拉薩3月份旅遊

1. 打算2019年3月2號一個人去拉薩 是自由還是跟旅遊團去好呢 麻煩大家說一下

跟團游省心省錢，自由行自由自在。拉薩市區跟不跟團無所謂，要是還要去西藏的其他景點建議你跟團，畢竟西藏是高海拔區，萬一高原反應厲害當地的導游有經驗。

2. 打算今年10月下旬去西藏，自助游求詳細攻略！！！

三、旅行

1、西藏旅遊出行方式

（1）跟團游：跟團游價格相對比自由行便宜一些，也相對安全，但是遇到黑心購物團那就不好說了，其次只能玩相對固定的景點，自主性較差，住宿飲食情況不能 保證。

（2）拼車旅行：由於西藏地區特殊的地理位置和環境特徵，拼車成為一種大眾都普遍接受的藏遊方式，其時間自由，遊客自主性較大，價格根據車型決定，選擇性強，價格適中。但是也要選擇一個靠譜的司機，否則被扔到無人區，就只能仰天長嘯了。

(3) 定製品質游：根據個人身體狀況及個人興趣愛好，根據客戶的需求，以旅遊者本人為主導進行旅遊行動流程的設計。即高端旅行策劃機構根據客戶的特定需求，從路線、方式和服務著手為客戶量身打造的具有濃郁個人專屬風格的旅行，比如穿越四大無人區、神山冰川探索、徒步轉山、直升機高空游及其它配套服務。

（4）乘車自由行：價格相對便宜，也相對自由，但是有些站點離景區較遠，少則幾公里，多則幾十公里，在西藏沒有嘗試過，如果時間充裕且有興趣可以嘗試一下。詳細乘車路線如下（下述資料僅供參考，具體請詳細查詢）

1、徒步路線簡介

在此為您總結了西藏10條徒步路線，供徒步發燒友進行交流

1、拉薩—甘丹寺（甲瑪溝）—青朴—桑耶寺時間：4-5天

2、岡仁波齊轉山 2天

3、拉薩——楚布寺——羊八井 時間：2-3天

4、日喀則 嘎瑪溝徒步 時間：10-15天

5、下察隅（察瓦龍鄉）—雲南貢山（丙中洛鄉） 時間：20-25天

6、徒步墨脫 時間：5-7天

7、山南地區洛扎縣：色鄉-白瑪林措 時間：1-2天

8、墨竹工卡縣：德仲溫泉-直貢替寺 時間：1天

9、扎日轉山 措嘎湖 時間：3-5天

10、徒步納木措 時間：7-10天

2、騎行路

線簡介

騎行西藏有11條線路

新藏線、青藏線、川藏南線、川藏北線、滇藏線、唐蕃古道、丙察公路、中尼友誼公路、羌塘線、老新藏線（克里雅古道）、阿里線。

驢友最愛的有3條經典線路

川藏南線、滇藏線、青藏線。

川藏南線：成都——雅安——瀘定——康定——新都橋——理塘——巴塘——竹笆籠——芒康——左貢邦達——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——工布江達——墨竹工卡——拉薩全程約2140公里。

滇藏線:昆明——大理——麗江——香格里拉——德欽——鹽井——芒康——左貢——邦達——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——八一——工布江達——墨竹工卡——拉薩全程約2361公里

青藏線:西寧——湟源——青海湖——茶卡——格爾木——昆侖山口——唐古拉山口——安多——那曲——當雄——羊八井——堆龍德慶——拉薩。全程：1164KM

3、登山要求及注意事項

不想說太多，如果真的想登山，請先經過專業的訓練、及專業的登山領隊，遵守登山條例，莫拿生命開玩笑，且行且珍惜。

希望這篇攻略可以給那些心向西藏的朋友一些建議，使你的西藏旅途更加愉快，攻略僅供參考，你所邁向的每一步都是新的攻略，有任何問題歡迎大家相互交流，隨時私我。謝謝~~

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3. 三月底四月初去西藏拉薩旅遊，哪兒氣候怎麼樣

三月底四月初拉薩還算比較冷，晚上零下，白天最高可達十幾度。5月1日之前所有國有景點都免票，這也算值得來的理由之一吧，歡迎歡迎。

4. 去西藏旅遊的最佳時間是什麼時候

進藏，到林芝看桃花，這時候滿山的野桃樹，特別美。

內地很熱，這邊天氣好，可以進藏避暑，而且這個季節西藏的風景是最美的。

這幾個月算是旺季了，其中最旺，因為這個時節風景最好。

我建議7、8月份不要來，這是最旺季，人多，而且住宿包車吃飯門票什麼都是最貴的時候，如果不是只有這個時候有時間，建議不要選擇這兩個月，可以選擇6月或者9月比較好。

5. 打算3月中旬去西藏旅遊，哪裡還會很冷嗎

不會很冷了。10多度。早晚注意保暖。

每年的3月份開始，一直持續到10月份都是很適合到西藏旅遊的季節，這段時間西藏不太下雪，也是各景色最漂亮的時候，幾個重要的節日（如桃花節，雪頓節）也是在這段時間。

進藏前

（1）心理准備：良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯；大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，能夠減弱高原反應帶來的身體不適。

不要懼怕高原反應，只要身體健康，沒有高血壓，心臟病，肺病，沒有感冒，咳嗽，發燒等症狀的人，都不會有很大的反應。一般來說過1--2天後，以上症狀都會逐步減輕或消失。

（2）身體准備：進藏前睡眠和休息要充足。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。平時運動量比較大的隊友則需提前一個星期減少或者停止運動。

進藏後

（1）第一天抵達，不要因興奮而過多活動，請盡量不要洗澡，洗澡會加速血液循環，增加身體對氧氣的需求。

（2）由於西藏早晚溫差大，故請客人注意自身保暖；在高原旅遊宜穿寬松、保暖的衣服。

（3）可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不飲酒。

（4）適量飲用酥油茶、奶製品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。

（5）西藏屬特殊地區，請團友和睦相處，尊重民族地區的文化和信仰習慣。

(5)拉薩3月份旅遊擴展閱讀：

進藏裝備推薦：

（1）身份證件，這是最重要的，千萬不要忘了。

（2）帶上拉桿箱或大背包（平時可丟車上或者賓館）。

（3）長袖T恤襯衣，厚外套也需要，保暖衣（推薦沖鋒衣+抓絨衣），旅遊用鞋，平底的不要穿高跟鞋。

（4）感冒葯、腸胃葯、維它命、創可貼、風油精、紅景天。

（5）太陽鏡、遮陽帽、防曬霜＋保濕潤膚水＋護手霜＋護唇。（MM必備，西藏日照強烈，氣候尤其乾燥）

（6）各種數碼產品及充電器、攝影器材。

（7）備一些干糧、水果和糖果零食，保溫水壺。（路上吃，或和藏族小朋友拍照時贈送）

（8）推薦：一套洗漱用品，及睡袋。（住酒店基本不用，住珠峰帳篷時，可能會用到）

（9）推薦：在野外如果對上網有要求的遊客，可自帶4G上網卡。（大多酒店有wifi但信號不一定好）

6. 三月份去拉薩 兩人 玩五天 一萬預算夠嗎

都預算一萬了，幹嘛在如此乾燥的季節來拉薩。

7. 3月去西藏有什麼風景可以看拉薩的消費高么

這個時候大部分湖泊西藏上處於冰封狀態，且空氣乾燥，氧氣含量比夏季的要低，如果真要去的話，可不要感冒了喲！要提前准備好必備用品，比如紅景天等預防高原反應的葯類等。1、陽光：西藏日照時間長，天空很藍。冬季幾乎不下雨，據說下雪也不妨礙藍天白雲。天空飄著雲朵的時候真是美得無法形容，PS出來的雲絕沒有這樣渾然天成；萬里無雲的全晴天相對遜色，但也絕對是一生難以見到的最大氣勻凈的碧藍。2、山色：冬遊西藏，看山最無懸念。南迦巴馬峰相隔遙遠，那神色雖帶有貴族的自矜，但還是大方地一展容顏。喜馬拉雅山脈的五座高峰都清晰可見，不必起得太早，7點半由定日出發，一路盤山公路可以盡觀神山晨曦與日出。唯有一點，冬季是旱季，天上不下雨，珠峰頂上也就不落雪，於是欣賞珠峰雪頂獨特的美不如夏季來得攝人心魄。3、流水：冬季的拉薩河很親切，巴松河也是懶懶地流淌；而尼洋河的藍我已經說過很多，堪稱絕色。據說夏季的尼洋河水洶涌帶著渾濁，那是不一樣的美吧。雅魯藏布江藍不過尼洋河，他最得意的時候是不是在夏季呢？4441米的羊卓雍錯是此行唯一造訪的聖湖，12月下旬不曾冰凍，湖邊看近水遠山無限愉悅。海拔更高的納木錯此時更可能是結冰狀態，因此不是最佳選擇了。4、宗教文化：冬季是藏族同胞的朝拜季，四面八方結伴往拉薩、山南等地朝拜的人群絡繹不絕。山南佛教文化極厚重，頗多重要的寺廟，非常值得來這里走一走。去過西藏別處，比較下來這里參觀寺院的感覺尤其純粹。5、民居：乘坐越野車一路途觀，民居自然也就成為重要的風景。日喀則的民居很漂亮很有特色，從薩迦到珠峰腳下都可見到色彩濃麗不落俗套的美麗房屋。而山南地區與日喀則地區在房屋上存放牛糞的方式也各具特點，很有意思。藏族同胞在房屋建造中體現出來的美學修養讓我贊同不已。6、動物：如果想要看到藏羚羊、藏野驢或藏野牛，可能需要專門策劃了，這一路上我看到的是無處不在的家養氂牛和綿羊。喜歡藏獒的朋友可能要去藏獒基地參觀才能得償心願，一路上我們並沒有見到一隻血統純正的藏獒。拉薩的消費狀況：住宿的話，家庭客棧價格在60-80之間。賓館價格在200-800之間。打的起價10元超過疊加10元。吃個飯，價格在30左右。公交車除公交公司的外，其餘為2元（中巴公司）。泡吧，價格一般在140左右。通過這些觀察，其實，拉薩的消費算是比較高的。畢竟這里的東西，需要運進來，本地不產嘛。

8. 去西藏旅遊什麼季節最好

一、3、4月份進藏，到林芝看桃花，這時候滿山的野桃樹，特別美 6-9月份內地很熱，這邊天氣好，可以進藏避暑，而且這個季節西藏的風景是最美的 這幾個月算是旺季了，其中7、8月最旺，因為這個時節風景最好。

二、去西藏必備的東西有:

1、首先給您說下衣服:現在也就24-26度左右，低的時候22度，不熱，不過這邊晝夜溫差還是有一點，比冬天的時候相對要好些，但晚上刮風還是有點涼快，白天太陽曬的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿短袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖薄外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒!(不需要睡袋和棉衣，西藏現在旅遊發展很不錯了，都能找到住宿的，條件也還不錯;西藏這個天算熱了，不要棉衣)

2、預防高原反應:(如果要提前吃什麼葯的話，可以看看這里)

1)建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應

2)在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡!

3)如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。

3、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時「日光城」，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。

4、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的。

5、到了西藏如果不跟團的話最好去包個車，這樣你們玩起來會比較開心。

6、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌!到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手。

9. 三月份去西藏，求攻略。

你好
看了下你剛才追問的，5000元，三個人，7-15天，從廣州火車出發到拉薩，我回答一下
一、行程安排
D1抵達拉薩
D2拉薩-林芝（途中可以看巴松措、卡定溝）
D3林芝八一-南伊溝-雅魯藏布大峽谷
D4八一-魯朗-波密
D5波密-然烏湖
D6然烏湖-八一
D7八一-拉薩
D8拉薩-納木錯
D9拉薩市內（布達拉宮、大昭寺、羅布林卡等）
D10拉薩-羊卓雍錯
D11-D14拉薩-日喀則-珠峰-拉薩
D15拉薩市內，准備返程

這個行程是足15天的行程，你們可以按照你們的喜好調整

二、費用
交通：
西藏出行一般都是選擇包車自助旅遊，三個人可以去談一個越野車，不過包車費用會比較高，按照這個行程，基本把西藏主要好玩的景點都涵蓋了（當然，西藏很大，還有很多景點肯定沒算進去），都要去的話，估計每個人平均下來也是4000-5000元的費用
如果節約點，選擇班車的話，也只有幾個地方可以用，比如林芝到拉薩的往返可以坐班車，但是林芝當地的景點還是需要找個車前往
吃飯：
這個費用不高，每天預算個50-100，節約點，30也夠
住宿：
三人間的話一般是200左右，也有100多點的，當然星級酒店肯定不止這個價格
門票：
這個要預算1000，西藏的景點門票都不便宜，網上也查得到的

三、注意事項
1、首先說下衣服：看你什麼時候去，現在去的話，西藏還很冷，都還在下雪，要穿很厚很厚哦，如果旅遊旺季，也就是暑假7、8月的時候西藏也不會很熱，不過這邊是晝夜溫差大，白天出太陽的時候還是適合穿夏天的衣服，其實短袖不太需要，可以帶一件，重點帶春秋裝，另外還是帶一件長袖偏厚一點的外套，如果你去山上的話，在早晚都是很冷的，西藏晝夜溫差大，要注意隨身攜帶外套，方便添加衣物，以免感冒！
2、預防高原反應：
1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應
2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！
3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。
3、提醒一下，西藏這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的，你要提前考慮到哦
4、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風味，又不貴，很舒服
5、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手

目前基本是這些，希望對你有幫助