去雲南旅遊帶什麼防曬好

『壹』 去雲南旅遊需要帶點什麼東西

去雲南旅遊的必備物品，除了錢以外，還需要帶銀行卡、身份證（身份證應回與銀行卡分開放，以答免丟失時被人凍結銀行卡）、手機並且保障電量充足、相機及其充電器、雨傘或雨衣、太陽傘（當地紫外線強）、防曬霜、沖鋒衣（去香格里拉或玉龍雪山需要帶厚衣服）、運動褲、運動鞋、背包、地圖、常用葯如紅花油、驅蚊止癢類葯水、創可貼、感冒葯等、抗高原反應的葯（紅景天、高原安）等。

『貳』 去雲南旅遊怎樣防曬更好

防曬盡量還是物理防曬好些，比如，打雨傘、穿防曬衣，帶帽子，皮膚不易過敏。

『叄』 去雲南旅遊必備物品

1、身份證

要注意天氣，因為雲南各旅遊區早晚溫差較大(5—18攝氏度)，請注意著裝，預防感冒。記得帶上外套、薄毛衣、長袖衣服。4月份，早晚還是有點涼的，帶件薄毛衣吧。雲南早晚溫差大，一下雨溫度就下降很快，外套是必備的。

6、防曬霜、帽子、太陽鏡。雲南旅遊地區地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬用品。另外，帶上保濕護膚品。雲南氣候比較乾燥，潤唇膏這些一定要記得帶。

7、行李包

應選擇結實、耐用、防水材料製成的，大小適中，以能放下你所攜帶的所有物品而略有空餘為好；另外最好能帶上一隻隨身攜帶的小包。旅行時，大的行李可以寄存，小包可以隨身攜帶。

『肆』 去雲南旅遊的時候，帶什麼防曬霜比較好

根據個人的皮膚狀況吧，用小金瓶還是蠻好的，建議在買個涼帽和防護口罩，防曬一定要做好，雲南有時沒有太陽但是紫外線還是很強的。

『伍』 去雲南旅遊有什麼防曬霜推薦

……說實話復防曬霜沒用制……
最好的方法就是把自己包起來，盡量傳長褲，長衣，帶遮陽帽。
我是一個月前去的，摸了防曬霜，去騎了一個小時馬，由於穿的短褲，腿被曬傷了，現在腿上還是比較明顯的曬傷痕跡，但是有帶帽檐比較大的遮陽帽，臉就沒事。

『陸』 去雲南旅遊需要注意什麼帶什麼必需品

帶上衣服：9月份雲南的氣溫基本在15-25度之間，因此衣服多帶的長衣長褲，沖鋒衣是少不了的，到了才發現衣服還是帶少了，因為高原，溫度變化較大，一下雨就會特別冷，我只好在當地又買了厚帽衫和一條比較厚的打底褲穿在長褲里，這才挺了過去。

可是如果是晴天又會特別曬，穿短袖都不為過，所以建議親們多帶長袖，也帶上一兩件短袖，秋褲最好也帶上一兩條，那裡的陰冷和北京的冷不一樣，同樣的溫度，在北京可能不覺得什麼，在那兒我就扛不住了。另外雨具一定要帶，通常太陽公公還在微笑，雨就下起來了。

帶上清洗用品：如濕紙巾、衛生紙和牙刷牙膏毛巾之類的(有些住處不提供這些)。其他的就是根據個人情況了。

最好帶上背包：特別提醒，除了一個大旅行箱之外，我還背了個比較能裝東西的雙肩背，在去香格里拉、梅里、瀘沽湖、虎跳峽等地的時候，就把旅行箱存在了客棧(免費的)，背上一些必需品上路，這樣就輕便多了。

『柒』 去雲南旅遊要用多少度的防曬霜，時間未來兩周

雲南紫外線較強，臉部抄的防曬霜最好不要和身體的一起用，因為臉部要用低點的，用20-25，身體可以用30-35，臉部每3小時補一次。
防曬霜簡介：spf值越高，防曬時間越長。spf值，即防曬系數，一個防曬指數可等同於抵擋20分鍾日曬，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鍾(15分鍾×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
一般超市裡防曬產品一般都是在SPF指數為15-30的。另外，防曬指數SPF只是表示防曬霜抵擋中波紫外線uvb的能力，防曬指數後面的+號，表示抵擋長波紫外線uva的能力，一個+號可抵擋四個小時。

『捌』 去雲南旅遊用哪種防曬霜

我是深圳人，我考去雲南讀大學，現在都讀到第4年了，還是很白的說。
可見防曬怎麼做，真的很考究的。這里是高原地區，真的很高的紫外線，我的腳部因為1個星期米做好防曬，結果就曬成陰陽腳了，所以這里的太陽很毒的說，塗防曬，先洗面奶，然後爽膚水，然後乳液（一定要清透的），就可以上防曬了。選擇適合自己的防曬，出門30分鍾前塗好，打傘出門。資生堂那個防曬SPF30的還算可以的。不過我記得價格是300多的哦。你的皮膚如果是偏油的，選用FANCL30號防曬吧，因為這款質地比較清透，又不會塗起來乾乾的。 另外我覺得玉蘭油的防曬不好用，因為實在是太油了，連我這種中乾性皮膚的都受不了的，所以別去選擇玉蘭油。如果你化妝，我會建議你直接使用韓國那個叫MISSHA的BB CREAM酒紅色高遮暇的，那個確實防曬效果不錯的。而且可以防輻射呀！如果你不化妝就最好還是選回資平常防曬的小知識也要注意，這樣可以使得防曬更有效果。你最好出門至少20分鍾將防曬塗上臉，選擇合適自己的SPF，一般室內的，就20左右可以了。室外不是長期的30也就夠了，除非長期室外，你就塗40的，別塗SPF太高的，容易堵塞毛孔的說。隔至少3個小時要補1次。而且如果臉上曬的有刺痛感的話，要噴點舒緩噴霧。曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。 曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。 o(∩_∩)o.....便宜的我推薦新碧，效果也不錯。才49元，藍色瓶子的那個水薄我很喜歡的說------曝曬後，可將西瓜皮搗汁減肥產品，摻入蜂蜜調成糊，敷在紅熱處，能減輕曬傷腫痛脫皮現象針灸減肥，曬後修復而且一般不會過敏呢。將檸檬皮切成細末，浸泡在伏特加酒中約半日；用濾網過濾檸檬皮；加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可。由於加入了酒的成分，可在冰箱中存放兩周左右。這款保濕平衡化妝水不但保濕力強減肥產品，還有白嫩肌膚的效用。檸檬含豐富維生素C，還能散發淡淡的清新果香。洗臉後，沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部減肥茶，肌膚能保濕並充滿彈性。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油，不過肌膚敏感的人還是不要隨便用，以免少量酒精刺激肌膚。苦瓜美白保濕面膜 將苦瓜洗凈，冰於冰箱約2小時；拿出洗凈後切成薄片；用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鍾後，取下以清水洗凈。可滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚。曬完太陽後，覺得臉有曬紅跡象時，用冰苦瓜來冰鎮退熱，每一次敷完，臉上的紅熱就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林葯片、清水做法：5-6片阿司匹林葯片用擀麵杖捻成很細的粉末，然後加一勺清水調和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鍾後沖洗掉。用後臉會變得光滑細膩，膚色變白變均勻，痘印淡化。但要注意阿司匹林葯片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺疼痛。為了防止有過敏現象，在使用前，可先試在耳根後面看看自己是否合適。做過後要注意保濕，使用滋潤型的護膚品。VC美白超級簡單面膜原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量，約500mg。若不嫌麻煩，用檸檬水代替礦泉水效果更佳。做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把准備好的壓縮面膜泡在水裡面發起來就可以了。做好了以後一定要洗干凈，因為維生素C可能沒有完全融化，如果殘留在臉上的話，會使皮膚變得黃黃的，所以用完了千萬別忘記洗掉。酵母酸奶控油麵膜 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙輕松DIY1、將材料混合攪拌均勻。2、將調制好的面膜敷於臉上（避開眼部及唇部周圍）待10～15分鍾，再用冷水沖洗干凈，每周可使用1～3次。美膚功效柔嫩肌膚，促進肌膚新陳代謝，使毛孔細致。這一款面膜非常溫和，很適合敏感性肌膚使用，若是肌膚非常油膩，不妨考慮經常使用（每周可使用3次），長期敷下來，一定會發現肌膚不止毛孔變小、粉刺變少，連膚色也會變得比較白晰透明。o(∩_∩)o....夏天到了，出門30分鍾前塗好你的防曬，別忘記露在外面的手和腳哦~~還有平常做完面膜的面膜紙，可以放在手上或者脖子上一會，也能取得美白效果~-----請不要復制使用幽魂的答案，否則一定舉報，這絕對是幽魂原創----------

『玖』 冬季（2月初）去雲南旅遊是否也要帶防曬霜

需要的。spf30以上的比較好。這邊海拔較高、能見度高，日照時間長。紫外線也相對厲害，防護是需要的。
平時不用防曬的話，選較清爽質地的比較好，曼秀雷敦的水薄防曬。或者帶防曬指數較強的隔離也可以，歐萊雅那款隔離就帶30+的，挺管用的。