懷孕幾周適合旅遊

『壹』 懷孕12周，適合出去旅遊嗎

根據每個人體質而定，並且地點必需選擇好，不能太遠過偏，中途一定要注意休息，畢竟只版有12周，為了寶寶還是靜權養為好。旅遊以後可以出去玩的嘛。平時吃完晚飯後可以在房子周圍走動散散心，但不能勞累。建議還是下次出去玩吧。

『貳』 懷懷孕10周能坐飛機去旅遊么寶寶很健康

以下信息由空鐵管家APP提供:
孕婦早中晚期坐飛機的要求
懷孕初期不能坐飛機主要是因專為坐飛機的時候屬，飛機在起飛和降落的過程中，氣壓會對胎兒有影響，但是一般來說這種影響並無大礙。懷孕早期(頭3個月)，是早孕反應(如惡心、嘔吐、食慾不振等)最重的時期，也是胎兒器官形成的關鍵時期。胎兒的生長發育還不穩定，容易發生流產。如果孕婦體質不佳，氣血不足，本身就有流產的危險，那麼坐飛機就會存在危險。
懷孕中期(13-32周)的孕婦，屬相對穩定時期，孕婦的精神狀態也比較好。
在這個階段，孕吐的現象已經過去，流產的風險也低。孕婦在身體健康的情況下，可以和其他旅客一樣乘飛機旅行。為防患於未然，孕婦最好徵求婦產科醫生意見，進行孕期各項檢查，並將自己的體檢報告隨身攜帶。

孕婦早中晚期坐飛機的要求
孕晚期的孕婦不適宜乘坐飛機，因為容易受到飛機起降時的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時飛機的顛簸的影響，讓孕媽和胎兒感到不適。旅途中的意外有可能誘發子宮收縮、早產、胎盤早期剝離等嚴重並發症。孕婦在飛機上長時間不活動，加上增大的子宮壓迫血管影響血液迴流，易導致血栓形成。

『叄』 我老婆懷孕2周左右可以去雲南旅遊嗎

懷孕初期尚不穩定，胚胎剛著床，子宮開始擴張，容易流產或是發生宮外孕，所以平時最好注意適當活動，但不適宜長途旅行。旅遊活動會導致疲勞並隨之降低免疫力，在人多場所萬一被傳染疾病，還不能用葯治療。
可能有些人說沒事，但因人而異，保險起見還是待懷孕三個月以後胚胎穩定了再旅遊吧~

『肆』 懷孕一周可以去旅遊嗎

最好是3個月之後再去，前3個月不穩定，4-6月比較合適

『伍』 我剛知道自己懷孕了，公司下周要去旅遊，我應該在旅遊前還是旅遊後和老闆說呢

當然是去前說了

『陸』 懷孕4周能出國旅遊嗎

不建議出國旅遊。
按照醫學專業理解。
6個月是器官形成時期，接受不良外界刺激容易導致器官畸形以致胎兒死亡

『柒』 我懷孕2周可以去旅遊嗎

可以的，不要太劇烈的運動，累了就注意休息，畢竟前三個月危險期，不過危險期並不代表不能運動的哈，適量的運動也是對身體有好處的，爬爬山，溜溜彎啥的還是闊以的。

『捌』 本人，女，懷孕14周，我想坐飛機旅遊可以嗎最多三，四個小時！

病情分析： 你好，根據你所說的情況那這個不建議你坐飛機的，因為高空中氣壓的改變，那麼有可能引起流產，所以最好還是不要坐飛機。 意見建議：那建議你可以坐高鐵動車，那這個相對來說對身體的影響要小一些的。平時還是要注意休息，加強營養，定期產檢就可以了。

『玖』 懷孕四周可以出去旅遊嗎

懷孕三個月以前，是胚胎發育的關鍵時期，由於胎盤沒有完全建立好，胎兒處於不太穩定狀況，准媽媽不適合做過多的活動，更不能過度勞累，不然很容易引起流產。 而且這階段孕媽很容易出現惡心嘔吐等早孕反應。所以在孕早期，麻麻們盡量不要選擇長途旅行，可以選擇輕松的市內一日游，比如到花草綻放的公園散散心。如果孕婦的身體有明顯不適，如早期有出血、感冒、容易暈車、屬高危妊娠或上一胎曾經早產等，最好還是先詢問婦產科醫師的意見，並斟酌個人情況而定，以免既無法盡興遊玩，又造成危險，可就得不償失了。旅途不要過度疲勞，要讓身體有充分的休息。
所以，行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加;定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合準媽媽。此外，在出發前必須查明旅遊地區的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況，若自覺無法掌握，不去為宜。很多偏遠的地區，雖然環境優美，但是由於交通的不便和醫療條件的限制，是不適合準媽媽去遊玩的。
夏日是旅遊的旺季，許多著名的旅遊城市都會推出一些大型的推廣活動，旅遊內容會比較豐富和充實。這樣的旅遊大城市，環境通常都比較優美，各種生活設施完備，醫療也條件也良好，准媽媽去這樣的地方旅遊會更放心。

孕婦不能吃什麼食物：

1、少吃味精

味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，醫學研究表明，妊娠後期的孕婦多吃味精，會引起胎兒缺鋅，而鋅是胎兒生長發育之必需品，它影響孩子出生後的體格和精神發育，因此為了寶寶智力，孕媽媽們要少吃味精。

2、避免喝酒

研究表明，孕婦飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因，因為任何微量酒精都可以毫無阻擋地通過胎盤而進入胎兒體內，使得胎兒體內的酒精濃度和母體內酒精濃度一樣。孕婦飲酒過多，生下的孩子不久就夭折的屢見不鮮。對死嬰的解剖結果表明，其大腦不僅小於正常兒，而且腦發育不全或呈明顯畸形狀態。不少國家曾對胎兒期受酒精毒害的兒童進行智力測驗，發現他們的智商都低於一般水平，大多數表現為反應遲鈍、智力低下或者白痴。所以孕婦基本上是避免喝酒，2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。

3、要限制飲用含咖啡因的飲品。

攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。

4、不要多吃榨菜

榨菜屬於過鹹食物，其中含有較多的鹽分，其實人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下，兒童每天4克以下即可。習慣吃過鹹食物的人，不僅會引起高血壓、動脈硬化等疾病，還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期缺血缺氧，導致智力遲鈍，記憶力下降，榨菜類的腌制酸菜中還含有亞硝胺，可能導致胎兒畸變，所以孕媽咪不宜多吃此類食物，甚至與榨菜相似的鹹菜、鹹肉、豆瓣醬等也應少吃。

5、別吃臘肉

像臘肉、熏魚、燒鴨、燒鵝這些食物中一般含有過氧脂，過氧脂質對人體有害，如果長期從飲食中攝入過氧化脂並在體內積聚，可使人體內某些代謝酶系統遭受損傷，促大腦早衰或痴呆。因此像這種曾在200℃以上油溫中煎炸過或長時間曝曬過的食物孕婦還是以不吃或少吃為好。

臘肉中含有的過氧脂讓人擔心，其實孕期媽媽沒有必要吃臘肉，新鮮肉營養更豐富，並且烹飪方法多樣，即使不會下廚的准媽媽也能輕松的做一道窩筍炒肉片。

6、不要吃過量豬肝

孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取 400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。

7、避免高糖、高脂肪食物

吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。

『拾』 懷孕9周了，能出去旅遊嗎

您好，朋友！
懷孕了，要多加註意自身安全，長途旅行有風險，為了孩子還是算了。在家旁邊的公園走動，倒是可以的。