青藏旅遊團

⑴ 去青藏旅遊大概花費多少

青藏旅遊，主要是景區之間的距離比較遠，所以車費比較貴，主要看自己選擇的標准，如住宿酒店、車型等，最好找一家好點的旅行社幫你弄，還要看什麼時間來旅遊，青藏旅遊旺季7-9月份，也是價格最貴的時候。

⑵ 去青藏高原旅遊最底多少錢

這個嗎，看您是從什麼地方出發了啊。距離就是個問題，比如北京到那---火車來回1000撐死。應當是700左右。看看吧。看在幾天了，住什麼級別的房子，200左右就OK，7天1500左右吧。吃放那，一個人一天200包括特色旅遊的食品加票錢吧 ----1400左右，這就快4000了吧，
要是近的地方的就去2天算，1500就OK了，那地方不貴，下午到安排好住的去轉轉，兩天玩，晚上走，就行，
其實要是不怕累的話還是去網上找個旅行社劃算啊！2000打死，在打上團隊購物包括給導演的提成等，再加上你要買的，對了那還有上香可就不一樣了。1000自己去了花3000就行
還有單車去的更省了。
您還是安排好的去吧，季節也重要啊

⑶ 一個人去青藏線旅遊大概要多少錢

去青藏線旅遊乘火車就行，購買白天經過可可西里的班次，火車會減速讓旅客瀏覽高原風景，到拉薩玩玩就回來費用不貴，幾千元就搞定

⑷ 青藏線旅遊

建議你前兩天西寧周邊 第三天去格爾木 格爾木沒什麼好玩的 就是像你說的算緩沖一下 那曲有意思嗎？然後從格爾木直奔拉薩 玩個兩三天 或三四天吧 然後回去再去青海湖 這樣回去路上還保留點級驚喜
我和我媽倆人從格爾木去拉薩 只玩了兩三天 只去了布達拉宮 大昭寺和羅布林卡 是花了2000 剩下的地方估計 也就是1000夠了 看你怎麼花了 省的話一共2000應該夠了吧

⑸ 青藏旅遊注意的地方有哪些

初次進西藏的有用提示

1、什麼是高原反應？高原反應有哪些症狀？
高原反應是人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等的變化，而產生的自然生理反應，海拔高度一般達到2700米左右時，就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現：嘴唇和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。部分人因空氣乾燥而出現：皮膚粗糙、嘴唇乾裂、鼻孔出血或積血塊等。

2、如何避免或減輕高原反應？
絕大部分人到西藏是沒有高原反應，一般什麼樣的人會有高原反應沒有規律可循，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應症狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想准備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多。
建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）。
可服用一些緩解高原反應的葯品：高原紅景天（至少提前10天服用）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸，但作用不是特明顯，一般認為都是自我安慰的精神療法，與保持良好的心態效果雷同。對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-4天。

3、到達西藏後有高原反應我怎麼辦？
西藏一般賓館或有一定規模的城鎮都有醫院或衛生院，輕微的高原反應建議通過自我調節來適應它，嚴重的可以看醫生。出現高原反應後，應多休息，少活動，堅持進食，可服用一些緩解高原反應的葯品。
嚴重的高原反應，比如出現：浮腫、肺水腫、重感冒等症狀，建議一定到醫院輸液、吸氧等治療，並盡快離開高原，在拉薩比較方便，每天都有進出拉薩的航班，可乘航班離開，一般高原反應一進飛機或一到平原便消失的無影無蹤，並且無任何後遺症。

4、進藏身體有何要求？哪些病人不宜進藏？是否要體檢嗎？需要鍛煉身體嗎？
進藏除了要保持良好的心態外，對於健康的身體並無特殊要求，有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏，因此，對於有嚴重的高血壓、心臟病、（支）氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進藏。到西藏一般不需體檢，沒有以上幾種嚴重疾病的人都能去西藏。建議進藏前不要刻意的鍛煉身體，因為通過鍛煉後的身體，耗氧量增大，增加了在西藏心臟的負擔，反而容易引起高原反應。

5、感冒為什麼不能去西藏？在西藏感冒怎麼辦？
感冒患者由於自身身體機能被破壞，抗病能力減弱，又增加自身的抵抗能力負荷，帶著嚴重的感冒進藏極易轉為其他高原病，特別是肺水腫-一種特別危險的高原疾病，不及時治療很容易有生命危險。感冒患者，一定要將感冒治好後才進藏，不能帶感冒病菌進藏。

在西藏感冒，一般沒有太大的問題，因在高原已經有一定的適應性和抵抗力，身體基本上都調整過來了，及時治療即可，而且，西藏的醫生治療感冒都非常有經驗。隨身帶一些感冒葯，一旦有感冒徵兆，自己服用一些常用感冒葯品，一般1-2天症狀即可消失。

6、西藏洗澡方便嗎？
西藏有一定規模的城市(比如：拉薩、日喀則、樟木鎮、江孜、澤當、林芝、那曲)都有洗澡的地方，一般星級賓館的標准間都有獨立的衛生間，有熱水，可洗澡，許多招待所也有公共浴池，定時供應熱水，洗澡都較方便。初到西藏，盡量少洗澡或不洗澡，以免受涼感冒，或因洗澡消耗體力過度而引起或加重高原反應，到達幾天後，身體適應高原氣候後，洗澡一般沒有問題了。因西藏的空氣乾燥、蒸發快且晚上氣溫較寒冷，人在西藏一般不是特別想洗澡，並且不會感覺不舒適。

7、聽說乘飛機進藏比從陸路進藏高原反應更厲害？
乘飛機進藏和從陸路進藏各有利弊，但沒有什麼優劣之分。因一般高原反應是在抵達高原後3-4個小時後才有可能有，乘飛機進藏的話，若有高原反應，此時都已經抵達住宿地點，可以得到充分的休息和調整了，而且即使有嚴重的反應，也可採取一些正規的輔助治療，較為方便。陸路進藏，雖然海拔逐漸升高，理論上有利於適應高原反應，但由於所有進藏的陸路路況都很糟糕，特別是長途汽車，車內空氣不好，空間又狹小，加之長途乘車、顛簸，體力消耗特別大，反而容易造成高原反應，特別陸路還要翻越幾個海拔在5000米以上的山口，且一旦有嚴重的反應，應急治療設施都沒有，反而比較危險。

8、時間非常緊，我如何選擇西藏旅遊路線？
對於時間較緊張的，飛機往返比較適合您，您可選擇拉薩一地四日或選擇西藏的黃金旅遊線路拉薩-江孜-日喀則六日游。另外，讓旅行社來安排您的西藏之行是個明智的選擇，您不必去收集資料、篩選資料、安排選擇線路、考慮餐飲、考慮住宿等諸多瑣事，您可將您的想法告訴旅行社，旅行社會根據您的要求推薦給您具體的特色旅遊線路，或您也可選擇參加旅行社成行團隊或單獨組團進藏旅遊，或者一些比較有個性的特種旅遊，如：徒步、野營、挑戰自我。

9、走川藏線進藏好還是走青藏線進藏好？
川藏線是陸路進藏風景最美的路線，但這條線也是最危險的一條線路，路況基本以砂石或石子路面為主，危險主要來自自然條件，此線路橫穿橫斷山脈，雨季多泥石流，冬季多大雪封山，途中四季變幻無常，住宿和餐飲條件很簡陋，比較適合旅遊探險者或深度旅遊愛好者，建議初次進藏的遊客不要選擇這條線路。青藏線為進藏路況最好的線路，全成柏油路面，基本上沒有危險而言，住宿和餐飲條件比較齊備，但風景較平淡、單調，適合初次進藏又不想乘飛機的旅遊者。

10、青藏線的沿途住宿、餐飲條件如何？
住宿已經都可以保證，條件較差的像茶卡、沱沱河有招待所和兵站可以住宿，其他各地都有賓館和招待所，基本上，隨到隨住，很少有住滿的時候，有賓館的地方就有熱水、可以洗澡，當然，招待所就無法保證熱水了。餐飲也絕對沒問題，沿途川菜館和回民開的餐館很多，只要不是特荒涼的路段，基本上由村莊或部隊的地方，十幾分鍾您就可吃到熱飯或面，而且沿途小買鋪也很多，您可買到方便麵或餅干。

11、機場到拉薩的交通工具如何解決？
民航公司有民航班車往返於拉薩和貢嘎機場之間，車次基本上於當天的進出的航班相銜接的，基本上是人差不多坐滿就走，或一個航班人走完就走，從拉薩的發車時間較穩定。像其他機場一樣，拉薩貢嘎機場也有許多計程車可以租，可以幾個人合租或個人包租，司機會按人頭收費或按車收費，但一定要和司機侃價，侃多少要看您的口才了。

12、拉薩在哪租車？租車安全嗎？價格如何？
拉薩短途，若租計程車（桑塔納），在街邊招手直接和計程車司機談即可。若想跑長途（一般用越野車），可到八角街停車場找司機談；可到幾個散客較集中的旅館像亞旅館、八朗學旅館、雪域旅館等里的公告欄里找一些合租的人或一些司機留下的聯系方式，與他們聯系；可找旅行社，在出發前將車就租好；也可找車隊租車。

西藏租車一般來說比較安全，但經常會有些司機臨時漲價或徵收額外費用，即使有合同也沒有用，特別是私人的車，更易發生，建議租車身印有「西藏旅遊局」標志（氂牛）的旅遊車或更保險的找旅行社租車，較為安全。還有，因旅遊車輛平時保養較好些，從車況本身來說也較安全。車費從2.5-5塊不等，根據車型、車況、旅遊季節不同而不同。在西藏租車，建議在車費上不要過分渴求低價，一分價格一分貨，屆時您的屁股就會告訴您。

⑹ 青藏旅遊帶什麼東西

第一是，先在你戶口所在的派出所辦個邊境證，因為西藏有的景點是屬於邊境，萬一你閑著沒事逛過去了也好有用啊，以防萬一。出發前需要到醫院做一個檢查，是否有高血壓之類的，是或否感冒，因為如果感冒，到了西藏加上高原反應，危險系數增大，所以感冒的話，等好了再去。西藏的空氣相對比較乾燥，所以到達拉薩後盡量多喝水，可以帶一些抗高反的葯物，如高原紅景天(至少提前10天服用)、高原安(到達西藏後服用)、高原康等，效果很好，見效也很快。盡量火車進藏
第二，住宿的話，住在八朗學和吉日，因為背包族基本上在這里，你可以找到同伴，也可以在留言板上發布留言，尋找夥伴，也能找到一些車輛出租的信息，但是要看看車，還有費用合理不合理，記得砍價，而且旅館免費洗衣寄存等，價格大約30左右，不怎麼貴
第三，洗澡要注意，因為旅館沒有獨立的衛生間，而且剛到西藏就洗澡，很容易感冒的，最好過幾天，等適應後再說
第四，盡量五一、十一和八月"雪頓節"，因為人太多了，住宿容易緊張，我建議你到了西藏後，先去布達拉宮排隊預約門票，然後領到號後，按照上面的時間日期到達布達拉宮，安檢，買票
第五，6、7、8月份的路況非常糟，因為這時候是西藏的雨季，所以即使你不嫌路不好走，也要帶好雨傘雨衣，旺季是4到10月，這時候住宿購物吃飯，都比較貴
第六，各個城市的汽車，有的是天天都有，有的是星期一有，星期二沒有的，班車的具體時間也不確定
第七，西藏的手機信號時好時壞，做好心理准備
第八，帶好錢，別最後錢不夠花了，那就麻煩大了，然後就是去西藏可能有人找你討錢，盡量不要給，因為你個這個，另外一個也會要的，那你就麻煩了，磕長生頭的你可以給一些
常備葯物:牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧;抗高原反應葯:諾迪康膠囊、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸;外用葯:雲南白葯、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼葯水、葯棉

⑺ 去青藏高原旅遊需要做什麼准備嗎

您好~我在15年8月的時候去過青藏高原~當時也是心情很忐忑，主要是海拔，氣候，食物等幾個原因。如果怕高反的話，可以在出發前到葯店買紅景天，可以服用幾天，最重要的是在出發前保持愉快的心情和健康的身體，還有就是准備好防曬的帽子，防曬霜，保暖的衣物等，最好是沖鋒衣。如果您怕食物不符合自己的胃口的話，可以准備點方便攜帶的食品，例如壓縮餅干。不過西藏其實有蠻多好吃的東西的。 您是坐火車去嗎?如果您採用自駕的話，要做好路況書，包車旅行的話，最好提前預訂，且一定要找靠譜的。

最後希望您在西藏玩的愉快~

⑻ 去青藏高原旅遊應該准備注意些什麼

去青藏高原旅遊應該准備的物品：防曬物品（防曬霜、遮陽傘、墨鏡等）、保暖衣服、回預防和減輕高原反答應的葯物以及之間常用的葯物、氧氣袋。
去高原前最好做一次體檢，檢查心肺功能；去高原前不能有感冒等病。及時小病，最好等病好再去。

⑼ 最近去青藏高原旅遊跟團才299元為啥這么便宜

你好，作為一名資深的旅遊從業者，我來告訴你為什麼這么便宜。首先，你這版個價格權肯定是不含往返大交通的，所謂的大交通就是火車票或者飛機票，這就需要你自己到當地去參團；其次，這團肯定是有購物店的，而且還不會少了，這個價格你要看它是幾天的團，如果三天以上就是不合理的低價團了；最後，教你怎麼能不被坑，你就問這個旅行社，你花了299元，都含什麼項目，不含什麼項目，有幾個購物點，有幾個自費項目，簡單明了。然後，你自己算算合不合適。做旅遊的都知道，羊毛出在羊身上，價格便宜有便宜的道理和目的。寫在最後給你個行業內部人士的忠告，旅遊別貪圖便宜，那樣玩不好，而且你永遠也算計不過專業人士。