抑鬱去旅遊

『壹』 去哪裡旅遊可以放鬆心情，減少抑鬱

如果心放不開，去哪裡其實都一樣。但是偶爾的旅遊放鬆，也會有一些好的效果，建議你看看韓非老師的《走出焦慮風暴》一書，裡面有很多調心的方法，蠻不錯的。或者在旅途中，一邊體驗美好的風景，一邊看書體會領悟，也是蠻不錯

『貳』 心情不好一個人想去旅遊一場，那個地方適合，，，有抑鬱症。。。謝謝！

心情不好，去旅遊看世界是一件好事，不過我個人不建議一個人去，首先，一個人出行很容易遇到事情，大事小事都不太方便，也缺乏交流的樂趣，雖然說現在可以拍照留戀，而且你現在帶著一顆抑鬱的心，萬一有什麼不愉快，又沒有人在你身邊陪伴指導，很容易專牛角尖，而且旅遊會有很多的危險因素存在，可以加結伴，哪怕一個也行
如果真的要一個人去看，那我給你推薦桂林吧，剛從桂林回來不久，桂林山水甲天下，陽朔美景甲桂林，灕江歸來不看水，桂林歸來不看山，你要是坐在高鐵，沿途就可以看見桂林的山巒迭起，煙霧繚繞，彷彿是仙人住的地方，還有日月雙塔，龍脊梯田，祖國大好河山讓人心醉，都可以讓你跳出塵世之外，能很好舒緩你的抑鬱
最後，希望你能快樂起來，人生路很長，絕不是一場旅遊就可以解決的事情，最重要的還是心態，心態好，每天都是美景，望採納

『叄』 我抑鬱了，我想去旅遊，又總要上班，怎麼辦

喜歡旅遊的朋友很多，除了少數人以外，大多數人都會碰到你這樣的情況，回因為旅遊要錢，錢得自己答掙。有一個辦法大概能解決這個問題、就是你考一個導證，去做一個導游，特別是帶隊出國旅遊的導游，那既能掙錢又能旅遊。當然，做導游別人看著不錯，其實其中的辛苦只有自己，而且景點看多了也沒意思，這也是很多導游做了一段時間不想做了。

『肆』 旅遊能不能治癒重度抑鬱症

旅遊是放鬆心情的好方式，可以暫時緩解壓力，但起不到治癒作用。治癒需要專業治療方法，比如去醫院做治療或去心理機構做心理咨詢。

『伍』 女生。有點抑鬱症。去哪旅遊

兩千多。算是窮遊了。建議還是在周邊的城市轉轉。如果時間很多，也可以坐火車去。
其實去哪裡都好，人多熱鬧的地方，可以讓你不會感覺到孤獨。人少清幽的地方，你可以獲得比較闊達的情緒。
所以，歸根究底，還是要看你自己。

『陸』 有重度憂鬱症的人能讓他一個人去旅遊嗎

對於抑鬱症的病人，如果生活沒有困難，隨他自己的需求，一個人散散有助於解開他的心結。
憂鬱症的人很痛苦，不建議處處都限制他，越是這樣，讓對方感覺親人處處阻礙，內心更封閉。

『柒』 抑鬱症最適合去哪裡旅遊

抑鬱症主要是情緒低落，對什麼都不感興趣，不愛與人交流，頭痛，失眠，嚴重有自殺傾向等,此病一旦出現應引起足夠的重視，除了心裡治療之外還要即使的葯物治療，同時要保持樂觀的情緒，愉快的心情。只有這樣才能真正的治癒此病，建議中醫中葯治療此病配合心理治療是完全能治癒的。

『捌』 抑鬱症想一個人出去旅行

最好找一些通行者，有朋友陪伴最好，沒有也沒關系，獨處也是一種能力，旅行是很好地減壓方式。

『玖』 抑鬱症適合去哪裡旅遊

幽靜的地方，比如竹林，大山之類的，可以幫助患者放鬆身心。