徒步旅行需要什麼
⑴ 徒步旅行需要准備些什麼
首先你需要准備一個徒步用的大背包，然後在背包里裝滿徒步必需品：
背包底部使用來裝 睡袋 的叫睡袋倉，為了方便取放，一般在包的底部都有拉鏈。夏季在裝睡袋之前建議先套上大的 塑料袋，這樣既可以防雨打濕了你的睡袋，也可以在結束露營的時候有大的垃圾帶帶走產生的垃圾。防潮墊 要放在背包外面的底部，注意防水！
第二層要裝你的 備用衣服、襪子、洗漱用具 等。一定將衣服疊好，以便於節省空間。如果長途跋涉的話建議裝進塑料袋後在裝進背包，防雨、防塵。
第三層要裝你的 食品，套鍋，餐具、暖水壺 等。值得注意的是，把食品的包裝盒一定要卸掉，瓶裝食品最好可以裝在塑料袋中，沒有必要把沉重的垃圾帶到山上去，費力不討好的事情你干嗎？
基本上你的背包這樣裝完後，所剩餘的空間就不太多了，把 臨時禦寒的衣服 裝在最上面。登山途中你會很熱，可是到了山頂後風一般會比較大，這樣你可以及時穿上禦寒的衣服。這時你可以拉緊背包口的繩子了！
頭包：頭包在最上面，別看頭包小，講究還不少！要裝的東西基本上有， 頭燈、手紙、防雨罩、雨衣、相機等易碎物品 。頭包上面外掛 帳篷，整個背包呈上重下輕的狀態！
包的兩側：通常裝些常用的東西， 電池、手套，高熱量零食、水 等
登山杖 要掛在背包的側面，把手部分朝下，以免扎破了你的包。
錢包和證件 要裝進防水袋隨身攜帶。以免丟失！
⑵ 徒步旅行需要哪些裝備
徒步旅行的基本裝備如下：
一、背包
背包的大小要看出行路線遠近而定，一般在本市周邊出行30升左右即可。如果出滬做長途出行的話，MM們要有一個55升左右的背包，GG要有一個65升以上的背包。面料要結實，輕度防雨，在購買時如果背包沒有自帶防雨罩，同時買一個背包防雨罩。
二、鞋子
鞋子的好壞將直接關繫到人身安全，一定要選擇一雙好的登山鞋。最好是高邦的，可以保護踝骨，因為人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。最好是GX防水透氣面料，並且一定要選購品牌的鞋子。鞋子要大半碼或者一碼，如果作長途旅行或者己知有涉水，就應該准備一雙溯溪鞋做為備用，以免到時濕透鞋子。
三、服飾
1、沖風衣褲：最好是防水的沖鋒衣褲或快乾衣褲。在長途徒步登山時千萬不要穿牛仔衣褲，因為如果出汗或下雨。
2、內衣褲：建議貼身衣服建最好不要穿全棉的，因為全棉的內衣吸汗性比較好，在高寒地帶由於內衣濕透會讓你覺得寒冷，可以買類似「天蠶衣」之類的內衣褲。如果是夏天，休閑一點的長袖襯衫T恤和長褲就可以了。
3、帽子和頭巾：可以選擇一頂一般的運動帽，最主要是能遮陽光，也可以選寬檐帽，不僅可以遮陽還可以防雨，在高寒地帶帽子還能夠減少頭部的散熱。在天熱的時候可以選擇一條頭巾，頭巾的散熱性比較好，也比較舒適。
4、墨鏡：用於遮陽，夏天時更為重要，山頂在太陽直射下會睜不開眼。但同時也會會帶來視覺的誤差，所以在陰天或危險路段時請慎用。
5、手套：無論是上山或下山，不論是天冷還是天熱，都需要有一雙手套。因為在亂草中和山石中行走時會給你起到有很大的保護作用，但要注意一點的是，帶著手套會降低手的敏感度。
6、襪子：選擇一些厚實的襪子，因為長途爬涉，如果襪子太薄，很容易磨破腳，如果襪子薄可以穿兩雙。
四、保護勞防裝備和葯品
1、護膝和護踝：如果准備做長距離的徒步，那有必要帶一雙好的護膝和護踝，特別在下山的時候由於負重，膝蓋會承受很大的壓力，並且膝蓋的損傷是很難恢復的，或許有的損害會影響一生。往往在徒步中會有碎石路段，所以也該有一雙護踝。
2、葯品：一個人在出行的時候必須帶著常備葯品，在很多活動中將來不及得到別人的幫助，並且在有的葯品裝包過程中盡量的放在容易快速拿到的地方。醫葯箱中應備有：雲南白葯（粉狀，噴霧劑）、蛇葯、感冒葯、創可貼，綳帶、止血帶、紗布、止瀉葯。不過在集體出遊的時候可以公共購買些共同葯品，比如凈水片，十滴水等等這樣可以減輕負重。
3、防曬霜：特別在夏天戶外運動中，因為日光直射容易燒傷皮膚嗎，可以少量攜帶。
4、毛巾和洗漱用品：最主要用於擦汗。在行軍時可以用一個快掛掛在容易取到的地方，出汗的時候可以直接擦汗。在有溪水的時候可以洗臉，這樣會很方便。另一個用途是在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處，抵擋灰塵。盡可能帶小的牙膏。
五、戶外露宿裝備
1、帳篷：在帳篷的選擇上最重要的是防水指數要好，其次是防風性能。要注意的是重量問題。一般的帳篷重2.5公斤左右，如果超過3公斤以上的在購買時請慎重。建議盡可能不要買單人帳，因為雙人帳和單人帳的份量相差無幾，並且一般都會是集體活動，如果雙人帳還可以相互減負。
2、睡袋：睡袋的選擇由於材質關系，價格相差很大，對人而異，要選擇一隻適合在零下5度左右的睡袋，因為此標准睡袋的適用期比較長，既使在夏天，夜晚的山頂氣溫也會很低。可以考慮買一個睡袋內襯（方便洗滌）。睡袋並不需要常洗，每次活動回來只要在太陽下照射就行了。
3、防潮墊：防潮墊的選擇和睡袋一樣，有多樣化，價格相差也很大，有自動充氣似的，有手動充氣的，有防滑的。一般買一個能用的便宜的比較合適的就行。不過別忘了配一個防潮墊套。
六、戶外行動必備品
1、頭燈或手電筒：在夜行或露營中，一定要配有頭燈或手電筒（最好是頭燈）。帳篷燈可以暫不考慮。如果准備長進間夜行一定要備足電池。
2、繩子：繩子是急救的必備工具，大致可分動力繩和靜力繩，又有主繩和保護繩之分。團隊出行特別是一些登山難度較高的穿越活動中，繩子是必備的，這樣可以提高活動的安全性。
3、防潮袋：對於防潮袋可以自己掌握。因為在行軍特別是溯溪時可以把比如照相機、手機、錢包、證件等所有零散物品放放其中，當然也可以將食品放在其中。不會因為在涉水摔倒而濕掉。
4、雨衣：有一件雨衣會免去淋雨之苦。當然有很多沖風鋒本身的防水性就比較好。
5、刀具：多次的出行活動大家認為最適用的刀具就是軍刀，因為它的刀很鋒利而且功能很多。要將刀放在最容易取到的地方，平時不用的時候不要亂扔，要保護好它的鋒利性，在戶外有很大的用途。比如：如果在戶外被毒蛇咬傷，或許就會用它來開口放血。
6、火種：最好是可以防風防火的，不過在高山上是不行的，缺氧情況下根本點不燃。一般可以帶粗一些的火柴，還有一種據說可以點一萬次的火柴。最重要的是該擁有一個防水防潮極俱的火柴罐。
7、爐具、防風板、個人餐具：有爐具就可以喝上熱的水，吃上熱的飯。不過並不一定要人人擁有。一般一個爐具和一個扁罐可以滿足三個人的三頓口糧。如果有爐具就配上防風板。最好帶一隻可以用來煮燒食品的餐具。
8、通訊裝備：一個團隊活動有必要有對講機，這樣領隊和壓隊可以控制行軍的速度和知道隊伍行軍情況，有緊急情況下便於聯系。個人可以配一個救生哨。但千萬不要沒事的時候亂吸一氣。否則很容易讓人緊張和誤會。
9、GPS：現代科技用於經緯度的確定，對於戶外迷路，野外定位很好的幫助。有條件的可以裝備一個，沒有的可以備上地圖。
10、指南針：不一定要擁有，但如果想擁有千萬別買假貨，否則會很危險，市面上各種指南針很多，軍用的應該比較合適。
11、水袋和水壺：至少擁有一隻一升的水壺，當然帶水的時候似行程而定，如果要穿越一天的無水區，要帶足三至四升水。
12、垃圾袋：每次出行必須帶好垃圾袋，它可以用來裝臟鞋放在帳蓬里，最重要的是做為徒步者，在野外留下的只是腳印。
13、快掛：用途很多，比如可以掛毛巾，也可以把帶走的垃圾用快掛掛在包的後側等等。
14、食品：一般短途（兩三天的活動）可以帶一些方便麵和麵包，方便包裝的榨菜以便大量出汗後補充鹽份，但是要說的一點就是方便麵其實是最沒有營養的食品，在做長途徒步中並不合適帶方便麵，一般可以帶些米和臘肉紅辣椒之類的東西，還一定要帶足合適的壓縮餅干（迷路或者其他時可以備用），可以帶一些牛肉乾，巧克力之類可以快速補充體力的食品，也可以帶一些含有維生素葯片和糖．其他零食自己選擇，不主張帶口香糖。
15、關於攝影器材：如果長途行程，不要帶太重太大的相機，越小越好，最好是數碼相機。更不要帶三角架以增加負重。
16、證件：最好帶著身份證，或其它有效證件。
⑶ 徒步旅行需要哪些裝備
背包： 背包的大小要看出行路線遠近而定，面料要結實輕度防雨。
鞋子： 鞋子和背包被稱為徒步者最重要的裝備，一定要選擇一雙好的登山鞋。登山鞋最好是高邦的，可以保護你的踝骨，最好是GX防水透氣面料，並且買鞋一定要到正宗商場或專業戶外商店選購品牌的鞋子，大半碼或一碼。
沖風衣褲：出行的時候無論春夏秋冬，帥哥靚妹一定要穿長衣長褲。在穿越灌木亂草時會很好的保護自己的身體，當然最好是防水。最好是穿沖鋒衣褲或快乾衣褲。
帽子、墨鏡和頭巾： 可以選擇一頂一般的運動帽，最主要是能遮陽光，當然你也可以選擇那種寬檐帽，它不僅可以遮陽還可以防雨。
手套： 無論是上山或下山，不論是天冷還是天熱，你必需要有一雙手套。因為在亂草中和山石中行走時會給你起到有很大的保護作用。
護膝和護踝： 如果你准備做長距離的徒步那我覺得有必要帶一雙好的護膝和護踝，特別在下山的時候由於負重，你的膝蓋會承受很大的壓力，並且膝蓋的損傷是很難恢復的。
葯品： 出行的時候你必須帶著常備葯品，在很多活動中你將來不及得到別人的幫助，並且在有的葯品裝包過程中盡量的放在容易快速拿到的地方。醫葯箱中備有：雲南白葯（粉狀，噴霧劑）、蛇葯、感冒葯、創可貼，綳帶、止血帶、紗布、止瀉葯等。
帳篷和睡袋：在帳篷的選擇上最重要的是防水指數要好，其次是防風性能。
繩子和刀具：繩子是急救的必備工具，應該照著（生存手冊）中學習一些結繩法。多次的出行活動大家認為最適用的刀具就是瑞士軍刀，因為它的刀很鋒利而且功能很多。
通訊裝備：手機。
指南針。
水壺和食品。
攝影器材。
證件： 最好帶著身份證，或其它有效證件。
⑷ 徒步旅行需要什麼裝備
短途徒步旅行需要 , 一個背包，水 , 一雙好點徒步鞋，一點換身衣服。還有錢就可以了。身份證要帶上！ 長途徒步旅行葯品
葯箱/包，21金維它，感冒葯，胃腸葯，高原反映葯(紅景天口服液)，散利痛，外傷葯 雲南白葯。創可貼，白花油，紅花油，暈車葯，紗布，棉簽，膠帶，驅蟲葯(風油精，息斯敏)。藿香正氣丸或黃連素，止血貼，氨水 被昆蟲叮咬或蟄傷時，用冰或涼水冷敷後在傷口塗抹氨水。被蜜蜂蟄了，用鑷子等將刺撥出後再塗抹氨水或牛奶
個人穿著用品：
一、徒步旅行裝備之服裝篇
1、沖鋒衣褲(戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……)
2、抓絨衣(含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖)
3、排汗內衣(戶外運動後保持身體乾燥)
4、快乾衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)
5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)
6、其他個人衣物(一次性內褲、汗衫T恤……)
二、徒步旅行裝備之鞋襪篇
1、徒步登山鞋(適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝)
2、輕便運動休閑鞋(適合一般的郊遊活動，或開車時穿)
3、運動涼鞋(可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)
4、排汗襪子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷)
5、普通運動襪(棉的、穿著舒服就行)
6、雪套(在雪地或者泥濘路段很管用)
三、徒步旅行裝備之帽子、手套、眼鏡
1、遮陽帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行)
2、抓絨帽(主要是保暖)
3、薄手套(主要為了活動方便，比如可以拍照等用處)
4、厚手套(主要是保暖的功效)
5、眼鏡(運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷)
個人裝備用品：
一、徒步旅行裝備之背包篇
1、大背包(短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等)
2、小背包(短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等)
3、腰包或挎包(長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種)
4、攝影包(根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭)
⑸ 徒步旅行需要帶些什麼
根據路程的遠近，背包、睡袋、水壺、指南針、太陽鏡、手電筒、手杖、地圖、雨具、徒步鞋等等這些都是必不可少的。
葯品和食物准備：准備一些必備葯品還是很重要的，根據自己平常的需要而帶，例如感冒葯、止瀉葯、風油精等。食物巧克力和糖為主，可以提供充足高能量的食物，還有就是純凈水。
旅行途中注意事項：當所有的東西都准備好之後，就開始出發了，在徒步旅行的途中，切記把安全放在第一位。當累的時候要適當的休息，驢友之間要互相幫助。
野外露營注意事項：如果去的地方比較遠，選擇在野外露營，一定要選擇好地點，注意觀察周圍的情況，保證安全。
⑹ 請問徒步旅行需要准備什麼
葯物-除了常用的感冒葯或者退熱葯外，綳帶 醫用棉簽也應該准備好，並且放進一個醫葯箱里，同時寫上標簽，同時止瀉葯，創可貼，雲南白葯氣霧劑
鞋子 防水，耐磨 透氣，同時如果遇到溪水，可以穿拖鞋或者運動涼鞋
衣物 透氣防水輕便，墨鏡 帽子
睡覺 睡袋或帳篷，還有刀具 打火機 水壺 垃圾袋 照明設備
食物看你長途還是短途 短途不要帶太多，萬一遇到飯店吃飯好好吃一頓，
要帶的話 壓縮餅干 牛肉乾 巧克力
⑺ 長途徒步旅行需要什麼東西比較全面的信息
比起其他形式的旅遊，徒步旅遊受自然界的影響最大，消耗的體力也最多，特別需要注意幾個問題：
1．最好是結伴而行，至少是三個人以上，途中可以互相幫助，互相照顧。但又最好不要人太多，否則互相干擾，行動不便。行李帶得少而輕，但一定要帶一些常用葯。
2．出發前就應對所需要經過的地區各方面的情況、自己的身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足症者不宜徒步旅行)以及當時的氣候條件有所了解。
3．夏季徒步旅遊時，要避開上午11時至下午3時這段最熱的時間，而且要戴草帽，水壺灌滿水，以免中暑。
4．要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快，開始行走要慢行，幾天後再加快速度。每天途中應大休息一次，一般在中午。休息地點應避免烈日直曬和低窪、潮濕處。
5．要保證足夠的睡眠時間和營養的補充，不要長時間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
6．徒步時較為理想的是穿旅遊鞋，因為此種鞋有一定彈性，還要輕便、透氣、防滑，對大腦能起到適度的緩沖作用，還能減少因長距離行走而引起的腳脹，也可以穿半新半舊的膠鞋。
7．如果是進行長途徒步旅遊，出發前最好進行幾次適應性訓練，逐漸加大運動量，以增強耐力。行走時，用腳板著地，用力要適中，保持身體平衡。
8．每天步行結束後要用溫水洗腳，以解除疲勞。腳掌有水泡時，可用針(先用酒精棉球擦一下或在火上燒一下)穿孔引出水，再塗上紅葯水，防止感染。
9．徒步上山，身體要略向前傾；攀登陡峭山坡應走之字形路線；下山時，身體應稍後仰，放鬆下肢肌肉，以免腰腿酸痛。
10．徒步旅行應根據自己的身體條件確定每日的行程，一般每小時走4一5公里。每走一程，可選擇樹蔭、涼亭等處休息15分鍾，以恢復體力。
11．繞遠路也有一番樂趣。不要經常走同樣一條路，不妨繞遠路、看看周圍環境，因為氣候、季節的不同，而有不一樣的變化。有時不妨停下腳步好好觀察，說不定有新發現。
12．徒步旅遊個人服飾徒步旅遊個人行裝除了應攜帶上述基本物品外，很重要的是要有一雙自己認為穿著舒適而便於遠行的鞋子，鞋底不能太薄，切忌穿新皮鞋。徒步旅行對於青年人和中年人，無疑可以增強體質，但是，如果不做好徒步旅行的防病准備，則有可能適得其反，主要注意以下幾點：
1.防疲勞。預防的關鍵在於，一要步姿正確，二是不要心急，三是要會走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路邊。
2.防腳打泡。萬一選鞋不對或步姿不正，行走中感到腳的某個部位有疼痛或摩擦感，可在該處貼上一塊醫用膠布或在鞋的相應部位貼一塊單面膠，在一般情況下，這就可以防止打泡。
3.防寒暑。北方徒步旅行要帶一些質輕防寒性能好的衣物，如果行走在廣闊的北方平原，風速較大，衣著應及時調整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。
4.解渴要適可而止。出發前最好准備一壺清茶水，適當加些鹽。清茶能生津止渴，鹽可防止流汗過多而引起體內鹽分不足。
5.熱水洗腳去疲勞。
6.隨身攜帶一些常用的感冒葯、防暑葯和外傷葯，備一酒精盒浸1～2根馬尾。
⑻ 徒步旅行需要帶什麼東西
徒步旅行對於青年人和中年人，無疑可以增強體質，但是，如果不做好徒步旅行的准備工作，則有可能適得其反，主要注意以下幾點： ——防疲勞 預防的關鍵在於，一要步姿正確，二是不要心急，三是要會走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路邊。晚上休息時，應用熱水洗腳去疲勞。 ——防腳打泡 萬一選鞋不對或步姿不正確，行走中感到腳的某個部位有疼痛或摩擦感，可在該處貼上一塊醫用膠布或在鞋的相應部位貼一塊單面膠，在一般情況下，這就可以防止打泡。 ——防寒暑 北方徒步旅行要帶一些質輕防寒性能好的衣物，如果行走在廣闊的北方平原，風速較大，衣著應及時調整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。 ——解渴要適可而止 出發前最好准備一壺清茶水，適當加些鹽。清茶能生津止渴，鹽可防止流汗過多而引起體內鹽分不足。 ——隨身攜帶必備的葯品 隨身攜帶一些常用的感冒葯、防暑葯和外傷葯，備一酒精盒浸1－2根棉簽。 #裝填背包，有三個重要的原則。其一是常用的東西應該放在容易拿到的地方；其二是重的東西在上，輕的東西在下；其三是多使用分類袋。 如果你的背包功能簡單，口袋不多，可以將衣物等不常用的東西放在下層，而依次將葯品、紙巾、證件等放在上層。如果你的背包功能復雜，外層有很多口袋，那就可以分別放置零散而常用的東西。比如用包的頂蓋放置葯品、紙巾等物，包的兩個側袋分別放置證件等物，再加上葯品、洗漱品包等，很多東西都可以分門別類地放置，這樣你就不會因為東西多而亂作一團。 如果你要出遠門，包又大又沉，那麼把重的東西方在上面就很重要了。把整個背包的重心調整在肩部之上，有助於人在行走的時候保持平衡，身體只要略微前傾，就可以把重心調整到中心線的位置。如果是背包中心太低，那走起路來會彷彿總有人在後面拽著你。所以，除了零散物品外，從上到下按照物品的密度，正確裝填背包的次序應該是：帳篷、餐具、食物、水壺、各類衣物、睡袋、防潮墊（帳篷和防潮墊是固定在背包外部的）。另外，保持重心的左右平衡也很重要。 至於分類袋，不是什麼特殊的裝備，普通的塑料袋就可以。把各種物品歸類分別放置，既可以保持背包內部的井井有條，又可以方便拿取，是個很好的方法。
⑼ 徒步旅行需要准備什麼
城市或者不考慮野外扎營的話：30-40升背包即可、洗漱用品、換洗衣物、視所去的地方酌情考慮是否需要帶保暖衣物、防雨衣褲等 食品看當地可補給情況，自由准備 野外扎營則需要55-70升的背包、防潮墊、睡袋、帳篷、爐頭、套鍋、氣罐、干糧、能量補給食物、洗漱用品、換洗衣物、沖鋒衣褲、快感衣褲、保暖內衣、排汗內衣、徒步鞋、一次性雨衣等 當你費了幾個月甚至幾年的時間來籌備一次觀光旅遊的時候，你當然不願意發生任何差錯。如果你能提前一一作好准備，在你出發那一天就會從容不迫，心中有數了。 如下列出的是一般旅行要做的必要准備工作 1、到旅行社辦理手續，或自行預訂車票(機票、船票)。 2、准備好出門應帶的證件。如果出國觀光，要提前辦好護照、簽證、健康證書，還有兌換好外幣。此外，要根據所去國家的法律要求打預防針。 3、如果願意的話，可以進行旅行保險。 4、安排好你所需的行李，查看衣服是否干凈、是否缺鈕扣。最好准備一套適合旅行的服裝和旅遊鞋，便於輕松上路。不要忘帶傘、雨鞋。上年紀的人，要帶上手杖。行李包中，把重的東西放在下面，輕的東西放在上面，易碎的東西用衣服或毛巾包裹，在行李空隙處塞入捲筒狀的毛巾。 5、把「葯品包」收拾好。要注意帶好止痛片、消炎片、防暈葯和醫治水土不服的葯。如果你患有慢性病需要持續用葯，請在醫生的指導下帶好相應的葯物。 6、檢查照相設備是否准備妥當。 7、如果近視，應檢查眼鏡是否完好，還要帶上一副備用的。最好再准備一副太陽鏡。 8、把旅行路線留給你的父母、配偶、孩子或可能與你聯系的人。檢查是否帶好了與家庭、單位和親朋好友的電話號碼。 9、安排好留在家中的年邁老人、年幼孩子的生活和安全問題。 10、如果家中沒有留人，要通知停止一切對你家的投送(如牛奶、報紙、郵件等)；將家中貴重的東西放入保險箱或其他安全的地方；關上自來水龍頭、煤氣開關，拔下家用電器的電源插頭；家中常開著一兩盞燈，如果安裝黃昏自行點亮的自動燈更好；如有寵物、盆栽花木，託付一個親近的好友代管、澆水；檢查所有門窗的鎖，拜託可靠的朋友或鄰居不時察看，自己一定要隨身帶好鑰匙。注意把所採取的措施告訴一位你信得過且遇事負責任的人。 11、記好車票(機票、船票)上的日期、時間，安排好從家中到車站(機場、碼頭)的路線和交通工具。