去西藏旅遊要帶啥
『壹』 去西藏旅遊需要隨身攜帶什麼必須物品
去西藏旅遊需要隨身攜帶的物品：
1.洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。
2.准備羊毛衫、保暖內衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。
3.准備些一角兩角的零錢。
4.帶上防雨衣褲。
5.帶些葯品，主要是消肺炎的葯和感冒葯，還有抗高原反應的葯。
6.帶一個氧氣袋。
7.帶便攜高能食品，比如有巧克力，水果糖，麥片，肉類罐頭，魚干肉乾，壓縮餅乾等。
西藏的遊玩景點：
1布達拉宮
布達拉宮是拉薩乃至西藏的標志性景點之一，布達拉宮收藏和保存的大量歷史文物，有佛塔、塑像、壁畫、唐卡、經文典籍。
2.大昭寺
大昭寺，是藏傳佛教信徒朝聖的終點，是名符其實的藏傳佛教聖地和中心，在藏傳佛教史上擁有極其崇高而聖潔的地位。
3.八廓街
八廓街是拉薩最為古老的一條街，因其古樸的文化底蘊、悠久的歷史傳統，入圍「全國歷史文化十大名街」之列。
4.南迦巴瓦峰
被國家地理雜志評為「中國十大最美雪山」之首，南迦巴瓦峰一年四季都被雲霧環繞，傳說能看到它的真面目的人是非常幸運的。
5.林芝地區
是稱得上是西藏的小江南，主要的景點有巴松錯、雅魯藏布大峽谷、秀巴千年古堡和太昭古城等，還可以看神山南迦巴瓦峰，米堆冰川。
(1)去西藏旅遊要帶啥擴展閱讀：
去西藏旅遊的注意事項：
1.進藏前不需要做過多的運動和鍛煉，盡可能不抽煙喝酒，避免上呼吸道感染。
2.患有心臟病、哮喘、高血壓是不建議進藏，切勿盲目進藏。
3.如果初次進藏，建議走常規一些的景點線路，拉薩市內布達拉宮、大昭寺，林芝巴松錯、雅魯藏布大峽谷，日喀則羊湖、扎什倫布寺，最後遊玩納木錯。
5.未經同意不可入廟，入廟後不可吸煙，廟內物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經書、拍照，有些地方不可以逆時針方向行進，有些秘宗的地方禁止婦女進入。
6.去西藏自駕一定要攜帶車輛行駛證、駕駛證、身份證以備當地有關部門核查。
人民網-西藏自助游 你准備好了嗎?
網路-西藏
『貳』 去拉薩旅遊，需要帶些什麼東西
西藏旅遊近幾年越來來越熱，去的人自越來越多。所以想去的景點能在網/上購票的最好先購買好，以免旺季的時候排隊買不到票。比如《文成公主》大型實景劇，到旺季的時候人觀看的人很多，好位置要提前選哦，可以先直接先通過電話或者大麥網把票訂了，這樣就不會因為買不到票而錯過了，很可惜的哎！
一、必備日用品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣；
二、預備葯品：常規旅遊准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品就可以了，若對高原反應沒有信心，可以准備一些抗高原反應的葯品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。
其餘注意事項：
1藏民很純朴，去藏民家住，走時最好留下點小禮品，給小孩子或大人的。
2
建議不要觀看天葬，尊重民俗。不然會帶來很多麻煩。尊重每一個民族傳統。
3
再好的酒店都可以取錢，中國銀行，
建設銀行，農業銀行，信用卡也可使用，時間：9：00-12：00，
15：30-18：00，但是周六日休息，不能取錢。最好備些現金，但是注意安全。
『叄』 去西藏旅遊最好什麼季節需要帶什麼東西
去西藏旅遊的季節是5-10月，這個時候的西藏最美，也是西藏旅遊的旺季！
去西藏旅遊不容錯過的景點：
走進拉薩——聖殿布達拉宮
在大昭寺虔誠轉經，觀看一場辯經儀式
徜徉西藏神聖湖泊——納木措
觀賞山峰峽谷奇觀：山南、日喀則、雅魯藏布江大峽谷
感受林芝江南風情
仰望神山——岡仁波齊
西藏旅遊線路——遊玩以上精華景點，有沒有比較合理的旅遊線路？
西藏幅員遼闊，景點眾多，要想細細遊玩，估計需要一年半載吧！不過遊玩西藏的精華景點，安排7-9天就可以了！
下面小編給大家推薦一個比較全比較經典的旅遊線路：
拉薩——林芝——山南——日喀則——雅魯藏布江大峽谷——納木措（經典大環線）
西藏旅遊最佳時間是什麼時候？
西藏一年四季都很美，無論什麼時候去西藏旅遊都不會讓你失望！夏季是西藏旅遊的高峰期，這時候景點門票、酒店住宿比較緊張！
一定要在網上提前預定！如果條件允許的話，建議大家錯峰出行，春秋季節去西藏旅遊！
不建議冬季去西藏旅遊，冬季由於大雪封山，阿里、納木措等地不適合旅遊！雖然冬季西藏山川最為壯觀，能見度最高，但安全起見，不建議出行哦！
西藏旅遊攻略——去西藏旅遊酒店怎麼樣？餐飲費用貴嗎？
西藏旅遊酒店住宿須知：
西藏的酒店和客棧主要分布於拉薩市區內、火車站周邊，豪華酒店一般500-1000元/間，經濟酒店一般200-300元/間，普通青年旅舍一般在100元／床位！
西藏其他地區的住宿費用比拉薩要低一些。大家不管選擇什麼樣的酒店，最好先提前在網上定好，來了後直接入住，可以省一大筆時間的。
如果不想花費大量時間選擇酒店，也可以直接交給專業旅行社預定，不僅省心，而且十分價格十分實惠，畢竟他們有低價渠道。
西藏旅遊餐飲須知：
西藏餐飲花費彈性較大，大約30-100元/天。甜茶通常按杯算，只要7角錢一杯，酥油茶一般10元/壺，一份糌粑大約7元，而一些價格較貴的特色菜如林芝石鍋雞，價格則接近100元/份。
所以去西藏旅遊餐飲費用，主要由自己的預算決定！
查看原文 去西藏旅遊必看！不容錯過的西藏旅遊景點推薦ghjk！
西藏旅遊攻略——西藏旅遊注意事項有哪些？
1、去西藏旅遊，會面臨高原反應，心臟病、高血壓、哮喘病人群、嚴重感冒患者、孕婦、貧血、低血糖女性、年齡低於8歲的小孩、年齡超過60歲的老人等體質差的人不適合去西藏旅遊！
2、必帶物品：一份詳細的線路圖、各類電子產品、身份證、邊防證等重要證件！
3、衣物：西藏在春、秋季節都比較寒冷，抓絨沖鋒衣、加厚保暖內衣、厚羽絨服是必要的，帽子、圍巾、手套這些小件也必不可少。
西藏夏季舒適清爽，但早晚溫差大，白天溫度在25℃左右，夜晚會降到10℃。白天最好穿長褲長袖，晚上加一件外套即可。一些海拔極高的地帶，如納木措、珠峰大本營、阿里地區，即使夏季也要穿沖鋒衣或羽絨服。
4、如果在西藏休閑游，穿。。。。（未完）
『肆』 去西藏旅遊要做什麼准備
錢（這個少不了，西藏的消費比廣州要貴的多的多）、身份證（每天去遊玩都需要帶著，有可能會需要檢查）、手機、口罩、太陽鏡、護膚品、防曬霜、傘、葯物、零食、維C。（差不多了，最主要是身份證、手機、錢）。
運動盡量按照自己之前的習慣來，比如不運動的人也不用刻意去運動，經常運動的人要提前半個月停止運動，讓身體慢慢平靜些，以更好的適應西藏的環境。
進藏主要有三種方式：汽車、火車和飛機。汽車消耗時間長，消費支出也比較高，但身體對高原的適應有一個比較長的時間；
火車進藏的時間較汽車短，而且可以分段進藏，消費支出最少，身體也是可以慢慢適應海拔的身高，減少高反的概率；飛機進藏只需幾個小時就可以，但海拔的變化比較劇烈，高反的發生的概率也是最高的，所需要的花費也不少。建議，火車進來，飛機出去。
『伍』 去西藏旅遊要注意什麼要帶什麼東西
6-9月是旺季了，這個時候內地酷暑難耐，西
藏除了藏北以外，其它地方平均溫度16-22°涼爽宜人，是避暑旅遊的好時候。這個時候也是西
藏雨季（多夜雨），是西
藏最濕潤（西
藏太乾燥了）、含氧量最高的時候，這個時候來高原反應都輕一些。上高原只要沒有心臟病，高血壓(吃葯能控制血壓就沒問題)，哮喘等心腦血管和呼吸道疾病就不怕。上去時不要感冒更不要發燒，感冒在高原會引起肺氣腫，發燒會引起肺水腫有危險。但是只要不感冒不發燒就沒有問題。高原反應3天左右就適宜了，沒有什麼可怕的。剛到時不要劇烈運動，多喝水(水裡放點葡萄糖粉)，睡覺保持通風，這樣可以緩解高原反應。3天內不要洗澡(怕沒適應氣候引起感冒)。高原反應症：頭痛、頭暈、胸悶、呼吸困難，嚴重伴有惡心想吐。(但是最好不要吸氧，吸氧會有依賴性，就是你一停吸氧就又會高原反應)。高原反應身體適應就好了。高原反應:西藏的含氧量是海平面的30％，所以我們從低海拔到到高海拔身體機能因為缺氧，在調整身體機能適宜高原缺氧而產生的反應就是高原反應。因為西
藏早晚涼，日照長，藏
南
藏
北溫差很大，去藏
北旅遊要穿冬裝，比如去納木錯。氣候變化無常，紫外線強，不能只穿短袖，也要備好防曬用品，衣服要准備秋夏冬的。尊重藏族風俗：藏族人的禮儀很多，獻「哈達」（也叫風馬旗為隆達）是最為普通的禮節，無論婚喪節慶、拜會師長、瞻仰佛教，都要獻「哈達」，哈達一般是白色的，代表純潔、吉祥。除了有白色的，還有五彩的，藍、白、黃、綠、紅分別代表藍天、白雲、大地、江河和火焰或太陽。五彩的主要供佛用。見面稱呼時，忌直呼其名，要加敬稱，以示尊敬和親切。如在拉
薩，名字後要加「啦」字；在日
喀則
地區，男性名字前加「阿吉」或「阿覺」。日常生活中見到長者、平輩都有不同禮節。見到長者或尊敬的人，要脫帽，彎腰45°，帽子拿在手上，接近於地面。見到平輩，頭稍稍低下即可，帽子拿在胸前，這時鞠躬只表示一種禮貌。到藏民家做客主人必先敬客人青稞酒，客人應先用無名指蘸一點酒彈向天空，連續三次，以示祭天、地和祖先，而後輕呷一口，主人會及時添滿，喝三次，第四次添滿時需喝乾一杯。否則主人會不高興，認為客人不懂禮貌或瞧不起他。客人進屋坐定，主人必倒酥油茶敬客，客人需待主人雙手捧至面前時，才能接過去喝，切不可自行端喝。落坐時，要盤腿端坐；接受禮品時，要雙手去接；贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭；敬茶、酒時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。藏族人禁吃驢肉、馬肉和狗肉，有些地方也不吃魚肉、飛禽等。由於宗教信仰關系，反對捕殺野生動物。行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右順時針繞行；不得跨越法器、火盆，不能往灶中扔臟東西。轉經、經筒、經輪不得逆轉；藏族人忌諱別人用手觸摸其頭，頭頂只有活佛才能摸。因為西
藏早晚涼，日照長，藏
南
藏
北溫差很大，去藏
北旅遊要穿冬裝，比如去納木錯。氣候變化無常，紫外線強，要注意防曬傷，准備防曬用品，不能只穿短袖。所以衣服要准備秋夏冬的。
『陸』 去西藏旅遊，要帶點什麼
去西藏抄旅遊應准備的東襲西：1 隨身葯品，建議帶腸胃葯，感冒葯，常用消炎葯，暈車葯，頭疼粉，止痛片，創可貼。 2 服裝類 ， 淡季時西藏的天氣溫度已升高，但還是要帶秋衣秋褲的，再帶上一件抓絨的外套和一件薄的沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長沿帽來遮陽。3物品類 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機，多帶一手機備用。 4 必備品， 身份證，銀行卡，手機，現金，一份好心情。 這樣應該夠了，不要過分懼怕那些高原反應的傳言，很多是以訛傳訛。如果報名旅行團，那麼旅行社會安排你的行程，相對來說自己要省心些。如果在拉薩和別人一起出行有以下建議：1別人介紹去參團時最好能一起簽訂正規旅遊合同，可保障自己的權益。2和人一起租車去景點參觀，最好要使用藏*L****牌照的車輛，西藏第二個字母是L的全是正規合法旅遊營運車輛，當然最好也能簽合同，是安全的前提。3第一次進藏最好不要和人結伴登山或在森林裡徒步，很多危險是你想像不到的。4晚上不要太晚在外游盪，任何地方的深夜都不是很安全。 至於吃喝方面， 西藏現在的餐飲業很發達，不要擔心，只是因為景點之間路途較遠，坐車時間較長，建議帶些零食和飲料以補充。
『柒』 去西藏旅遊需要帶什麼
進藏旅遊所要帶的葯品，常規旅遊准備一些感冒葯品，腸胃類葯品和一些去熱止痛的葯品就可以了。
2
/4
如感冒片劑，感冒沖劑，復方阿司匹林撲爾敏抗生素。
3
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若對高原反應沒有信心，可以准備一些抗高原反應的葯品，高原紅景天提前十天服用，百服寧，控制高原反應引起的頭痛，高原安抵西藏後服用，西洋參含片。
4
對於完全背包客徒步探險之類的自助旅遊，建議還要備一些葯品，牛黃解毒片、黃連素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧。
『捌』 去西藏旅遊需要帶哪些東西
去西藏旅遊應准備的東西：
1. 隨身葯品，建議帶腸胃葯，感冒葯，常用版消炎葯，暈車葯，頭疼粉，止痛片，創權可貼。
2. 服裝類 ， 西藏的天氣溫度還算高，但還是要穿毛衣毛褲的，再帶上一件抓絨的外套和一件厚的沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長沿帽來遮陽。
3.物品類 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機，多帶一手機備用。
4 .必備品， 身份證，銀行卡，手機，現金
拓展資料
西藏是國內最美的地方之一，它有雄壯的喜馬拉雅山、奇特的地貌景觀、絢麗的自然風光以及悠久的歷史文化和少數民族風情，是比較理想的旅遊勝地。因西藏比較大，景點也較多，所以有許多路線都是不錯的選擇，自己可根據出發地點、出行方式、目標景點選擇具體路線。
『玖』 去西藏旅遊需要准備些什麼東西
專家建議遊客在進藏之前根據個人自身情況准備一些常用葯品，如防高原反應葯物、防暈車葯物、防皮膚皸裂的潤膚膏等，以及常備的清涼油、紅葯水、體溫計、酒精棉、創可貼、諾氟沙星等。還要預備一些維生素A、維生素B6、維生素C、維生素E、維生素B1，適當服用，以及時補充營養，防止維生素缺乏症。高原地區一旦發生感冒很容易引發肺氣腫，所以葯包中還應包括一些感冒葯，一旦出現鼻塞、咳嗽、發燒等症狀，要立刻服葯治療。
選擇適當裝備
進藏的遊客要准備什麼裝備呢？西藏旅遊局專業人士建議，遊客在選擇進藏旅遊裝備時，一定要考慮旅遊線路、旅遊目的地的氣候及環境等，千萬不要盲目選購旅遊裝備，以免造成不必要的麻煩和損耗。
平均海拔4500米左右的青藏高原，有「世界屋脊」之稱。這里氣壓低，氧氣不足平原地區的50％，晝夜溫差大，多風乾燥，日光輻射和紫外線強。因此，到西藏旅遊與到其他地方旅遊不同，需要准備的東西比較多。
值得進藏遊客注意的是，到西藏旅遊要帶足現金，因為遊客除了在拉薩市可以通過中國銀行、中國農業銀行、中國建設銀行、中國郵政儲蓄的存摺或儲蓄卡取款之外，其他大部分縣、鄉一般不能使用信用卡。
喜歡攝像、攝影的遊客可以准備好自己的照相機和望遠鏡等用品，但遊客一定要注意對這些設備的保暖和防濕，不然，會在關鍵時刻出現「死機」現象。
夏季旅遊時，個人除攜帶必需的生活用品外，應注意帶好防雨、防紫外線、防蚊用品，並准備厚外套一件。西藏夏季日夜溫差大，中午溫度高，要防中暑，而早晚溫度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服裝，在不同的溫度區間也要及時加減衣被，基本原則為「宜暖不宜涼」。冬季旅遊時，則要准備防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮護腿、皮手套、圍巾等，防紫外線、防凍傷的護膚品等。
『拾』 去西藏旅遊一定要注意什麼要帶什麼必需品
西藏旅遊一般都是屬於高原地區旅遊,沿海地區的旅遊者一般都會有大小不一的高原反應,旅遊前要做的准備工作是：
1、首先要關注自己的身體情況,提前保持自己的身體狀態,早睡早起,並做有量的有氧運動,如有感冒最好能延期,因為高原不利於感冒發燒等病的康復。
5、在海拔高地區旅遊期間,不要做劇烈的運動,不要喝過量的酒,注意保暖,帶的衣服,最高准備一套沖鋒衣褲,鞋要能防水。
去西藏，是放飛心情之旅,那裡的一切需要我們用心去感受,我們不要抱著出門旅遊,吃好,住好,一切都好的心態，要用自己的眼睛和雙腿,手裡的相機或DV去經歷,去感受,你會覺得那裡的天是那麼的藍,水是那麼的清,最後祝你旅途愉快。