去雲南旅遊高原反應嗎
A. 雲南需要注意高原反應么
雲南也是高原地區，去雲南旅遊如果不是老年人一般得高原反應的幾率會比較低，必經海拔不是很高。但是建議去雲南旅遊的時候還是購買一些抗高原反應的產品「奧默攜氧」。這樣能得到很好的保護，去旅遊最怕的就是發生意外情況，多做一些安全保護對自己的旅遊可以說是事半功倍。
去雲南旅遊主要注意什麼？
雲南是一個美麗的地方需要注意的地方有下面幾點：D1不要肆意亂扔垃圾，保護好這一個好的地方。D2衣服一定需要多那些，因為雲南的天氣白天和晚上的差距比較大，所以衣服的薄厚需要都拿一些。D3：防止高原反應的發生，產生不必要的麻煩。D4：尊重那邊的風俗習慣。
雲南旅遊昆明出發，可以先去昆明，然後去大理，最後來麗江。這樣時間夠了，也是按順序來，也比較合理。
昆明：九鄉、石林/大觀樓公園、西山景區、圓通寺、滇池公園、翠湖。昆明特色小吃：端仕的鹵餌絲 、鳳翥 豆花米線、愛伲含片、萬僼臭豆腐米線、官渡粑粑 、涼卷粉、豌豆粉、燒餌塊、烤乳扇、小雞熬粥、香竹米飯、大救駕。
大理：蒼山、洱海、三塔寺、喜洲民居、雞足山、大理古城洋人街。 住宿推薦古城客棧，吃可以活水煮活魚、樹頭菜炒火腿、大理海菜湯、腌螺螄、巍山粑肉餌絲、大理酸辣魚、雞豆涼粉、大理燉梅、大理冷凍白豆腐魚
麗江：大研古鎮、木府、玉龍雪山、黑龍潭公園、束河古鎮、玉水寨、千龜山、虎跳峽、香格里拉、瀘沽湖。住宿推薦麗江古城客棧、旅遊推薦麗江金沙旅遊、麗江特色吃土雞火鍋、麗江粑粑、黃豆面、酥油茶、炸土豆、米灌腸、氂牛酸奶、土豆雞、土雞米線。
這邊紫外線比較強，氣候比較乾燥，早晚溫差比較大，這些需要注意的，如果休息不夠，去到一些景點容易造成頭暈，高原反應等。如果到時候要自己去景點那邊，這個需要注意一下，以免被當地人坑錢。不要隨意在景點買東西，因為景點那邊賣的東西也差不多，不過就是很貴的
希望回答對你有幫助
B. 去雲南旅行高原反應怎麼辦
源引春城晚報【金馬坊火鍋店用餐途中，上海遊客突身亡】
#雲南旅行#需要注意什麼呢？
雲南是高原，昆明市中心海拔1,891m，一些人來雲南會出現高原反應。特別是一些有心腦疾病的遊客，會在缺氧環境下加重心腦氧氣供應負擔，引發疾病突發。
小編從事多年旅遊，給來雲南的小夥伴建議。
1-階梯式爬升海拔，建議先到昆明（1900m）,到大理（2100m）麗江（2400），之後去瀘沽湖（2700m）香格里拉（3300m）
2-在高原不要劇烈運動，比如說騎行，奔跑。
3-在來雲南之前要休息好，不要運動。注意多喝水，保暖。
4-出現高反最快的辦法是及時撤離到低海拔地區，或者少量吸氧（不建議，容易形成依賴，全程難以擺脫）。
雲南扒自媒體出品，深度挖掘雲南吃住行游。
C. 准備去雲南旅遊，需要注意些什麼那邊海拔多高，會有高原反應嗎謝謝
1、雲南每天早晚溫差較大（12~15攝氏度），請注意著裝，預防感冒； 2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品； 3、麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應； 4、麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程； 5、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎氂牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害； 麗江葵花寶典中描述，其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要劇烈運動防止高原反應。 6、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬；（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地。） 7、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞； 8、8月中旬-9月雲南的大致氣溫：昆明19～28℃，大理：19～28℃，麗江：16～28℃。 9、在海拔2800米以上地區不要走太快，否則會有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。 昆明、大理、麗江屬高原型西南季風氣候，晝夜溫差很大，夜晚氣溫偏低。 來雲南旅遊，最好的季節是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、外套、防曬品、雨具等。 順便推薦下美食：說到吃的雲南的食物很有特色，不同於其他地方的味道。第一個要吃的是米線，各個地區的味道都不一樣，最好都嘗嘗看。另外臭豆腐，糍粑，石林的馬肉，豬腳，大理的乳扇，包穀，麗江的茶，還有一些我也不知道叫什麼的民族食物，我覺得都很好吃，也不知合不合你的口味。（跟旅遊團的話導游應該會介紹吧）
D. 到雲南麗江旅遊會有高原反應嗎
會有的，一般平原地區的人 江南地區的人過去 多多少少都會有，所以可以買點抗高原反應的葯備著。
E. 准備去雲南旅遊，需要注意些什麼那邊海拔多高會有高原反應嗎
准備去雲南旅遊，需要注意：
1、一般來雲南旅行都會住在麗江古城。古城的海拔只有2400米左右，不會有太大的高原反應
2、雲南每天早晚溫差較大（12~15攝氏度）,請注意著裝,預防感冒。
3、雲南地處雲貴高原,室外紫外線照射較強,注意防曬,帶好防曬用品。
4、麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高,注意休息,以防出現高山反應。
5、麗江玉龍雪山下纜車站旁,備有防寒服裝及氧氣包出租,客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時,則請注意跟緊前面的人員,杜絕被別的旅遊團遊客插隊。
6、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎氂牛拍照時,亦請注意安全,聽從主人安排指導,切勿做出驚嚇牲口的行為,以免給自己造成傷害。
7、旅遊攝影時,請注意安全,不要到有危險的地區拍攝或攀爬。
F. 去雲南旅遊，有高原反應怎麼辦
首先不要害怕，不抄要給自己增襲加心理壓力，高反是無法避免的，反應程度會因人而異，也會因身體狀況而異，所以去高原反應做好以下幾項准備工作。
1：出發前一個月因注意休息，保持睡眠，同時注意提供身體免疫力，避免感冒。
2：可以帶一些保心丸，高原反應的一個表現就是由於心跳加速影響睡眠，所以可以服用少量保心丸緩解心臟壓力，但不要過多或過於頻繁服用。
3：調整好心態，無論是初上高原，或是在旅途中，出現不同程度的頭痛，胸悶，呼吸急促，睡眠減弱都是正常的高原反應，不要過於緊張，否則反而會加重反應。
4：到達首日，建議不要洗澡，在旅途中，也建議避免長時間的洗浴及用過熱的水溫洗浴，極易造成缺氧。
5：如果身體反應超出了自身的承受能力，務必要開始吸氧，必要的時候則需要就醫。
G. 雲南旅遊會有高原反應嗎
雲南大部分地區海拔在2000左右，一般不會有太大反應，除了香格里拉，那裏海拔三千多。
H. 到雲南旅遊,高原反應嚴重嗎.
雲南旅遊絕大部分的旅遊景區不會產生高原反應。
雲南旅遊景點海拔：昆明約1890米、西雙版納約1700米、騰沖約1640米、瑞麗約1388米、大理約2300米、麗江約2400米、瀘沽湖約2690米、虎跳峽峽口海拔1800米、玉龍雪山海拔5596米、哈巴雪山海拔5386米、香格里拉約3348米、梅里雪山6740米。
高原反應：我們稱之為高原的地區，一般是海撥在3000米以上的地區。所以絕大部分的旅遊景區不會產生高原反應，但要注意在海拔較高的玉龍雪山、梅里雪山、香格里拉、哈巴雪山。建議初到雲南高原地區旅遊，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。要在自己身體力行的條件下參加旅行，也可隨身攜帶紅景天及其制劑、高原安等防高原反應葯物以備不時之需。大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應症狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想准備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多。
I. 去雲南旅遊有高原反應怎麼辦
首先，最好是做好預防工作，如果需要到高原去工作的人員，應該預先做好身體的各項檢查工作，如果身體不適合的就不要去高原，如果沒有什麼不良反應的話是可以去高原的，但是要注意好時間，不要去太久。
然後，如果要去高原的話，可以一步一步的來，循序漸進，就是從比較低的海拔慢慢的進入比較高的海拔，一點一點的適應，這樣就能防止突然進入高海拔而不適應，出現各種不適的症狀。
再者，如果日程安排的比較緊張，要快速的上高原的，自己又有特別大的高原反應的，可以背個小氧氣瓶，這樣可以幫助呼吸氧氣，減輕症狀，但是這樣不能撐太久，一旦氧氣用完就又會不適應了。
最後，可以在上高原前服用一些預防高原反應的葯物，常用的有鎮靜劑、利尿劑、維生素、腎上腺皮質激素，或者可以帶一些富含維生素的水果，這樣可以方便隨時吃，還能及時的補充營養。
J. 雲南旅遊會有高原反應嗎
建議您提前帶一些抗高反的葯（優易活力旅途片）。雖然說雲南海拔不是特別高，但是對於沿海地區的朋友來說。高原反應的概率會很高。我一下給您一些建議。到西藏或者其他高海拔地區旅行應該注意些什麼？要注意的第一點就是衣物，高原地區的氣候多變，晝夜溫差比較大，海拔越高這個現象越明顯。一般的情況是海拔平均每升高1000米氣溫就會降低6℃，所以進入西藏後一定要注意保暖，可能的話一年四季的衣服都帶上。高原地區日照強烈，紫外線強，墨鏡方面可以隨意選擇，但是防曬霜要准備好。第二點就是行動方面的細節，剛剛進入西藏的幾天時間裡面不要做激烈的運動，這樣是為了避免體力負荷過重，身體疲勞容易出現高原反應。因此下飛機的時候也不要提重物或者跑步（去西藏建議坐火車，讓身體有一個慢慢適應的過程）。好奇心強的人這個時候要注意了，過高的估計自己的體能反而讓高原反應來得更快，出現高原反應會給身體帶來壓力，恢復起來就沒有那麼容易了。第三點就是帶的葯物方面，首先是感冒葯，出現感冒的話，本來沒高原反應的人也會出現高原反應，高原地區傷口癒合的慢，所以消炎葯也要帶上，最後一個也是最重要的一個就是抗高原反應的葯物，誰也不能保證究竟是否會出現高原反應，所以無論什麼人抗高原反應的葯物是必須的，優易對於這方面就有特殊的效果，高原反應不嚴重可以少量服用，嚴重的時候可以加大服用量。一個樂觀的精神狀態可以有效的避免高原反應的發生，到西藏的時候要情緒穩定，不要激動，不能焦慮，要按時睡覺保持清醒的頭腦，嗜酒愛抽煙的人要注意了，無論有多難這個時候也是必須要剋制的。