雲南旅遊高海拔都有什麼地方

① 玉龍雪山的海拔有多高遊客最多能到哪個位置

玉龍雪山主峰扇子陡最高處海拔5596米。

玉龍雪山處於青藏、雲貴2個高原的銜接部位及滇西北橫斷山區和滇東高原區2個地貌形態組合區域的交界地帶，為橫斷山系雲嶺山脈的主峰，屬年輕的石灰岩斷塊褶皺山。由於地殼不均衡的上升，形成高山、深谷、山間盆地相間的地貌形態，屬橫斷山系切割山地峽谷區，橫斷山北段高山峽谷亞區。

地史上屬滇西大地槽的一部分，古生代至中生代曾幾次遭受海侵海退的影響，第三紀的喜馬拉雅造山運動延繼到第四紀，玉龍山最後形成於此時。

② 去香格里拉會有高原反應嗎

香格里拉在高原之上,海拔是在3300米以上,屬於高海拔地區了，從平原地區到高海拔地區，都會有高原反應，不過高原反應有輕有重，這要因人的體質而有所不同。
高原反應即急性高原病，是人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等的變化，而產生的自然生理反應，海拔高度一般達到2700米左右時，就會有高原反應。
高原反應的症狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現：嘴唇和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。部分人因空氣乾燥而出現：皮膚粗糙、嘴唇乾裂、鼻孔出血或積血塊等。
高山適應問題主要是由於高海拔地區氣壓下降，氧分壓減少引起肺泡氧分壓減少，低血氧。氧分壓下降引起肺泡氣氧分壓隨之下降，輸送到血液中的氧量減少。因此立即引起身體幾方面的反應。呼吸頻率增加，將更多的空氣吸入肺；心搏率和心輸出量增加以加大經過肺和身體的動脈血流量；身體逐步增加紅細胞和血紅蛋白的生成，改善血液輸送氧的能力。即使進行了這些調整，也不能使新近達到高原的人發揮他正常的生理效能。
預防措施
1.禁止煙酒、預防感冒、避免過於勞累，可適當提前幾天服用一些西洋參、紅景天等抗機體缺氧的保健品。
2.不要聽信那些進藏前需要作體能鍛煉的傳聞。也不要相信走青藏線陸路慢慢進西藏會減少高原反應的推理，重要的還是臨出發前注意休息別過於勞累。
3.初到西藏時，一定要做到三輕。說話輕、走路輕，作事輕，同時，要盡量地多飲水、多吃蔬菜和水果、睡好覺。
4.輕微的高原反應一般會不治自愈，所以，建議輕易不要吸氧，不然容易造成對氧氣的依賴。
5.對於要進入較高海拔探險的一些朋友，初到高原時。在沒有適應和准備的情況下，不要驟然進入海拔5000米以上的地區。不可急速行走、跑步、作體力勞動。一周後，才可逐漸增加一定的活動量。

③ 為什麼到雲南會出現高原反應啊。

雲南的大部分地區海拔較高，容易出現高原反應。

雲南屬山地高原地形，其中，1000-3500米中海拔區域面積佔全省國土面積的87.21%，雲南省絕大部分區域均位於中海拔區域。25°坡度以下區域占國土面積的56.46%，從地貌類型看，平原、台地、丘陵、山地面積分別占國土面積的4.85%、1.55%、4.96%、88.64%。

全省地勢呈現西北高、東南低，自北向南呈階梯狀逐級下降，從北到南的每千米水平直線距離，海拔平均降低6米。而雲南北部是青藏高原南延部分，海拔一般在3000～4000米左右。

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高原反應，亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。是人體急速進入海拔3000米以上高原暴露於低壓低氧環境後產生的各種不適，是高原地區獨有的常見病。

常見的症狀有頭痛，失眠，食慾減退，疲倦，呼吸困難等。頭痛是最常見的症狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動等可使頭痛減輕。高原病根據發病急緩分為急性、慢性兩大類,再根據低氧突出損害的器官系統進行臨床分型。

高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應，但經3～10天的習服後症狀逐漸消失。本病的發生老年人低於青年人，女性低於男性。

④ 准備去雲南旅遊，需要注意些什麼那邊海拔多高會有高原反應嗎

准備去雲南旅遊，需要注意：

1、一般來雲南旅行都會住在麗江古城。古城的海拔只有2400米左右，不會有太大的高原反應

2、雲南每天早晚溫差較大（12~15攝氏度）,請注意著裝,預防感冒。

3、雲南地處雲貴高原,室外紫外線照射較強,注意防曬,帶好防曬用品。

4、麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高,注意休息,以防出現高山反應。

5、麗江玉龍雪山下纜車站旁,備有防寒服裝及氧氣包出租,客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時,則請注意跟緊前面的人員,杜絕被別的旅遊團遊客插隊。

6、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎氂牛拍照時,亦請注意安全,聽從主人安排指導,切勿做出驚嚇牲口的行為,以免給自己造成傷害。

7、旅遊攝影時,請注意安全,不要到有危險的地區拍攝或攀爬。

⑤ 准備去雲南旅遊，需要注意些什麼那邊海拔多高，會有高原反應嗎謝謝

1、雲南每天早晚溫差較大（12~15攝氏度），請注意著裝，預防感冒； 2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品； 3、麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應； 4、麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程； 5、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎氂牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害； 麗江葵花寶典中描述，其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要劇烈運動防止高原反應。 6、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬；（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地。） 7、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞； 8、8月中旬-9月雲南的大致氣溫：昆明19～28℃，大理：19～28℃，麗江：16～28℃。 9、在海拔2800米以上地區不要走太快，否則會有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。 昆明、大理、麗江屬高原型西南季風氣候，晝夜溫差很大，夜晚氣溫偏低。 來雲南旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具等。 順便推薦下美食：說到吃的雲南的食物很有特色，不同於其他地方的味道。第一個要吃的是米線，各個地區的味道都不一樣，最好都嘗嘗看。另外臭豆腐，糍粑，石林的馬肉，豬腳，大理的乳扇，包穀，麗江的茶，還有一些我也不知道叫什麼的民族食物，我覺得都很好吃，也不知合不合你的口味。（跟旅遊團的話導游應該會介紹吧）

⑥ 雲南會產生高原反應嗎

極個別地方會出現，高原反應是人體急速進入海拔3000米以上產生的。

雲南北部是青藏高原南延部分，海拔一般在3000～4000米左右，有高黎貢山、怒山、雲嶺等巨大山系和怒江、瀾滄江、金沙江等大河自北向南相間排列，三江並流，高山峽谷相間，地勢險峻。

南部為橫斷山脈，山地海拔不到3000米，主要有哀牢山、無量山、邦馬山等，地勢向南和西南緩降，河谷逐漸寬廣；在南部、西南部邊境，地勢漸趨和緩，山勢較矮、寬谷盆地較多，海拔在800～1000米左右，個別地區下降至500米以下，主要是熱帶、亞熱帶地區。

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一、位置境域

雲南地處中國西南邊陲，位於東經97°31′至106°11′，北緯21°8′至29°15′之間，北回歸線橫貫本省南部，屬低緯度內陸地區。全省東西最大橫距864.9千米，南北最大縱距990千米。全省國土總面積39.41萬平方千米。

東部與貴州省、廣西壯族自治區為鄰，北部與四川省相連，西北部緊依西藏自治區，西部與緬甸接壤，南部和寮國、越南毗鄰。雲南有25個邊境縣分別與緬甸、寮國和越南交界，國境線長4060千米，其中，中緬邊界1997千米，中老邊界710千米，中越邊界1353千米。

二、地形地貌

雲南屬山地高原地形，其中，1000-3500米中海拔區域面積佔全省國土面積的87.21%，雲南省絕大部分區域均位於中海拔區域。25°坡度以下區域占國土面積的56.46%，從地貌類型看，平原、台地、丘陵、山地面積分別占國土面積的4.85%、1.55%、4.96%、88.64%。

地形以元江谷地和雲嶺山脈南段寬谷為界，分為東西兩大地形區。東部為滇東、滇中高原，是雲貴高原的組成部分，平均海拔2000米左右，表現為起伏和緩的低山和渾圓丘陵，發育著各種類型的岩溶（喀斯特）地貌；西部高山峽谷相間，地勢險峻，山嶺和峽谷相對高差超過1000米。

⑦ 雲南的海拔是多少昆明有哪些旅遊景點

雲南的海拔從100-6700米，昆明的旅遊景點，，見圖

地址：西山區大觀路284號

地址：昆明屬市五華區一二一大街298號

地址：昆明五華區景新街中段

地址：昆明市華山東路43號
電話：(0871)3383796

地址：雲南民族村內
電話：(0871)4311108

地址：昆明市以北祿勸縣烏蒙鄉
電話：(0871)4178761, (0871)8947805

地址：昆明市宜良縣九鄉彝族回族鄉

地址：昆明市西郊滇池畔
電話：(0871)8426823, (0871)8412691

地址：昆明市西山區民族村北路5號
電話：(0871)4311108

地址：金碧路中段

地址：世博園正門旁

地址：雲南省昆明盤龍區世博路10號

⑧ 雲南旅遊有哪些注意事項、

雲南屬立體氣候類型，有句話叫」一山有四季,十里不同天」.這里有四季如春的昆明，有常年無冬的西雙版納，和常年積雪的麗江玉龍雪山，所以全年均適合觀光旅遊。如果你主要從氣候方面考慮安排旅遊時間，春天夏天去香格里拉是最佳的季節，夏天秋天去大理、麗江是最好時節，秋天還可體驗騰沖的火山熱海大滾鍋，冬天到西雙版納，會別有一番韻味。如果你以民族節慶來選擇旅遊時間，那千萬別錯過了每年四月中下旬西雙版納的潑水節、大理的三月街、昆明石 林國際狂歡節-石林彝族火把節等，以及更多雲南少數民族的節日。

1、雲南旅遊每天早晚溫差較大（5—18攝氏度），到雲南旅遊旅遊應注意著裝，預防感冒。請隨身攜帶短袖T恤、外套、5-10月常備雨具。
2、雲南旅遊地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品；
3、麗江旅遊、香格里拉旅遊海拔較高，注意休息，以防出現高原反應；
4、雲南旅遊注意事項再就是西雙版納了，西雙版納地處熱帶，氣候比較悶熱潮濕，5-10月多雨，請注意攜帶雨具；
16、因雲南旅遊目前少數民族聚居區（如大理旅遊、麗江旅遊、版納旅遊、香格里拉旅遊等）在旅遊購物市場管理不是太規范，所以旅遊途中在這些地方一定不要盲目買東西.
17、雲南旅遊有很多悠揚迷人的少數民族歌曲相信您一定會感興趣的。所以建議您旅遊途中一定別忘記讓導游給您唱歌、教您唱歌的機會。不但可以讓您欣賞到動人的少數民族歌曲，而且還可以活躍大家的氣氛.
預祝你旅途愉快！
我在西雙版納的景洪!!專業旅行顧問為你提供專業優質的個性化服務!如果想了解更多相關信息可到我的網路空間.

⑨ 旅遊！我血壓低，去海拔高地方行不行雲南景點玉龍雪山。海拔大概3000多吧。

你好：
玉龍雪山甘海子海拔3100米左右，雲杉坪3800左右，大索道4600米左右，高原反應，看個人體質問題，祝你旅遊愉快！！！