雲南旅遊地有回餐不

1. 去雲南旅遊需要注意什麼去雲南旅遊回來有沒有什麼後遺症

要看你什麼時候來雲南，來之前查一下最近的天氣，下面提供一下雲南一年的大概天氣，和溫差。
12-2月溫度4-19℃左右，一般差3-6℃左右.
4-6月 溫度在15-28℃左右，早晚溫差5℃左右
6-8月是雲南的雨季，溫度在18-29℃左右，早晚溫差6℃左右。降雨很多
9-11月一般溫度在17-22℃，一般早晚溫差4℃
大理因它獨特的地理環境，所以你都會覺的都有風在吹著，麗江因為是小橋流水，所以會有陰冷的感覺，所以不管春夏秋，外套是必須的。特別是外來雲南旅遊遊客。因為大理和麗江早晚溫差很大，特別是麗江。雲南屬高原所以紫外線很高，任你再怎麼白，來到這里你都會變黑了回去。不太適應雲南春天的，一般會有如下感覺。一天如四季，早上是春天、中午是夏天、下午是秋天、傍晚是冬天。開個玩笑沒那麼誇張。
行前准備什麼物品？
一定要帶好防曬霜，特別是膚白者、墨鏡、傘-又可遮陽又可擋雨，厚點的外套。大理風大遊船一定要坐，但最好別戴帽子，拉市海茶馬古道因為不方便撐傘所以戴好帽子，去玉龍雪山的話氣溫比較低需要穿羽絨服，山上也可以租，帶一件外套比較保險-重要事情說三遍。
大理麗江有沒有高原反應？
千萬別覺的自己身體好，來雲南是小K事，我們在多年工作中遇到少數一些遊客，覺的不舒服，怎麼勸阻還是說沒事我身體比你好，結果一團中的70多歲的老人沒事，他就送醫院了。各人的體質都各有不同，不是看外面就能判斷的。我們來說一下大理海拔在2052米左右，麗江海拔在2000米以上。各人的體質都各有不同，不是看外面就能判斷的。
所以我們來聊聊高原反應。
輕微的高原反應，胸悶頭疼，晚上如不明原因發燒，可能是加重了。那一定要停止第二天行程。去附近醫院。如第一、二天有這種反應但後面沒有了，那就不用太當心。一般來說到了雲南的第一天，有的人就會有頭痛感覺，但是一定要先放輕松，不要先嚇自己，因為人到一個高原環境都會要有一個適應的過程。先觀察一下自己，如果放應強烈，沒有消退跡象，還是要去醫院，但為了您的健康還是要來之前三四天吃一些紅景天、藏紅花、西洋參。具體使用方法自己查

2. 去雲南麗江旅遊要注意什麼去雲南旅遊回來會有什麼後遺症嗎不會有高原反應吧！

大理、麗江天氣

12-2月溫度4-19℃左右，一般差3-6℃左右.

4-6月溫度在15-28℃左右，早晚溫差5℃左右

6-8月是雲南的雨季，溫度在18-29℃左右，早晚溫差6℃左右。降雨很多

9-11月一般溫度在17-22℃，一般早晚溫差4℃

麗江因為是小橋流水，所以會有陰冷的感覺，所以不管春夏秋冬，外套是必須的。特別是外來雲南旅遊遊客。因為大理和麗江早晚溫差很大，特別是麗江。雲南屬高原所以紫外線很高，任你再怎麼白，來到這里你都會變黑了回去。第一回來雲南的人來說會覺得，一天如四季，早上是春天、中午是夏天、下午是秋天、傍晚是冬天（酒店、客棧的櫃子里都有多加的被子，記得拿出來晚上蓋上）。

行前准備什麼物品？

一定要帶好防曬霜，特別是膚白者、墨鏡、傘-又可遮陽又可擋雨，厚點的外套。如果是冬天，衣服要加厚。大理風大遊船一定要坐，但最好別戴帽子，拉市海茶馬古道因為不方便撐傘所以戴好帽子，去玉龍雪山的話氣溫比較低需要穿羽絨服，山上也可以租，帶一件加厚外套比較保險-重要事情說三遍。

如果路不熟的去客棧還有點麻煩，因為古城多為石板路和台階，拖箱子會很累，且古城內的餐館大同小異，也比較針對遊客所以價格不太合理。

3. 我要去雲南旅遊，有沒有什麼吃的東西可以帶回來

雲南的小吃

包穀粑粑

包穀也叫玉米、玉蜀黍。當包穀成熟季節，選擇勻嫩的青包穀去殼，去籽粒取下，用石磨磨成漿糊狀，競入少許白糖，在鍋內用油煎熟即可趁熱吃。此小吃清香鮮甜，滋味爽口，如果在包穀糊中調入雞蛋煎，其味更佳。

破酥包子

破酥包子在昆明流傳較廣，它與一般的包子有所不同。做法是在發制麵粉時揉合得十分稀，在案板上攤開後，均勻地塗上一層熔化了的熟豬油，再從一端捲成筒狀切成小段，壓扁後包入火腿白糖餡心或冬菇鮮肉餡心，放入蒸籠蒸熟即可。它的特點是包子皮有許多層次，吃起來柔軟酥鬆，餡心講究，甜咸適宜。

奶油回餅

奶油回餅是雲南的傳統產品之一，已有近百年的歷史。做法是將段質面婁用鮮酵母發好後，把白糖粉、奶粉、奶油、泡打粉、花椒等合入面中拌勻，再擀成片，用橢圓形沖模壓成型後烘焙而成。奶油回餅含葡萄糖、麥芽糖、澱粉、蛋白質等成分，營養豐富，易於消化。

麂子乾巴

麂子是生長在叢林、草地的一種野獸。屬食草動物，象鹿，但比鹿小，毛黃黑色，雄的有很短的角，皮珍貴，可做衣服、鞋面、手套等，。它肉質細膩、味道鮮美，是野味中的上品。麂子乾巴的做法是將獵到的麂子剝皮去骨，把優質麂肉切成小條，用竹絲系牢後加鹽、花椒、酒等腌制而成。晾乾後用油炸熟，在盤子邊擺上花椒鹽蘸食。麂子乾巴香脆味美，佐酒更佳。

燒豆腐

燒豆腐原是滇南一帶的民間風味小吃，現在傳遍昆明及其他地區。豆腐以石屏所產的較為有名，採用優質黃豆經磨豆、去殼、泡發、磨漿、濾漿、成型等十幾道工序製成一塊塊重約20克，四四方方的臭豆腐。豆腐經發酵處理後，許多不易於人體消化吸收的營養素，由於酵母或真菌的分解而有利於人體的需要，味道則是"聞起來臭，吃起來香"。成了一種具有特殊風味的食品。 每當領先幕降臨，昆明及滇南的夜市上，只見人們圍坐在小吃攤點旁，將抹了植物油臭豆腐放在鐵絲簾子上，用炭火燒至金黃色，使之變得皮酥肉嫩，然後蘸著醬油、鹵腐汁、蒜泥、辣椒面、花椒油、鞠荽末等調製成的佐料而食，分者津津有味，聞者異香撲鼻。

澄江藕粉

澄江藕粉產於玉溪澄江縣壩區。它雜質少，色純白，含水低，含有較高的成丙種維生素和磷質糖分子。 澄江藕粉之所以有名，主要是這里的連藕大部分的頂端不結蓮米。所以藕節粗壯肥大，汁多肉嫩，澱粉含量高，它的營養成分都集中到了澱粉里，所以澱粉的質量較高。澄江藕粉性平和，對腸胃病還有通氣解熱的作用，即是保健營養品，又可作輔助葯物，饋贈病人最佳。

油炸蜂蛹

油炸蜂蛹是在秋季把山裡的黃土峰、葫蘆峰或其他峰塊從樹上或土裡取來，用食油將峰蛹炸黃，蘸著花椒鹽吃。油炸蜂蛹蛋白質較高、營養極為豐富，而且噴香可口，是難得遇到的雲南佳餚。蜂蛹要鮮活，切不可冷凍或水燙。

路南乳餅

路南乳勻產於昆明市石林縣，是用新鮮羊奶煮沸後加入食用酸凝固後加壓製成的，一般5斤奶可制一斤乳餅。優質乳餅色白略黃，表面有油質，無酸味。乳餅的吃法很多，可煎、煮、蒸、烤、妙吃，亦可生吃。由於也餅營養豐富，味道鮮美，可做成各種美味佳餚，深受群眾歡迎。它和宣威火腿片合在一起熟制，就成了雲南名菜"火夾餅"。

雲腿月餅

雲腿月餅用宣威火腿最好的部分切成小塊，配以冬蜂蜜、豬油、白糖等製成餡心，再用昆明郊區呈貢縣的紫麥麵粉包心烘烤而志。其外觀褐黃且略硬，食用時酥而不散，故俗稱"硬殼火腿餅"。食之酥鬆香松，甜中帶咸，油而不膩，有濃郁的火腿香味，是中秋佳節的必備食品，也是饋贈親友的佳品。相傳雲腿月餅是從宮中傳出來的，以"吉慶祥"生產的尤為原名，在五十年前就遠銷省外和東南亞一些國家。1981年，吉慶祥生產的雲腿月餅被商業部評為全國優質產品。

滇八件

昆明向陽糕點廠製作的"滇八件"，是雲南的名特糕點之一。滇八件即每盒裝八件，八個品種，八種口味。分一硬：硬殼火腿砣；二白：洗沙白酥、水晶酥；五紅：兩面火烘烤的麻仁酥、玫瑰酥、雞 酥、火腿大頭菜酥。滇八件選料考究，製作精細，外型美觀，風味獨特，屬省段質產品。

三道茶

三道茶是大理白族招待佳賓的一種獨特的飲茶方式。相傳原為古代南詔王用來招待貴客的一種飲茶禮，後流傳到民間延續至今。
三道茶的特色是：一苦、二甜、三回味。其製作方法是：先將優質綠茶放入砂罐後用火焙烤，烤黃烤香即沖入少許沸水，待泡沫消失後用火煨片刻，當茶水呈琥珀色時，倒入茶盅後飲用，此第一道茶叫頭道苦茶。然後在少罐里再注入沸水，加上白糖、核桃仁、芝麻面等，煮後飲用，稱為二道甜茶。第三道茶要在茶水中放入烘香的乳扇和紅糖、蜂蜜、桂皮、米花、花椒等，稱為三道回味綿。

大理這一古老的茶文化習俗，瑞得到了發揚光大。旅遊部門還在飲茶過程中加進了民族服飾表演，民族歌舞表演，深受中外旅客的歡迎。

4. 我要去雲南旅遊，有沒有什麼吃的東西可以帶回來

龍須糖，核桃乳，鮮花餅（嘉華牌），豆末糖（巧克力味的不錯），火腿月餅，洱源話梅果脯雕梅，雲龍諾鄧火腿，南澗核桃仁，漾濞甘草梅，豬肝雜。
可能還有，到記不得了。

5. 雲南昆明做旅遊團隊餐，回扣是怎麼返的，請知道的朋友告訴一下。謝謝。

直接和他們談就是了，這個怕是要看你們雙方的意思呢，呵呵

6. 雲南旅遊有哪些陷阱

大理土著：景區的門票就像價簽，把美景變成明碼標價的商品，還不打折，不想在店裡買衣服還可以講價錢，這里的門票就是100一位。

那些名不副實的景點，靠一個傳說一部電影為噱頭，賺足眼球，吸引無數冤大頭為他們買下昂貴的門票。我曾經捨生取義當過幾次冤大頭以後，又難受又想哭。

洱海上的金梭島：金梭島，因為從空中看上去像是一個織布的梭子而得名，可是登島以後真沒什麼可看的。論觀海，不如南詔風情島的視野；論格調，不如雙廊太陽宮月亮宮浪漫；論遠看蒼山，你還不如直接站在環海東路看得更全面透徹。

幾年以前，這個地方只是洱海中一個普通的小島，漁民們日出而作日落而息，生活淳樸而安詳。不知什麼時候開始，無數外地遊客被巧舌如簧的導游忽悠著買了120元的船票，坐著上百人一班的大游輪從下關碼頭出發，中途登上這座島，美其名曰體驗捕魚文化，這些都是陷阱。

7. 雲南旅遊有哪些陷阱

大家出門旅遊最害怕的就是被坑。特別是對於第一次出門旅遊的朋友們，並不了解當地的情況，下面這些雲南旅遊防坑指南希望可以幫助到大家：

雲南有山疊著山的秀麗，有水流著水的靈動，古老中有動感，繁鬧中有靜謐，雲南的美不是那些網上美麗的圖片就能代表的，雲南的魅力，也不是三言兩語就能說清的，只有踏上這片熱土，方能感知它的魅力。

但近來總有遊客在雲南旅遊被坑的消息被報道，雖然相關單位對此做了很大力度的整改，但是依然存在著不少問題，為了」回歸旅行的初心「，讓來雲南旅遊的朋友們盡可能少進坑，卓瑪梳理了遊客旅途中最容易掉進的大坑，希望能幫到想來雲南的朋友跨過，但願來過的朋友沒掉過。

艷遇的坑：

古城裡家家酒吧都寫著「拒絕酒托」，這是不是此地無銀三百兩？雲南雖好，但是旅遊就是旅遊嘛，免費的艷遇太罕見，付費的艷遇叫什麼？

編彩辮的坑：

在麗江和大理，會有一群阿姨向女孩子吆喝編彩辮，十塊七根，十塊八根……在編的過程中開始和姑娘們套近乎，一旦取得信任，她們就開始下手推薦不在行程規劃中的地方遊玩，或者，推薦去哪家飯店吃價高味差的特色菜……一不注意就被宰咯。

低價購物團的坑：

許多不正規的旅行社會用低的費用吸引遊客來報團，可是要知道天上不會掉餡餅，即使團費減免，也會用購物和其他隱形消費來牟取暴利，於是就發生了導游罵街，趕遊客下車等惡性事件。請記得，沒有誰會為別人的免費買單，如果圖路線便宜報了低價團，就要做好購物的准備。

街上拉客黑車的坑：

基本上在街上拉客的都是黑車，輕的路上推消費，甚至會讓遊客退了訂好的酒店去住他家，遇到查車時，為避免罰款，在山路上開車逃奔，遊客被嚇哭嚇暈的不稀奇。如果單身女客要自己找車，一定要把車牌號和司機都拍下來，發送給親友備案。

騎馬上雪山可以逃票：

麗江古城裡會有人主動問遊客想不想騎馬去玉龍雪山，從後山上走可以逃票。騎馬上雪山可以逃票是騙人的，很多人被騙是因為價錢便宜，騎馬上雪山也很有趣。真相是玉龍雪山根本無法逃票，不過憑軍官證或學生證可以打折。

以上坑都避免，皆大歡喜！卓瑪希望你的每次旅行都是因為喜歡，而不是因為便宜！

8. 雲南旅遊昆明什麼地方有清真餐廳

清真餐廳多了，王大橋附近就有一家，叫新香園。如果找不到的話，打車問問司機，哪裡有

9. 去雲南旅遊不得不買的幾種當地土特產

彩雲之南是個神秘而美麗的地方，去過兩次，遠遠不能充分感受它的萬種風情。那裡有眾多少數民族，他們各有各的風俗，各有各的飲食習慣。少數民族的佳餚和粵菜截然不同，准能給大家帶來新鮮刺激的感覺。雲南多變的氣候造就這里得天獨厚的豐富物種，現在這個季節，光是盛開的鮮花就能讓人吃幾個星期不重樣。 不過像我們這樣的上班族，平時要到雲南旅遊不太容易，還好廣州也有地道的雲南餐館，味道雲南和鑫桂園茶馬古道都是雲南人開的，裡面所有食材都從雲南空運過來。所以現在不用去這么遠也可以品嘗到這些特色的美味。 大山奇珍清味道 雲南多山，大山深處隱藏了很多美味的食材。吃雲南菜，當然也少不了要嘗嘗地道的「大山的味道」。地參短短胖胖的，外形有點像去掉草的蟲草。據說它是長在終年積雪的大理蒼山上，所以又被稱作「蒼山雪參」。它含有人體所需的20多種微量元素，還具有減肥的特殊療效，因此是有名的保健食品。地參的吃法比較特別，要用油炸至金黃，然後在表面撒上糖霜，吃起來格外香脆。 當「味道雲南」的老闆娘把小青瓜拿上來的時候，大家還誤以為是青椒，因為它實在太小了。這個小青瓜很嫩，裡面連瓤都沒有，所以吃起來口感確實也很像青椒，非常脆。據說這種小青瓜長在山崖邊，因為它富含維生素，當地人用它來治療維生素缺乏症。雞松茸 雞松茸漂亮得像假的一樣，外形就是一把撐開的傘，菌蓋是褐色的，菌腳是白色的，色澤鮮明。松茸營養豐富，含有蛋白質、氨基酸、多種維生素、碳水化合物等有效成分。大廚把雞松茸切成薄片，加上青椒和雲腿一起炒，味道鮮美還帶有肉香味。雞松茸白嫩肥厚，質地細密，吃起來有特殊的香味。 當季鮮花鮮美食 雲南十八怪之一是「鮮花四季開不敗」，現在正值春季，盛開的鮮花更是妖嬈多姿，其中不少還可以做成美味佳餚。金雀花是豆科植物錦雞兒的花，這個季節在雲南遍布山野。它比起艷麗的馬櫻花，貌不出眾，但香氣獨具。早在清朝顧仲的《養小錄·餐芳譜》就有記載「金雀花，摘花，湯焯，供茶；糖醋拌，做菜甚精」。鑫桂園的老闆介紹說，金雀花煎蛋是雲南的傳統佳餚，有人稱它為「山林姣香」，風味獨特。金雀花的口感有點像豆角，微微有點甜味，吃的時候可以蘸上椒鹽，更加香口。 這道菜營養很豐富，因為金雀花含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質成分，民間認為它有滋陰、和血、健脾的功效。 喜州樹鬍子 樹上長出來的樹鬍子是什麼？其實這是被喜州當地人稱作「樹花」的一種植物。因為它是棕色的，寄生在普洱茶樹上，就像大樹上長出的鬍子，故而得名。這種樹花長在大理蒼山十九峰的中段，平均海拔二千米以上。它的口感比較韌，含有很多粗纖維，因為微微帶點苦味，所以吃的時候最好配上大理當地的梅子醋和鮮椒粒，口感很清新。 海菜花煮芋頭 海菜花是長在洱海里的一種水生植物，用火腿湯來煮，口感滑滑的，帶有特殊的香氣，很特別。 眾多民族風味各不同 雲南有眾多的少數民族，生活習慣和飲食習慣各不相同，特色美食也別具風味。 雞胗事先腌制過，用的是當地特殊的香料，比如香柳和金芥。香柳像普通的柳樹，但是葉子有濃郁得香味，雞胗的味道很特別，值得一試。 蕎麥餅是用香格里拉當地出產的蕎麥做成，生長在高寒地區的蕎麥不僅味道可口，營養價格也比較高，一定要趁熱吃，吃的時候可以卷上千張肉，味道更香濃。氂牛肉 氂牛肉是從中甸空運過來的，放在吊鍋里煮，在熱氣騰騰的時候放入一些新鮮的薄荷葉，口感很清爽，吃的時候如果嫌味道不夠還可以蘸點辣醬。 它也是被稱為雲南十八怪之一的「牛奶做成扇子賣」。炸乳扇是白族一道風味小吃，走在大理的街頭，就能看到很多賣乳扇的小攤檔。它的主要原料是牛奶，把鮮牛奶發酵，然後煮成凝固狀，就可以抽出一張張奶皮，做成扇子狀，然後過油炸至金黃。 香竹在白語里叫「毫南」，「味道雲南」的香竹是專程從雲南空運過來的。竹子只能一次性使用，把米混上一點點雲腿釀進竹子里蒸熟，吃的時候把竹子剖成兩半，完整取出一卷卷的米飯。吃的時候要連裹著米飯的竹膜一起吃掉，這樣才能嘗到最地道的風味，竹膜帶著淡淡的清香，一直滲到米粒里。 臭菜是一種野生植物，在西雙版納的溪澗旁常常可以發現它的身影。傣語里把它叫做「帕哈菜」，臭菜煎雞蛋是最常見的菜式，它聞起來雖然有點臭味，但是吃起來卻有一種特殊的香味，而且據說有清熱祛濕的功效。 烤羅非魚也是傣族人喜愛的食物，它要用傣家特有的香茅草和香柳來做調料，烤好以後再在表面撒上炸鮮辣椒調味。魚肉口感細嫩，味道很特別。