雲南旅遊最高海拔

Ⅰ 去香格里拉會有高原反應嗎

香格里拉在高原之上,海拔是在3300米以上,屬於高海拔地區了，從平原地區到高海拔地區，都會有高原反應，不過高原反應有輕有重，這要因人的體質而有所不同。
高原反應即急性高原病，是人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等的變化，而產生的自然生理反應，海拔高度一般達到2700米左右時，就會有高原反應。
高原反應的症狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現：嘴唇和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。部分人因空氣乾燥而出現：皮膚粗糙、嘴唇乾裂、鼻孔出血或積血塊等。
高山適應問題主要是由於高海拔地區氣壓下降，氧分壓減少引起肺泡氧分壓減少，低血氧。氧分壓下降引起肺泡氣氧分壓隨之下降，輸送到血液中的氧量減少。因此立即引起身體幾方面的反應。呼吸頻率增加，將更多的空氣吸入肺；心搏率和心輸出量增加以加大經過肺和身體的動脈血流量；身體逐步增加紅細胞和血紅蛋白的生成，改善血液輸送氧的能力。即使進行了這些調整，也不能使新近達到高原的人發揮他正常的生理效能。
預防措施
1.禁止煙酒、預防感冒、避免過於勞累，可適當提前幾天服用一些西洋參、紅景天等抗機體缺氧的保健品。
2.不要聽信那些進藏前需要作體能鍛煉的傳聞。也不要相信走青藏線陸路慢慢進西藏會減少高原反應的推理，重要的還是臨出發前注意休息別過於勞累。
3.初到西藏時，一定要做到三輕。說話輕、走路輕，作事輕，同時，要盡量地多飲水、多吃蔬菜和水果、睡好覺。
4.輕微的高原反應一般會不治自愈，所以，建議輕易不要吸氧，不然容易造成對氧氣的依賴。
5.對於要進入較高海拔探險的一些朋友，初到高原時。在沒有適應和准備的情況下，不要驟然進入海拔5000米以上的地區。不可急速行走、跑步、作體力勞動。一周後，才可逐漸增加一定的活動量。

Ⅱ 雲南會產生高原反應嗎

極個別地方會出現，高原反應是人體急速進入海拔3000米以上產生的。

雲南北部是青藏高原南延部分，海拔一般在3000～4000米左右，有高黎貢山、怒山、雲嶺等巨大山系和怒江、瀾滄江、金沙江等大河自北向南相間排列，三江並流，高山峽谷相間，地勢險峻。

南部為橫斷山脈，山地海拔不到3000米，主要有哀牢山、無量山、邦馬山等，地勢向南和西南緩降，河谷逐漸寬廣；在南部、西南部邊境，地勢漸趨和緩，山勢較矮、寬谷盆地較多，海拔在800～1000米左右，個別地區下降至500米以下，主要是熱帶、亞熱帶地區。

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一、位置境域

雲南地處中國西南邊陲，位於東經97°31′至106°11′，北緯21°8′至29°15′之間，北回歸線橫貫本省南部，屬低緯度內陸地區。全省東西最大橫距864.9千米，南北最大縱距990千米。全省國土總面積39.41萬平方千米。

東部與貴州省、廣西壯族自治區為鄰，北部與四川省相連，西北部緊依西藏自治區，西部與緬甸接壤，南部和寮國、越南毗鄰。雲南有25個邊境縣分別與緬甸、寮國和越南交界，國境線長4060千米，其中，中緬邊界1997千米，中老邊界710千米，中越邊界1353千米。

二、地形地貌

雲南屬山地高原地形，其中，1000-3500米中海拔區域面積佔全省國土面積的87.21%，雲南省絕大部分區域均位於中海拔區域。25°坡度以下區域占國土面積的56.46%，從地貌類型看，平原、台地、丘陵、山地面積分別占國土面積的4.85%、1.55%、4.96%、88.64%。

地形以元江谷地和雲嶺山脈南段寬谷為界，分為東西兩大地形區。東部為滇東、滇中高原，是雲貴高原的組成部分，平均海拔2000米左右，表現為起伏和緩的低山和渾圓丘陵，發育著各種類型的岩溶（喀斯特）地貌；西部高山峽谷相間，地勢險峻，山嶺和峽谷相對高差超過1000米。

Ⅲ 玉龍雪山海拔高度有多高聽說從來沒有人上去過是嗎旅遊纜車最高能夠到達什麼高度

1、玉龍雪山最來高峰海拔5596米。據導自游說，這是神山，氣候多變，地形怪異，沒人能登頂這里有兩條索道，一條到雲杉坪，也就是冰川公園；另一條到氂牛坪。
另外玉龍雪山冰川公園海拔4506米（玉龍雪山景區遊客所能到達的最高海拔）。玉龍雪山氂牛坪海拔3800米。玉龍雪山雲杉坪海拔3240米。玉龍雪山甘海子海拔3100米。

2、玉龍雪山沒有人上去過，並不是因為玉龍雪山有多高的緣故，是因為玉龍雪山復雜多變的氣候以及地質結構造成的。

3、乘坐大索道到達冰川公園最高的海拔在4680的地方，是允許到達的最高點了！據史書記載，玉龍雪山海拔5000米以上雪峰就有13座，雲南人稱之為「玉龍十三峰」，其中主峰扇子陡，海拔5596米，至今仍是人類無法攀越的高峰，堪稱人類極限之地。玉龍雪山還是北半球最靠近赤道的雪山，也是離人類居住城市最近的雪山，離麗江市區僅十幾公里。

Ⅳ 雲南旅遊

雲南有2個5A級國家風景名勝區多個4A級風景區，昆明的石林AAAAA景區《距離昆明90公里》全程有高速公路版90分鍾左右權車程，景區門票175元、電瓶車25元；4A級風景區九鄉溶洞《離昆明95公里》景區門票90元索道30元；大理4A級風景區，崇聖寺三塔、蝴蝶泉、洱海大遊船游全景，大理距離昆明300公里。火車8小時硬卧87元，晚上21點以後每天三趟，汽車高快5小時，票價110元。大理可以買套票180元。麗江玉龍雪山AAAAA級風景區、4A級風景區有束河古鎮、東巴谷、黑龍潭、四方街。麗江套票380元。大理到麗江200公里大約5小時車程《山高路不好走》。香格里拉4A級景區有虎跳峽票價50元，和普達措國家森林公園190元。麗江到香格里拉200公里車程4小時。海拔2800米左右！連接起來就是昆明石林—大理—麗江—香格里拉。7天的時間應該是足夠的。如果還有那你可以去瀘沽湖或者西雙版納看看！初次到雲南的話建議你找人安排比較好，住宿和交通可以省去很多的麻煩，也可以省很多錢的！我們初次是雲南這邊國旅小白安排的，遊程很蠻好。087163557619如果有人來過那就自己去。
這樣可以么？

Ⅳ 旅遊！我血壓低，去海拔高地方行不行雲南景點玉龍雪山。海拔大概3000多吧。

你好：
玉龍雪山甘海子海拔3100米左右，雲杉坪3800左右，大索道4600米左右，高原反應，看個人體質問題，祝你旅遊愉快！！！

Ⅵ 為什麼到雲南會出現高原反應啊。

雲南的大部分地區海拔較高，容易出現高原反應。

雲南屬山地高原地形，其中，1000-3500米中海拔區域面積佔全省國土面積的87.21%，雲南省絕大部分區域均位於中海拔區域。25°坡度以下區域占國土面積的56.46%，從地貌類型看，平原、台地、丘陵、山地面積分別占國土面積的4.85%、1.55%、4.96%、88.64%。

全省地勢呈現西北高、東南低，自北向南呈階梯狀逐級下降，從北到南的每千米水平直線距離，海拔平均降低6米。而雲南北部是青藏高原南延部分，海拔一般在3000～4000米左右。

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高原反應，亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。是人體急速進入海拔3000米以上高原暴露於低壓低氧環境後產生的各種不適，是高原地區獨有的常見病。

常見的症狀有頭痛，失眠，食慾減退，疲倦，呼吸困難等。頭痛是最常見的症狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動等可使頭痛減輕。高原病根據發病急緩分為急性、慢性兩大類,再根據低氧突出損害的器官系統進行臨床分型。

高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應，但經3～10天的習服後症狀逐漸消失。本病的發生老年人低於青年人，女性低於男性。

Ⅶ 雲南旅遊

你好：
瀘沽湖摩梭風情3日，費用一般是800-1000.
第 1 天：麗江－寧蒗－瀘沽湖觀景台觀看瀘沽湖全景－里格，晚上在里格參加篝火晚會（207公里）
第 2 天：里格－情人樹－索道—格姆女神山、女神洞－小落水（家訪）－走婚橋（草海）－趙家灣徒步－住洛瓦 。
第 3 天：洛瓦劃船橫渡瀘沽湖上里務比島－落水－寧浪－麗江（207公里）
4天虎跳峽，拉市海，梅里雪山等費用1400左，自助游包車1天500左右。
第一天： 麗江 — 游覽高原濕地拉市海 — 徒步中虎跳峽 — 小中甸牧場 — 香格里拉古城
第二天： 格里拉松藏林寺—納帕海—奔子欄— 月亮灣—白馬雪山埡口—飛來寺
第三天： 飛來寺觀日照金山 — 經瀾滄江大峽谷 — 明永村（徒步明永冰川） — 宿奔子欄
第四天： 奔子欄 — 尼西 — 金沙江峽谷 — 游覽水簾洞景區 — 塔城金絲猴自然保護區 — 長江第一灣 — 返回麗江
1天玉龍雪山，東巴谷，玉水寨，甘海子，雲杉坪索道，印象麗江，下午束河古鎮，費用600，自助游包車1天150。
剩下天逛逛古城，束河古鎮，黑龍潭，木府，買買紀念品就可以了。
麗江古城客棧價格100租標間，吃飯一個人50就可以了，吃特色的除外！！！
麗江飛機版納，玩3天時間
祝你旅遊愉快！！！麗江越野者戶外俱樂部

Ⅷ 雲南的海拔是多少昆明有哪些旅遊景點

雲南的海拔從100-6700米，昆明的旅遊景點，，見圖

地址：西山區大觀路284號

地址：昆明屬市五華區一二一大街298號

地址：昆明五華區景新街中段

地址：昆明市華山東路43號
電話：(0871)3383796

地址：雲南民族村內
電話：(0871)4311108

地址：昆明市以北祿勸縣烏蒙鄉
電話：(0871)4178761, (0871)8947805

地址：昆明市宜良縣九鄉彝族回族鄉

地址：昆明市西郊滇池畔
電話：(0871)8426823, (0871)8412691

地址：昆明市西山區民族村北路5號
電話：(0871)4311108

地址：金碧路中段

地址：世博園正門旁

地址：雲南省昆明盤龍區世博路10號

Ⅸ 准備去雲南旅遊，需要注意些什麼那邊海拔多高，會有高原反應嗎謝謝

1、雲南每天早晚溫差較大（12~15攝氏度），請注意著裝，預防感冒； 2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品； 3、麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應； 4、麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程； 5、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎氂牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害； 麗江葵花寶典中描述，其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要劇烈運動防止高原反應。 6、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬；（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地。） 7、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞； 8、8月中旬-9月雲南的大致氣溫：昆明19～28℃，大理：19～28℃，麗江：16～28℃。 9、在海拔2800米以上地區不要走太快，否則會有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。 昆明、大理、麗江屬高原型西南季風氣候，晝夜溫差很大，夜晚氣溫偏低。 來雲南旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具等。 順便推薦下美食：說到吃的雲南的食物很有特色，不同於其他地方的味道。第一個要吃的是米線，各個地區的味道都不一樣，最好都嘗嘗看。另外臭豆腐，糍粑，石林的馬肉，豬腳，大理的乳扇，包穀，麗江的茶，還有一些我也不知道叫什麼的民族食物，我覺得都很好吃，也不知合不合你的口味。（跟旅遊團的話導游應該會介紹吧）