蘭州到拉薩旅遊團

① 長沙至西藏自遊行線路旅遊攻略

長沙本地的朋友,如果准備到西藏去玩,那出發那天,一定得起個大早。因為不管是坐火車還是坐飛機，出發的時間都挺早的。如果不是長沙本地的朋友，那麼，我建議你，出發的頭一天，到長沙住下。
如果是坐火車，那就住到火車站附近；如果是坐飛機，那就在黃花機場附近找住宿的地方。原因還是出發時間太早，坐飛機還要提前一小時。從長沙到拉薩，有很多種走法，筆者推薦幾種走法，供大家參考。
方案一：坐飛機到蘭州，再坐火車進拉薩。由於考慮到高原反應的問題，許多遊客進西藏是選擇緩進急出的方式。長沙飛蘭州的有南方航空、海南航空、廈門航空、深圳航空的飛機，時間從8：30－11：10左右，票價360元－－460元，飛行時間約2個多小時。到達蘭州後，最早到拉薩的火車是中午12：47分的T27次，硬卧550元/人。到第二天下午14：42分到達拉薩。筆者建議搭乘T264次，硬卧550元/人，下午17：03分出發，第二天下午18：10分到拉薩。此方案適合年齡偏大，身體狀態較差的遊客，而且比較經濟實惠，總開支1000元左右。
方案二：坐飛機到蘭州，再坐飛機到拉薩。從長沙到蘭州坐飛機，同方案一。蘭州到拉薩，可坐下午18：45分的飛機，票價1654元/人，當天晚上20：45分到達拉薩。此方案適合年紀較輕，經濟狀況比較好，身體比較棒的遊客。總開支2000元左右。
方案三：從長沙直飛拉薩。第一趟飛機是早上7：30分，奧凱航空BK2797波音737，由黃花機場起飛，經昆明長水機場、麗江三義機場到達拉薩貢嘎機場。票價1130元左右。第二趟是早上7：00分，東方航空MU9731波音737，由黃花機場起飛，經昆明長水機場、麗江三義機場到達拉薩貢嘎機場。票價1500元左右。此方案適用於，有急事，經常去的遊客，身體素質一定要好哦，適應高原反應的能力一定要強哦。
方案四：從長沙坐火車到拉薩。可以坐T264。此方案用時最久，速度最慢，適合於時間充裕，身體比較差，不能坐飛機的遊客。

② 從蘭州去西藏旅遊怎麼比較劃算

坐火車進藏當然比較經濟。現在這個季節是很劃算的，天氣也不算太回冷，白天應該和蘭州的溫答度差不多，現在酒店旅館的價格都已經降下來了，出遊的費用也就沒有黃金季節（6——10月）那麼貴哈！作為大學生而言，當然自助游要節省一些了！

③ 北京一旅遊團乘火車由北京出發，經包頭、蘭州、西寧，最後到達拉薩旅遊觀光，遊客不僅能欣賞到沿途的美景

④ 從蘭州進西藏最佳旅遊線路

去西藏最佳的路線，我覺得就是青藏線。不僅省錢，沿途的風景更是一絕。接下來，如果兩個人只帶了7000，就要精打細算了，首先是住宿問題，得選擇價格適中干凈衛生的招待所在拉薩。可以先逛一下各寺廟及文化源地山南地區（因為人文景觀比好好，而且離拉薩近）。再看一下剩下的錢，如果剩餘的不少，就去別的地方看看，剩的差不多了，就准備回去了。

⑤ 從蘭州出發到西藏旅遊攻略！

一個人來西藏的話，最重要的就是安全啦，然後就是准備足夠的錢，哦，帶上你春天或者秋天的衣服，現在這個時候，薄點的外套是必備的。還有，准備幾支葡萄糖，很有用的哦。

⑥ 蘭州去拉薩旅遊要多少錢,10天左右的

第1天：蘭州－拉薩火車 宿火車硬卧（不含餐）
乘坐蘭州－拉薩的 次列車。

第2天：蘭州—拉薩 宿拉薩 （不含餐）
由導游舉旗迎接，敬獻哈達歡迎客人到來。行駛20公里（約30分鍾），抵拉薩後作高原氣候適應性休息。當晚醫生免費為大家巡診，若需要治療費用自理。
[專業說明] 少運動，多喝水，不要喝酒，抽煙！注意保暖，不要感冒！第一餐可以吃的清淡一點，八分飽為好！

第3天：拉薩市內（布達拉宮 大昭寺 八角街） 宿拉薩（早、中、晚餐）
上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建築群—布達拉宮（游覽時間1小時左右）。下午參觀西藏最古老的神廟-大昭寺（游覽時間50分鍾左右），是西藏最神聖的殿宇之一，是所有藏人心靈中最神聖之處。之後來到環繞大昭寺的八角街（游覽時間1小時左右），這是西藏最古老的市集古街道，也是海內外朝聖購物的最佳天堂。
[專業說明] 全天市內城市交通，拉薩城區面積不大，車輛不多，基本沒有堵車現象。逛八角街時請保管好自己的隨身貴重物品，以免丟失。
購物點：工藝品 藏葯
自費項目：晚間有充足的時間，拉薩有很不錯的大型藏文化歌舞劇表演，最全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。為了不留遺憾，可以通過導游訂票前往觀看（價格：200元/人左右）。

第4天：拉薩－納木措－羊八井—拉薩（地熱溫泉，聖湖納木措） 宿拉薩（早、中、晚餐）
上午驅車經青藏公路前往位於藏北草原中如一顆藍寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌塘草原上的天湖——納木措（游覽時間1小時左右）。途觀橫亘千里、雄偉的念青唐古拉山脈及其身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿（海拔7117米）。感受藍天白雲雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風光。返回拉薩途中經羊八井地熱溫泉景區（游覽時間20分鍾），可根據自身情況和興趣自費參觀及泡溫泉（門票30元/人及溫泉98元/人自理 並請自備好泳衣，如泡溫泉以60分鍾為限）。返回拉薩。
溫馨提示：（如遇天氣原因導致納木措景區不能參觀，我社只現退客人門票）；
[專業說明] 拉薩—納木措柏油路面，單程250公里。當雄-納木措有一段盤山道，那根山口海撥5180M，是此行程的

最高點，往返需8小時左右。
自費項目：羊八井門票費用30元/人，溫泉費用98元/人，客人可自願前往，泳衣請自帶。
購物點： 恆康生物（保健品） （土特產）或藏刀
其它：那根山口照相時注意，把圍著你的藏族人的牛羊照進去他可能要找你收錢；納木措騎馬都是有統一收費價格的，先講好價再騎，否則可能會漫天要價。

第5天：拉薩—林芝（卡定溝） 宿林芝八一（含早、中、晚餐）
上午從拉薩起程，經達孜平原、墨竹工卡、穿過5018米的米拉雪山（米拉山口游覽時間約10分鍾），駛向海拔近2900米有西藏九寨溝之美譽的西藏江南—林芝，途中可參加藏族家訪（游覽時間30分鍾，費用50元/人自理）零距離體驗民族家庭起居生活。游覽卡定溝景區（游覽時間約1小時）：卡定溝內的瀑布是它景區的代表景點，這里森林茂密，空氣清新；是典型的峽谷地貌，山高溝深，奇峰異石，古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下，雄偉壯觀沿尼洋河東行,沿途景色秀美,藏民族村落呈現自己獨有的特色和迷人的景觀。驅車前往林芝八一鎮。
[專業說明] 交通：全程430公里 柏油路面，路況好。
參觀時間：沿途皆美景，可在感覺風光特別好的地方停下拍照。
其它：車上少睡覺，不要錯過一路風光。林芝海撥不到3000，植被豐厚，請盡情的享受這里的清新空氣。
自費項目：
巴松措：西藏最秀麗的湖泊、雪山森林環繞中被稱為小瑞士的—巴松措湖（游覽時間60分鍾）。此湖如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉，晶瑩秀美，有如童話般靜卧在雪峰冰山下松軟如床的湖畔碧草之上。車程往返80公里 車程、游覽時間共3小時 收費標准：260元/人（含車輛、導游和門票）
美食推薦：位於比日神山景區內菌類湯鍋，可以品嘗松茸/藏香雞/藏香豬等林芝綠色美食特產，各種珍饈烹制出的湯味鮮香濃郁。菌類湯鍋 618元/桌（10人份15個菜） 468元/桌（4-6人份8個菜）

第6天：林芝—拉薩（比日神山） 宿拉薩（含早、中、晚餐）
早餐後游覽比日神山生態景區（游覽時間60分鍾）. 由景區專職講解員介紹全國第二大西藏唯一的一座以自然資源為主題的博物館，走進博物館彷彿就進入了原始森林，進入了鳥語花香的世界。從珍稀動植物活體標本的陳列到林芝地區民風民俗的展示無所不包，直觀展示了林芝地區千姿百態的原始生態景觀。同時景區野生動物保護站現有藏獒及野生小狼供遊客參觀。有工布藏區最古老、最神聖的獨立於山崖之邊的古天葬台；巨型格薩爾王瑪尼堆；多達上百處的經幡陣。在轉神山神山上巨大的瑪尼堆前許心願，祈求積累善業播種福報。看西藏最古老的天葬台，了解藏族人民獨具特色的生存觀及生死觀。然後驅車再延著川藏公路、尼洋河谷、途經秀巴千年古堡、巴傑塘草原，一路繁花似錦、綠蔭成密，湛藍天空配上高聳雪山，掩映在神秘的藏傳佛教與滿山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在無比自在的夢境里，誰不相信香格里拉的實境就在眼前！一路暢快返回拉薩。

[專業說明] 交通：全程約400公里，柏油路面，路況好。
購物點：藏茶 藏刀或土特產
自費項目：
魯朗林海：比瑞士更瑞士、比江南更江南的雪山森林、溪流田園風光。從林芝到色季拉山魯朗林海觀景台往返車程160公里左右，天氣好時還可看到中國最美的山峰—南迦巴瓦峰。游覽時間4小時左右；收費標准： 260元/人（含車輛導游和門票）。
雅魯藏布大峽谷：在世界最大的峽谷-雅魯藏布大峽谷入口處，觀中國最美的雪山-南迦巴瓦峰，欣賞世界上海撥最高的江河美景。這是世界上海撥最高的江河游覽項目之一。

A水路：車程往返80公里 游覽時間7小時 水路游收費標准：880元/人（含車輛、導游、遊船、觀光車和門票）
B陸路：車程往返260公里 游覽時間7小時 公路游收費標准：550元/人（含車輛、導游、觀光車和門票）

第7天：拉薩—羊卓雍湖—江孜――日喀則（羊卓雍錯海拔4441米） 宿日喀則（含早、中、晚餐）
上午從拉薩起程，翻越海拔4600米的岡巴拉山，參觀西藏第三大聖湖－羊卓雍湖美麗景色（電影《紅河谷》實景拍攝地）（游覽時間20分鍾左右），觀賞聖湖880平方公里的淰灧波光然後沿羊湖，沿途看卡若拉冰川，到達江孜，參觀號稱十萬佛塔的著名寺廟-白居寺 （門票自理40元），赴後藏首府日喀則。
[專業說明] 拉薩—羊湖柏油路面，單程90公里。羊湖-日喀則270公里，全程需8小時左右。
自費項目：白居寺門票費用40元/人。

第8天：日喀則—拉薩（扎什倫布寺） 宿拉薩（含早、中、晚餐）
上午游覽修建於1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地—扎什倫布寺（門票55元，時間1小時左右）。游畢驅車返回拉薩途中前往藏香廠，可參觀藏香和唐卡的只做工藝和過程，更深入的了解藏民族文化。
[專業說明] 全程約300公里，柏油路面。游覽，拍照，休息，用餐共用約5小時。返回拉薩，路途較好，行車時間比較長，請調整好狀態。
購物點：藏草葯 手工藝（氂牛骨製品）
其它：日喀則地區也稱後藏，有著厚重的歷史和絕美的風景，值得好好體驗。

第9天: 拉薩－蘭州(列車) 宿火車硬卧（含早餐）
早餐登上返程的列車，列車進入青藏高原，沿途可以在車上欣賞到令人叫絕的青藏高原美麗的風光。

第10天: 蘭州
2580元|人

⑦ 從蘭州到西藏旅遊大概需要多少錢

蘭州到抄西藏旅遊的話 就直接坐襲火車進去吧
硬座價 242。00 硬卧 上 / 中 / 下 524.00 / 537.00 / 552.00 軟卧：上 / 下 825 / 854
另外還是要看您的行程是如何安排的，包含了哪些景點。
部分景點門票價格
布-達-拉-宮：旺季200 淡季 100
大 -昭- 寺：旺季70 淡季 35
西-藏-博物館 30
巴-松-錯100
雅-魯-藏-布-江 500+ 50塊的觀光車
扎-什-倫-布寺 50
還有其他的景點門票我就不例舉，主要是看你線路是如何設計的。因為線路設計還是涉及到你是否要租車以及拼車情況。團隊包車目前按照旺季價格來算比較貴了我們現在與旅遊局的拿價就已經是3.5——4塊了。另外，外邊有野車，價格相對來說要便宜得多。

⑧ 青藏鐵路通車標志著西藏旅遊進入了一個新時代．目前已經開通了北京、廣州、上海、蘭州、重慶至拉薩五條鐵

（1）旅遊來資源分為人文和自自然兩大類．
（2）西藏地區海拔高，氣溫低，大氣稀薄、潔凈，日照充足，日溫差大，生態系統脆弱，多高原湖泊，青藏高原地區降水量自東南向西北遞減．
（3）結合兩圖分析，入藏遊客多，且旅遊旺季集中在4-9月
（4）從促進交通聯系、經濟發展、民族團結等幾方面入手．
故答案為：
（1）自然旅遊資源和人文旅遊資源．
（2）ACDFG
（3）逐年增長，增長速度加快；集中在4-9月（或夏季、夏半年）
（4）利於促進旅遊業的發展；利於調整產業結構；利於改善經濟發展環境；利於加強西藏與各省區旅遊客源地的聯系；利於改善交通條件；利於同其他區域建立經濟聯系；利於促進民族團結．

⑨ 從蘭州到西藏自駕游要多少錢路上需要注意什麼

去高原要注意的：第一、是天氣，選擇季節很重要，七八九月是西藏旅遊最佳季節，但屬於雨季。尤其是川藏公路在雨季時，是泥石流、山泥傾瀉、山體滑坡、塌方的多發路段，潛在風險很高。所以要選擇雨季來臨前前往最為安全。因為經過一冬的嚴寒，道路山體都被凍得結實硬朗，安全系數高，雨季過後雖然不下雨，但是經過雨水的洗禮，夏日的高溫，道路泥濘，增加旅途艱辛，山體酥鬆，塌方隨時可能發生，降低了安全系數。出門在外，安全第一，本人建議你六月底以前結束行程。當然，雨季來臨，看不到珠峰，也會留下遺憾。第二，就是如何面對高原反應，以平常心，不激動，不興奮，不急躁，不勞累，就足以抵禦任何高原反應了。當然必備的葯品還是要預先准備好的，例如退燒葯、止痛葯、止瀉葯、消炎葯、還有就是紅景天。無論是紅景天口服液還是膠囊，都要在出發前一個禮拜開始服用，紅景天的效用就是增加血液中的含氧量，幫助身體盡快適應當地環境，到了高原地帶，喝酥油茶、青稞酒、吃糌粑，都可以幫助自己盡快適應環境。第三，由於高原氣候，早晚溫差大，無論你什麼時候前往，都要帶備禦寒衣物，例如羽絨服。保暖，也是有效抵禦高原反應的有效辦法。在高原感冒，會有極大的殺傷力，甚至有生命危險，所以要保暖。 花錢不會太多，因為最花錢的一部分，就是租車。至於要花多少錢，那就要看你打算去多少天，打算走多遠了。