去甘南旅遊
⑴ 甘南旅遊注意事項 去甘南旅遊有什麼需要注意的事項
甘南川西北地區屬於高海拔地區，條件較為艱苦。有下列病患的不宜進入高原，嚴重心臟病（注意有冠心病、心衰、病竇綜合症等病史者）；嚴重肺部疾患（注意有慢阻肺、肺動脈高壓、肺心病，、呼衰及嚴重支氣管哮喘病史者）；嚴重腎臟疾患（注意有腎功能不全者）；高血壓病2期以上者；嚴重肝病，貧血、有癲癇、抽搐病史者，不宜進入海拔3500米以上地區。
友情提示1、藏區高原溫差大，即使夏天到甘南旅遊也要准備長袖衣服。下車時要准備羊毛衫等衣服；甘南的雨季是6-9月份，雖然多夜雨，但也有攜帶雨傘的必要；2、常用葯品要准備一些，比如抗菌素，感冒葯等。3、此地區經濟落後，旅遊接待設施不同於內地，同等星級及規模的餐廳、酒店等要比內地配置差；4、參觀寺院時，遊客要遵守當地的規定，有些地方不準女士進入，衣著要莊重，男士最好不帶帽子，太陽鏡，不能用手指佛像，建議女士們不要穿裙子最好穿長褲；5、寺院是宗教場所，參觀時不要大聲喧嘩，未經允許不準拍照，有不同的個人見解，請不要當眾討論；6、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須順時針方向繞行；7、草原上常有藏狗牧羊，比較兇猛、請勿靠近。8，肉食以牛羊肉為主，藏餐廳和回民餐廳都有，漢餐廳以川菜口味為主。旅行必備1，衣物：藏區氣候變化大，晝夜溫差大但日照時間長，此線路六至九月份需要帶外套；十月份需要帶羽絨服；,2，日常用品：高原區陽光輻射強，請攜帶防曬霜、太陽鏡。必備葯品建議遊客自帶葯品，如感冒沖劑、葡萄糖、黃蓮素、板藍根、阿司匹林、暈車葯、瀉肚葯、創可帖等和一些根據自身身體狀況所需備常用葯品及預防高山缺氧的葯物及氧氣袋，並備熱能食品朱古力等。
⑵ 去甘南旅遊一般都去哪幾個景點，自駕好還是跟團好
自駕游肯定比跟團好，或者幾個人不開車，包車去，包車可以在淘寶約，也可以找客棧、酒店，或者分段包車。由於甘南地廣人稀，景點分散，交通不便，同一景區內部，不同景點彼此間距離也相差較大，有條件的話還是建議自駕游出行，便捷自由。
景點的話，主要為以下幾個：
拉卜楞寺，全世界最有名的藏密學院，擁有全世界最長的轉經廊、寺院區及一般的佛殿免費開放；正殿（聞思大殿）區域門票40元貢唐寶塔20元/人。
扎尕那，位於甘南州迭部縣益哇鄉，是隱藏在崇山峻嶺中的一個藏族村落，半山坡上的村落、藏式榻板木屋，鱗次櫛比，層疊而上，嘛呢經幡迎風飄揚，村莊四周都是未經旅遊開發的奇異山峰，最高山峰海拔4500m。
郎木寺，是甘南藏族自治州碌曲縣下轄的一個小鎮的名字，一條名曰「白龍江」、寬不足2m的小溪從鎮中流過，小溪的北岸和南岸有兩座寺，分別屬甘肅省碌曲縣和四川省若爾蓋縣所管轄，兩座寺在這里隔「江」相望，合稱郎木寺。橫穿四川甘肅兩省的小鎮，被譽為「東方瑞士」。郎木寺30元/人(包括天葬台)，格爾底寺30元/人(包含納摩峽谷)，紅石崖免費。賽赤寺入口處有廁所，1元/次
尕海湖，是一個未被開發的處女湖，尕海匯集山丘的流水，經舟曲注入洮河，至今仍保留著原始牧場的狀況。藏語稱尕海為「措寧」，意為「氂牛走來走去的地方」。甘南第一大淡水湖，花的海洋，候鳥的王國
桑科草原，位於夏河縣城西南1公里處，是桑科鄉達久灘（跑馬灘之意）草原的一部分，為四周群山環抱，中間開闊平坦的高山草原。在野花盛開的季節里體驗藏族的民俗和生活
瑪曲黃河第一彎，瑪曲為藏語，意為「孔雀河」，即黃河的意思，是全國唯一以黃河命名的縣，以黃河第一彎而聞名。此景點並非大多遊客熟知的唐克九曲黃河第一灣景區，而是瑪曲黃河大橋旁黃河的拐彎。
貢唐寶塔，位於拉卜楞寺西南角，因塔內供有從尼泊爾迎請來的無量光佛像而聞名。登塔可俯瞰拉卜楞寺全貌，是眾多攝友偏愛的地方，也是拉卜愣寺香火最旺的地方之一
天葬台，甘南地區的天葬只在郎木寺進行，並且允許遊客參觀。郎木寺天葬台位於賽赤寺院西北300多米處，是安多地區最大的天葬台之一，已有400多年的歷史。
⑶ 去甘南旅遊注意事項
海拔
甘南地區平均海拔約3200米,大氣含氧量只及平地70%左右,由於海拔高,含氧量低,初到甘南者,都會出現高山反應,可以通過服用葡萄糖,單晶冰糖,等糖類葯物來消除反應,同時,還有多喝開水,多歇息,注意保暖,不要做劇烈運動。另外,自己心理要調節好,不要害怕和擔憂,要知道,高原反應很正常。
應急物品
由於甘南海拔較高,經濟比較落後,所以准備一些應急物品是必須的。
常用到的葯品感冒葯,消炎葯,止咳葯,鎮靜劑,止瀉葯,防暈葯,創可貼。其它物品有手電筒,衛生用品,工具刀,墨鏡,旅遊地圖,花露水等。另外,單身女性或小孩可以帶點防衛工具。
衣服
甘南處於藏區,海拔高,晝夜溫差大。所以帶上厚衣服是必要的。另外,需帶好墨鏡,遮陽帽,旅遊鞋。女性最好准備一條大圍巾,像甘南婦女一樣,在褲子外准備一條裙子。這樣,在野外「方便」的時候就安全好多了。
風俗
每到一個地方,都要遵從當地的風俗。甘南地區受藏族宗教影響,形成了一些獨有的現象和習慣,所以不能一常人的心態來看待。
不要獨自去看天葬,否則會冒犯當地人,引禍上身,造成沒必要麻煩。
由於藏族寺廟構造奇特,別有風格。在一些節假日,藏民穿著華麗,顏色鮮艷,色彩斑斕。所以,引起攝影者的愛好,但是要注意大部分藏廟的外圍建築可以隨意拍攝,但殿堂內是嚴禁拍攝的,好多藏族人民不喜歡被別人拍攝,所以,在拍藏民的時候,要和藏民友善的打招呼,讓他們信服自己,從而避免不必要的爭執。
切記,在藏區任何地方都不要談及政治,藏民對政治問題特別敏感。
隨地吐痰,摸頭搭肩,大聲喧嘩都是藏民忌諱的事情,所以要不要去做。
安全
甘南治安算是不錯,但若在偏僻地方或夜間外出應結伴同行,不要單獨行動,不要掉隊和離團。
車站等地點小偷較多,外出小心財物,不要隨便施捨,起憐憫之心,否則很難脫身。
單身女性或小孩可以帶點防衛工具。
旅遊之前最好買一份保險。
飲食住宿
飲食:不同地區的飲食文化不一樣,口味也不一樣,甘南的食物多以牛肉和羊肉為主,另外還少數地區會有面館,因為海拔高,麵食煮的不是太熟。菜一川菜為主,口味麻辣。甘南餐飲條較差,所以要提前做好心理准備,可以帶點泡麵等食物,以防止不適應當地口味。
住宿:甘南經濟較差。酒店賓館質量較低,部分等級,但是基本設施一般都有,酒店沒有一次性用品,提前准備好。另外,旅遊旺季,酒店非常緊張,一房難求,自助游的遊客們要隨時地「風餐露宿」的心理准備。
其它注意事項
無論是搭乘三輪車、計程車及便車,一定要提前和師傅講好價錢,否則要價高了弄的心情不愉快。
帶好必帶的東西,身份證,手機,等物品,並確保電池電量足夠。
甘南不華麗,卻給人一種驚艷的感覺。這里質朴,這里遠離凡塵,這里是藏傳佛教的聖地,這里是背包客的天堂。在這里,你更可以找到本色的藏區,感受到那份執著和信仰。
⑷ 甘南旅遊的路線
1、最佳路線：夏河 — 拉卜楞寺 — 扎尕那 — 迭部 — 瓦切塔林 — 年寶玉則 — 郎木寺 ；
2、蘭州— 夏河— 碌曲 —郎木寺—迭部— 合作— 蘭州；
3、蘭州—夏河—碌曲—若爾蓋—郎木寺—若爾蓋—九寨溝—黃龍風景名勝區—若爾蓋—合作—蘭州；
⑸ 甘南旅遊必去景點
甘南旅遊景點：復
1、若爾蓋草原宛如制一塊鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石，素有「川西北高原的綠洲」之稱，是我國三大濕地之一。
若爾蓋境內地勢平闊，是黃河上游一些大支流如黑河、白河、賈曲的匯流處，水資源豐沛，光熱條件好，因此形成了水草豐茂、適宜放牧的草原。若爾蓋有天然草場1212萬畝，可利用草場面積978萬畝，是全國三大草原牧區之一，也是亞洲最好的天然牧場之一。
2、拉卜楞寺則是當地知名的佛教聖地，自1709年創建至今，這里也得到了政府的支持，已經不僅僅是一座佛學院，而是變成了一座以佛教為基礎的技術學院了，不僅有佛學，還有醫學，歷史學，藏學等。
⑹ 甘南有什麼好玩的地方 甘南旅遊必去景點
1、拉卜楞寺：
拉卜楞寺位於甘南地區夏河縣，是藏傳佛教格魯派的六大寺之一，寺院規模宏大地位崇高，是甘南地區寺院的代表，也是遊客來到甘南的必去之地。這里有恢宏的寺院建築群，而且大多金碧輝煌，行走其中或是在高處拍攝全景都十分壯觀。寺院內供奉著無數的巨大佛像和各種精美的雕塑、壁畫、法器等，內容十分豐富。另外，拉卜楞寺的轉經長廊也是全世界最長的，可以在這里轉經一圈積累功德，為親友祈福。遊玩拉卜楞寺的遊客基本都由蘭州或四川兩個方向而來，一般大多中午左右到達夏河。下午前去寺院參觀轉寺，第二天早上看過早課後離開夏河。一般游覽拉卜楞寺的方式都是順時針繞寺一圈，這也是藏傳佛教的朝聖儀式，在轉寺過程中看見散布在建築群中的大殿即可進去參觀。轉寺一圈大約4公里，加上參觀約需3-4個小時。
⑺ 現在去甘南旅遊合適嗎
可以啊，我跟著絲路直通車去的，從高樓林立的城市來到連綿起伏的群山草甸中，體驗了一把截然不同的生活，很是賞心悅目，身心煥然一新。行程安排得有序，傳說中的高原反應基本沒有出現。
⑻ 去甘南旅遊我們該注意些什麼
注意事項
1、甘肅地處我國西北內陸，晝夜溫差較大，遊客一定要注意攜帶禦寒衣服，建議攜帶外套及毛衫出行，以免感冒。
2、甘肅海拔較高，紫外線照射強烈，氣候乾燥，遊客需准備好充足的防曬品，自備防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、太陽帽等防曬用品。
3、甘肅白天乾燥，遊客需帶著水壺，多喝水或者多吃水果；甘肅的水果品種多，且甘甜味美，但注意不要吃多，以免腸胃不適。
4、甘肅西北海拔較高，雖然不及青藏高原，初到者往往會有輕微高原反應，出現頭痛、頭暈和食慾消退等現象，這些都屬正常現象。您不必驚慌，只要多飲水，注意休息，避免劇烈運動即可。如果擔心高原反應嚴重的話，可以提前7-15天服用高原葯物紅景天。
5、甘肅是我國經濟比較落後的地區之一，餐飲食宿條件都不及東部發達地區，而且飲食習慣、生活習慣受少數民族影響，回族風味很明顯。在甘肅，麵食和牛羊肉是飲食的主要構成部分，遊客朋友要盡量適應，入鄉隨俗。
6、西北地區由於地域遼闊，和東部地區存在一定的時差，景點多且分散，遊客朋友們要注意調節，暈車的遊客則最好帶暈車葯，不然旅途會很辛苦、勞累。
7、去甘肅必定到敦煌，到敦煌一定會去莫高窟。莫高窟里光線昏暗，遊客不要忘記攜帶手電筒；登窟的話就不能忘記穿舒服的登山鞋，這樣旅途會更便利、更安全。
8、在甘肅有大量的回族同胞居住，伊斯蘭教盛行，遊客要注意當地人的生活禁忌。不要因為小事情而與人起爭執，這只會影響您旅遊的心情。
在西北大部分地區信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉，這是他們生活中的最大禁忌，絕對不可冒犯。
9、給需要攝影的遊客提供一些注意事項：
（1）敦煌莫高窟內是禁止帶攝像機和相機進入的，遊客必須在入口處寄存；
（2）鳴沙山滑沙時，最好不要隨身攜帶照相機或手機，以免沙子進入相機損壞或丟失；
（3）如果是冬季前往，需帶好備用電池，因為冷空氣會縮短電池壽命；
（4）如果對僧人、喇嘛、道士和穿著民族服裝的少數民族群眾有特別的拍攝激情，無論如何都要微笑著徵得對方的同意，避免因為誤會導致不必要的矛盾；
（5）進入藏區，在藏傳佛教寺院殿堂內是不允許拍照的，請遊客注意，以免發生一些不必要的麻煩。
⑼ 到甘南旅遊需要多少錢
具體價格的話不好說，甘南的旅遊景點非常多，花多少錢，要看你具體去哪些景點。價格只是一個方面，還要看服務怎麼樣，建議不要報常規旅遊團，看著便宜，一般都會有購物，太多的時間花在了購物店，花了錢還沒玩好，可以報戶外的旅遊團，純玩無購物，深度遊玩。
⑽ 甘南旅遊景點都有哪些
1、郎木寺
郎木寺是一座小鎮，在四川和甘肅兩省的交界處，周圍被草原、樹林、山丘、紅色的石崖圍繞，環境優美，有「東方小瑞士」之稱。鎮上有兩座歷史悠久的藏傳佛教寺院，分別叫甘丹賽赤寺和格爾底寺(近年為了爭取旅遊資源兩寺也都自稱為郎木寺)，兩座寺院之間是一條清澈小溪，名叫白龍江，沿溪而上可以徒步白龍江峽谷，景色十分美麗。