手段来保护自己的权益(根 据劳动法：有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬)，真正实现既获取经济利益又锻炼能力的目的。
假期安全注意事项：
一、 交通安全
1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。
3、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不得拥挤。
4、文明乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。
二、防溺水的安全
1、不得到水库、水坑、河等危险的地方玩耍、洗澡。
2、不得到水库、小河等地方钓鱼。
三、用电安全
1、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。
2、不要乱动电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、防火安全
1、不准玩火，不得携带火种。以免发生火灾。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。
2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
火灾中被困人员如何自救
（1）平时要对自己居室结构、逃生途径做到心中有数。
（2）火灾初起撤离。千万不要浪费时间去取贵重物品，应坚决果断，毫不迟疑的离开起火房间。撤离安全区域后，如发现还有人没有撤出来，不能冒然返回，应等消防人员营救。
（3）被困于火灾中的自救。当火势发展到猛烈阶段时，有计划的撤离难以付诸实施，只能随机应变冷静地进行自救。根据消防部门的资料表明，在火灾中丧生的人，受烟雾中毒、窒息而死的比例高于烧死的比例。有的是烟雾中毒、窒息失去知觉后才被烧死。因此，被困时防烟雾中毒、防窒息是一切自救的第一步。
① 防烟方法。用湿毛巾捂住鼻口呼吸。一时找不到湿毛巾的，可用衣服或其它棉制品浸湿代替。没水时，尿液也可应急。
② 防热方法。淋湿身上的衣服，用棉被浸湿裹在身上，向浴缸、浴池注满水，开放水龙头，将身体浸在水中，只留下鼻孔于水面并用湿手巾盖住鼻孔呼吸。在没水时，就地打滚将身上火滚灭为止。
③ 逃生方法。突围逃生的方法主要根据建筑结构和火灾情况而定。
第一， 利用绳索或撕开床单，结成绳索利用阳台、窗口滑降逃生。
第二， 利用水漏管滑降逃生。
第三， 用湿棉被裹住身体冲出火海，向楼下逃生。尽量不要往上层逃生。
第四，在无法突围的情况下，不要向床下或壁柜里躲藏。设法向浴室、卫生间之类既无可燃物又有水源的空间躲避。进入后立即关闭门窗，打开水龙头，撕下身上的衣服浸湿塞住门窗的缝隙阻止烟雾侵入。
第五，被火势逼到阳台、楼顶时，既无出路又无退路，但生命暂时不受严重威胁时，要平静自己，坚守此地。等候消防人员救援，不要轻举妄动。人多时要相互安慰，稳定情绪。
第六，非跳即死的情况下跳楼时，要抱一些棉被、沙发垫等松软的物品。选择往楼下的石棉瓦车棚、花圃草地或枝叶茂盛的树上跳，以减缓冲击力。徒手跳时要双手抱紧头部，身体弯曲，缩成一团。
第七， 滚到墙边可以防止房屋塌落砸伤自己。
五、饮食安全
1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。
六、防汛防暑安全
1、夏季多雨，不能在大树及高大建筑物下避雨。
2、大雨天气，不能外出，如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。
3、高温天气，要采取降温措施，防止中暑。
七、其他方面的安全
1、不要轻信陌生人。
2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地及时拨打110，请求当地警察的帮助。
3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
4、睡觉前要告诉家长检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6、不偷不抢，不拉帮结火，打架斗殴。
八、树立防盗防、诈骗意识
1、提高警惕，增强自我保护意识和辨别是非的能力。
2、妥善保管好自己的钱物，绝不能留过多现金在身上和宿舍里，及时交缴学杂费等。
3、关好门窗，特别注意到旁边宿舍串门等，也要关好门窗，宿舍内贵重物品一定要锁好。
4、不单独赴约，更不要到陌生和偏僻的地方赴约，不给罪犯可乘之机。