哮喘小孩去雲南旅遊

❶ 我有過敏性哮喘，不知能不能去雲南旅遊，據說海拔較高，速請你的幫助。

沒問題 難道有哮喘的就不能來雲南啦 哈哈 麗江 香格里拉 海拔算高了 但還是有的

❷ 有鼻炎和哮喘的人可以去雲南旅遊嗎

鼻炎患者如果在平時感覺不舒服時，可用手捏住一側鼻孔後用力出氣擤出另一側鼻孔的鼻涕，再用同樣的方法擤另外一側。如果鼻子不通氣，鼻涕擤不出來，可以辛夷鼻舒爽滴鼻液緩解症狀。

❸ 第一次去西藏需要注意什麼

1、欲進入高原地區的人員，應進行全面體格檢查，一般健壯者較適應低氧環境。凡孕婦及有明顯心、肺、肝、腎等疾病，較嚴重高血壓（高血壓2期），嚴重貧血等均不宜進入高原地區。

2、正在患呼吸道感染（例如：感冒）的人不能入臧。

3、初入藏時應注意休息。特別是入臧的第一天，應該避免任何的體力勞動。要知道，我們原來可是生活在海拔近2000米的地區，平原地區的人就更難適應了）。如果第二天沒有明顯的高原反應可適當地進行活動，若出現不適，仍應進行適當的休息和治療。這一點異常重要，可是有血的教訓哦！

4、旅遊線路應安排適當，除了日程不能太緊外（以保證充足的休息和適應），還應注意旅遊的地區海拔應呈階梯上升，使身體逐步適應。例如，應先安排拉薩然後再游覽日喀則等地。

5、初入藏時應多吃碳水化合物、多種維生素和容易消化的食物。禁止飲酒。避免大量飲水。注意保暖，防止呼吸道感染。

6、應隨身備有一些常用的葯物例如：抗菌素，以防治呼吸道感染；止喘葯物，如：喘樂寧氣霧劑，可以在出現喘息時使用；擴張肺血管的葯物，如：巰甲丙脯酸，可以吃12.5毫克/次，2次/天；激素，如：強地松，可減輕高原反應的症狀；鎮靜劑，

❹ 出去旅遊需要帶什麼

出去旅遊需要帶的東西有：吃食、飲料、水、衣物、錢等必需物品。

1、吃食、飲料 和水

晴雨傘、太陽帽、水壺、相機等、鞋子、證件。整理好這些以後，你還要考慮一些零碎的東西，比如餐巾紙、擦手巾、手紙等。替換的短袖衣服和泳衣。

❺ 有哮喘病可以去雲南旅遊么

建議不去為妙。

❻ 有哮喘病的人去雲南旅遊嚴重嗎

雲南的話,麗江以北就不要去了,海拔較高,氧氣較稀薄,不適宜有哮喘的朋友去的,你可以去一下南線,版納,大理,昆明的.

❼ 去西藏旅遊要做什麼准備

去西藏旅遊要准備：

個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用葯品、食品、羽絨服、登山鞋。

一、去西藏的注意事項

1、進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

2、西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。

3、准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品。

4、為了防止飲食不習慣可以帶上巧克力、牛肉乾、榨菜、餅干及個人愛好的食品和零食。

5、器材類准備手機、充電器、相機、三腳架、攝像機。

6、在進入西藏活動前，一定要進行嚴格的體格檢查。

7、西藏許多地區白天很溫暖，但早晚較冷，比起內地要多穿點，如果去海拔4500米以上地區，需要帶冬天穿的羽絨服。

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西藏旅遊的注意事項：

1.拉薩紫外線輻射最強

受太陽高度角大小影響，拉薩夏季比冬季紫外線輻射強，但7至8月陰雨天氣要比6月多，因此拉薩6月份紫外線輻射最強，五級以上日數約佔60%至70%。

這幾日，拉薩一直持續著晴空萬里的狀況，拉薩市民紛紛埋怨「曬死了」，形形色色的遮陽傘成為拉薩街頭一道亮麗的風景線。隨之而來的是防曬、曬傷等成為市民熱議的話題。

記者分別采訪了自治區疾控中心與拉薩市氣象台了解到，一般情況下，不做任何防護的情況下，一般人可抵抗日照15分鍾。此外，每日13時左右為紫外線輻射最強時段，一年中，夏季紫外線輻射較冬季強。

2.任何防護，一般人只能抵抗日照15分鍾

記者從西藏自治區疾控中心皮膚科了解到，紫外線根據波長可分為UVA、UVB和UVC，三種波段對人體皮膚的滲透程度是不同的。UVC經過臭氧層時基本被吸收，對人體影響不大，UVA和UVB對人體有影響，且夏天UVB含量最高。

「UVB的透射率到皮膚表層，UVA可深入到真皮層。」自治區疾控中心皮膚科主治醫生康萍告訴記者，UVB傷害皮膚後的症狀有紅腫、脫皮、疼痛、水泡，嚴重者可能會致癌，UVA會皮膚造成傷害後會出現皮膚「光老化」，皮膚會粗糙、長斑、有皺紋等。

康萍說，不加任何防護時，一般人正常肌膚一般可抵抗太陽照射15分鍾，但15分鍾後，不同膚質的人承受太陽照射的能力不同，對皮膚的損傷程度也不同，最好不要長期暴曬，或出行時做好防護。

3.曬霜 SPF指數和PA指數都重要

據西藏自治區疾控中心皮膚科主治醫生康萍介紹，紫外線輻射對人的危害有兩種，即紫外線中的UVA曬黑皮膚，和UVA曬傷皮膚。

「避免被紫外線傷害皮膚的措施有很多，比如，出門配備遮陽傘、遮陽帽、墨鏡等，塗抹防曬霜效果較好，但切記要選購物理性的，避免對皮膚造成危害。」康萍說，地面反射的紫外線也會傷害皮膚，因此撐傘並不能完全抵擋紫外線的輻射。

康萍說：「SPF指數只要是對UVB的抵抗力，防止曬傷，PA指數是對UVA的抵抗力，防止曬黑，一個SPF值可以讓皮膚抵抗15分鍾日曬，即SPF值為30的防曬霜可抵抗7小時30分鍾日曬，而PA越高越好，一般要選『++』，最好選『+++』。」

康萍提醒市民，日常生活中，盡量不要使用含光感物質的化妝品，如香料；飲食方面，需注意少量食用含光感物質的蔬菜，如萵筍、菠菜等。「攝入光感物質後，有光時會加重紫外線對皮膚的傷害。」康萍說。

❽ 輕微哮喘能去雲南或者西藏旅遊嗎

你好，每個人個體差異不同，還有同你現在生活的環境密切相關，在海拔比版較高的地權方生活的人來說，相對的對海拔高的地方感覺不明顯，在海拔比較低的地方生活到海拔高的地方去相對會有些變化，過來前還是多做些咨詢了解，避免過來後發生高原反應，誘發病。