廬山風景區旅遊路線圖

❶ 廬山旅遊的最佳路線是什麼

D1，到九江，入住蓮花洞好漢坡登山廣場附近，休閑玩周邊鐵佛寺環廬山目前最美寺廟，建築規模僅次於東林寺，和小廬山之譽之蓮花洞森林公園。
D2，大早走最知名之名人登山古道，循著無數名人之足跡一路沿蓮牯古道而上，玩山上東西谷小環線，住山上牯嶺鎮。
D3,
大早去含鄱口看日出，而後植物園，五老峰，青蓮谷，下三疊泉可省三疊泉門票84元，出東門，住溫泉鎮泡溫泉。
D4，早上自然醒，去秀峰看李白之廬山瀑布，下午觀音橋景區，白鹿洞書院，還住九江市區或蓮花洞。
D5，自然醒，去東西林寺，吃素齋，沿小道到白居易草堂和遺愛寺遺址，石門澗景區，康王谷天下第一泉谷簾泉，東林大佛。

❷ 求 去廬山牯嶺鎮旅遊線路圖 或詳細地圖，以及那些地方好玩 哪些地方不值得去..謝謝..

廬山牯嶺鎮旅遊攻略：

1、坐火車到九江站（快車22元，動車40元），九江站坐門口的公交到汽車總站（1元）。汽車總站有汽車直接上廬山（15元，中間要買門票180元，學生證135元）。到了廬山牯嶺鎮，可以先找旅館。價格有便宜的，大街邊家庭旅館一間房兩個床60元，好一點的有120元的雙人間（我住的一家叫「金藝」，）當然還有更好的。旅遊線路的話，推薦兩日游。

2、第一天，從牯嶺鎮出發——如琴湖——花徑——仙人洞（錦綉谷）——天池——龍首崖——石門澗（40元）-黃龍潭。石門澗出來坐觀光車（觀光車票65元/人，24小時內有效；80元/人，72小時內有效；）回牯嶺鎮。這里差不多要一天時間，如果還早，可以去下美廬別墅（20元）。

3、第二天，收拾行李從牯嶺鎮出發——坐觀光車到到含鄱口看日出——爬山經過五老峰（這一段沒車，爬山很辛苦，要有思想准備）——坐纜車到三疊泉（買三疊泉門票60元）——從三疊泉走東門下山（不需要返回牯嶺鎮）——海會鎮有汽車去九江。全手打，復制粘貼的人請尊重我的勞動果實——嘯看風雲淡。

❸ 去廬山的路線！

他們說的都是什麼嘛！
一點都不具體！還不如把分給我呢！

❹ 廬山旅遊重要景點攻略行程

暈車的話要注意，上廬山的車很多人會暈，提前買好暈車貼。或者爬上山。
車不開上山的話最好是停在九江，九江距廬山腳下也就10公里。建議停在九江市的某個家居小區內。
山上的特產不要買，也不要指望在山上吃什麼特色小吃，就選擇平常的菜，干凈的就好了。

以下是我的攻略，供你參考。

以下是我寫過的廬山旅遊攻略，供你參考（不過裡面提到的班車在晚上沒有，晚上只能打車，而且最好幾個人在一起，一個人打車不安全，雖然九江的社會治安還可以（除了小偷多外））。

如果容易暈車的話，最好不要坐車上下山，尤其是下山，都是盤山公路，我去一次暈一次。

一、線路：
廬山上的風景錦綉谷、黃龍潭、蘆林湖、三疊泉、五老峰、含鄱口、石門澗好看，其他的不好看。其中最美的是三疊泉。

九江火車站下車 ，到廬山還有一段距離，可以坐車到山腳下。

有以下幾種上山（也是下山的路）的方法：
1、在九江火車站出來後的馬路上攔的士（不要再火車站裡面打的，很貴的，比正常打表貴一倍），打車到長途汽車站（6元以內），打的的時候告訴司機是新汽車站，汽車站坐到廬山北門，車票12元每人。直接到山頂的廬山北門，廬山門票180，學生票135，下車的地點是枯嶺鎮，這個地方的景點比較多，但是風景一般。從這里可以包車（140送到所有景點）到其他景點。
2、也可以從火車站出來到馬路上攔的士，直接讓司機送上廬山，100元包車。多了不給。從火車站到廬山頂也就40公里。不過的士可能只送到廬山北門門口，從廬山門口到第一種方法中提到的牯嶺街還要走一段路，你也可以提前和司機商量好，看能不能不加錢送進去，如果不能，那麼到了廬山門口再打的士，就一條路，過了隧道口就到牯嶺街了。我沒打過的，都是走過去的，不是很遠，當然如果打的，也不會超過10元的。

以上兩種是坐車上山，坐車上山快（40分鍾），可是對暈車的人不好，下面說爬上山的。

3、從好漢坡爬上廬山（年輕人要2小時），慢慢爬要3到4小時，沿途風景一般，要先從火車站坐公交或打的到十里大樓下（7元左右），再做聯廬公交到廬山山腳下（10來分鍾吧），也要花錢買門票的，快到山頂的地方有個門卡，到山頂的馬路上就在廬山北門內了，往右側走一會就到枯嶺鎮了。（也就是和第一種方法一樣的位置）

4、從三疊泉上廬山（三疊泉在山的半山腰）：在火車站出來後的馬路上附近坐去海會鎮的汽車，汽車5元/人，到了海會鎮後，你可以打車到廬山東門，也可以自己走到廬山東門，不是很遠，三疊泉門票64，到頭就是三疊泉，沿途的風景很美。到了三疊泉繼續往上走（用第一種方法上廬山的人會坐纜車從上面下來，再走一段時間台階下到三疊泉）到纜車的地方，然後繼續往上走，不用走回頭路了，這樣就到廬山上了，不過從三疊泉再往上走會比較累，不知道老人孩子能不能受得了，不過路上有抬轎子的，不貴，從三疊泉往上走到廬山上的這段累的路上的風景就沒什麼了，所以也可以到了三疊泉就下，然後海會鎮坐車返回九江市或者直接從海會打車上廬山，價格也是在100元。三疊泉如果是走上去的這一段風景優美，可以玩一天，如果體力不行，可以選擇用第一種方法坐車上山，把所有景點都玩完後，再玩三疊泉，然後從三疊泉直接下廬山，不走回頭路，下到海會鎮，坐車回九江。

5、從石門澗上山，這段景色也不錯，和三疊泉有得一比，也可以從石門澗上山，從三疊泉下山，（走到三疊泉不累，從三疊泉往上走上山那還是蠻累的，所以可以選擇從三疊泉下來）在山上可以包車玩含鄱口、五老峰、錦綉谷、蘆林湖，其他的沒什麼好玩的。
從石門澗附近的一條路上山（注意：是附近一條上山的路，不是從石門澗上山），那條路人少一些，大多是本地人從那走，一般2小時上山。
可以從火車站打車到九江市十里大樓（7元左右），坐專門去石門澗的車。下車以後要走一段路才能到爬山的入口，你可以在附近問問居民怎麼走，或者找人帶你也行，價格就靠你自己商量了，運氣好沒准在車上能碰到本地人也要上山，或許連門票都省了。從文殊台那上山，上山以後沿路都是景點，仙人洞，花徑，一路就到牯嶺街了。（從石門澗上山得有人指點，自己走怕不知道怎麼上山）

這幾條上山下山的路可以根據你自己的情況合理組合，風景優美的話是4和5，省力氣當然是1、2。

個人覺得，如果是年輕人想爬山，可以從好漢坡爬上山，在上山玩完所有免費的景點（除五老峰外）後，第2天起早去含鄱口或五老峰看日出，然後爬五老峰，從五老峰的最後一峰直接下，可以到達三疊泉，從三疊泉下山到海會鎮，再回九江（不過，五老峰到三疊泉的這段路走的人少，也陡些，不是年輕人不要去，如果到時候覺得體力不夠，可以到了最後一峰不下山，原路返回牯嶺鎮）這樣兩天就夠了。三疊泉和石門澗去一個就可以了。

二、飲食、住宿
住宿可以到了以後再定，普通的私人標間100-120，比較好找。不要去偏遠的地方找，偏遠的地方不見得就便宜，就在牯嶺街附近找就可以了。好的酒店價錢就沒這么便宜了。
吃的方面，個人覺得不便宜，素菜一、二十元一份。另外不要亂吃所謂的廬山特產，不好吃。也不要買什麼特產，貴而且不好吃，要買可以到九江市的超市裡面買，各人覺得只有茶餅(玫瑰和桂花味道的)
好吃點，其他都不好，

三、山上交通，
山上的各景點之間還是有距離的，所以可以包車140-160（包送到各景點，把你送到一個景點，你快游覽完的時候提前給對方打電話，對方再來接你，再送到另外一個景點），不過要說好送到哪些景點，（一般可去
花徑、錦綉谷（可以）、仙人洞、大天池、龍首崖、黃龍潭（可以）、烏龍潭（可以）、三寶樹、石門澗（不錯，另外收門票，大概45吧，不太記得了，石門澗也可以玩一天的）、蘆林湖（可以）廬山會址、美廬別墅、電影院（可看廬山戀）返回牯嶺街。 含鄱口（可起早看日出，需和司機商量好時間）、植物園（不好看）、五老峰（風光好，有點小累）、三疊泉（風光好，從山上下去的話要坐纜車，雙程80元，單程40，門票64。三疊泉是在半山腰的，如果從三疊泉上到山頂這段很累的，從山腳到三疊泉這段還可以，不是太累，景色也不錯）。）
以上沒有標注的景點沒什麼好看的，如果時間多就當閑逛逛逛也行。

四、氣溫
九江氣溫夏天當然是熱啊！好熱！但是廬山上不熱，7月份穿短袖短褲正好，不怎麼熱，但要帶傘。6月份就得帶長衣長褲了。廬山上氣溫比山下低10度。

五、上下山全靠徒步可行，上山後再徒步到各景點就沒意思了，也累。所以到山上後可包車。

❺ 廬山一日游最好的規劃是什麼路線

廬山一線景點游(廬山輕松游之三) 廬山一線游中有些著名的景點並不是想像的那麼好看，比如：花徑、天橋、仙人洞。而在一線中，我覺得龍首崖反而是最值得一游的地方。 一線的景點除了龍門澗需要購票外，都是free的。一線游可以這樣安排：上午，花徑----天橋----觀景平台----好遠石----錦綉谷----遊仙石----觀妙亭----仙人洞（石松）----御碑亭。 550){this.h... http://blog.3608.com/Article/55101.html 廬山半日 2008.2.26 離開雲南之後我們要到哪裡去？桂林似乎受過雪災之後還沒恢復原氣。那麼還有什麼地方可以去？在走過雲南之後，我不知道還有哪裡能牽引我的心。黃山真的很美么？他說。我不知道，我怕失望。走過虎跳之後，我不想再去冒些些風險。對不起，我不在乎自己的生命，可我需要為也許在乎的人珍惜自己。跟他商量後，覺得廬山或許值得去一下，而且應該不會有什麼危險，即使在... http://blog.3608.com/Article/41995.html 廬山天合谷景 天合谷風景區位於世界文化景觀、世界文化遺產、中國十大旅遊名山—廬山之巔，佔地3500畝，與含鄱口景區融為一體，為廬山三大主峰五老峰、太乙村、漢陽峰三峰環抱，人稱「神奇福地」。 500){this.width=500;}"> 坐北朝南，比臨鄱陽湖，冬暖夏涼，風光奇絕。登高縱覽，東見漁家樂業，西攬松濤入懷，廬山四時的秀美、林海、雲霞... http://blog.3608.com/Article/36920.html

❻ 求廬山旅遊攻略，最好有詳細的景點路線地圖。

廬山旅遊地圖哦，裡面有很詳細的路線，衣食住行的介紹，兩張明信片合起來就是便攜個小地圖^-^

❼ 廬山旅遊路線

終於有機會身處廬山 ，感受雲深不知處的境界。直到旅遊結束都還是有點念念不忘……旅遊之前我也作了很多的准備工作，到了那邊之後才發現還是很多的東西沒有準備好。所以在這里我也來說說我的心得，給大家一些參考咯，希望對要去廬山的朋友有些幫助。

我是11月初時候去的，只有兩個人，屬於自助旅行。兩人花了900到1100包括了我們來回的車費(我們兩人的車費就花了330)，住了3個晚上四個白天（本來可以更少的，但是提前工作沒有做好）。

我要還要聲明的是我是淡季去的哦 不是旺季。所以價錢是以淡季為主的。

一、旅遊前的准備

旅遊前要查清楚廬山的天氣狀況，這是一定要的。廬山無論是雨天還是晴天都有很多的霧，當然是晴天去更好（本人原計劃定好了要去，所以什麼天氣都無所謂）。廬山雨天的時候，霧非常大，大到感覺前面都看不到方向看不到路了似的，一定要必備沒人一把傘，或者雨衣也可以（廬山的雨衣不貴，都是類似一次性的）。

由於我擔心廬山上的東西會貴，所以我就買了很多的干糧去。結果發現那邊東西不會貴多少，廬山超市裡面的干糧一般是會貴0.5元到1元。總的來說干糧只要買了在火車上去吃就可以咯（我們去旅遊住的地方就是一個小鎮，大部分都是本地居民，所以東西不會貴多少），但是要吃飯例如小炒的話那就貴咯。

這里最主要講的是廬山門票是185，有學生證的話打折是135還是很貴。因此我聽了朋友的話，嘿嘿，不好意思的選擇了「套」票。這里介紹兩種方法。第一種，若有朋友或什麼同學再九江的話，可以請他幫忙借登山證，每本20元另外每人再交十元（因為辦理一本登山證就要20元，但是只限本地人或在本地讀書的學生）。一定要記得自己帶上學生證，到時候就是把自己的上面的兩寸照片弄下來，貼在登山證上。若沒有什麼朋友的話，就乖乖選擇後面的吧。從九江火車站到十里（九江職業技術學院附近）打的是每人10到15元（我到火車站的時候太早沒有公交車，所以不知道價錢，不過肯定不會貴）。然後再附近問問人，坐車到好漢坡每人1.5元。下了車之後，自然而然會有當地的人問你要不要上山，然後商討價錢上山，30到50元每人。走這條路的話，由於後面要走比較恐怖的小路，若是雨天的話不好走，晴天就還好，但是前提是行李一定是要背在後背的，得聲明一下那段路的最後面的一部分要手腳並用的走，空不出手提東西！這段路也可以說是超級刺激的哦。到了山頂一定要多問那些帶你們上來的阿姨要注意哪些問題，怎樣最安全，我在這里就不做多的介紹。尤其要記得套票路線的必經之處的附近是廬山大門­。當然，你要是有錢的話，又不想這么麻煩的話，就花錢買門票吧。。。

­ 二，到廬山

剛剛說了套票成功的必經之處的附近是廬山大門­，也就是我們的位置就在買完大門票的裡面不遠處，嘿嘿，很刺激的哦，所以為了避免有關工作人員的檢查，最好是打的哦，做上半身是銀灰色下半身是綠色的車，到街心公園（其他車是會有舉報的）。在車上就可以問問司機哪裡的賓館比較便宜，把你的要求和他講講。

若是旺季的話，當然住農宿會比較的便宜啦，但是淡季的話，我認為賓館會比較方便，因為賓館的房間有包括衛生間。而農宿的話一般是一層樓才有一個衛生間等也有很多不方便的地方。農宿的收費為30到50每個人，賓館是每間最低80以上，但是淡季咯，一間普通的也可以降價到60元甚至更低都有可能，看你的口才咯。我選擇賓館價錢是60元一天，由於那時候找的農宿也是60兩個人，所以選擇了賓館。

選擇賓館的時候，一定要問清楚有沒有24小時電熱水和開水，甚至還要問問退房時可不可以遲一些時候，不要扣錢。若是不可以的話，就換一間賓館，因為廬山上的賓館多到不行，一條街上都是，問你要不要住房的人也很多，不要擔心沒有地方住（還是得說下前提是淡季）。

吃飯是個很頭疼的問題，我一直沒有找到網友說的什麼石牛菜館還有其他的便宜菜館，所以我就只吃了兩個地方，有一個地方會相對便宜一點，但是總的來說都是很貴的。那家便宜一點的菜館位置在廬山戀電影院往前經過一個隧道就走到街心公園，在那個路口往左走（當然是往人多的那個方向）就有一家叫美食的飯館會相對便宜點。你兩菜一湯要23元，你也可以叫炒飯等。

這是我剛到廬山的第一天

三、遊玩

最重要的是要買一張地圖。因為即使你有地圖都有可能會迷路，何況是沒有地圖呢。這是沒有請導游必須的，所謂的導游是當地居民為了賺點外快，然後熟悉當地的情形的典故，然後會再沿路邊就問問你要不要導游。我認為啊，去玩就得自己做主，運氣好的話，你會碰到前面的遊客可能請了一個導游，你們可以作勢跟著他們走就好了。又或者你只需要拿一張你住的賓館的名片，實在是不行的話就打電話吧。哈哈……

第二天遊玩一線風景

遊玩一線風景不需要導游也不需要打的（有的賓館老闆會問你要不要請一個司機到時候有來回接送，還有去什麼地方都可以要司機帶你去），只要一張地圖就可以了。一線的風景的聚集度很高，所以我從早上8點半玩到下去2點半左右就玩便了（全徒步哦）。有的地方是小路，很多人會選擇做纜車，事實上因為那些小路很少人走，所以很少人會介紹你們走，但是走過那些小路，到達下一個目的景點，心情很好，而且一想到省下了纜車的錢，還有看到被人沒有看到的風景，心情就更好啦，一線的風景是由自己劃出來的，有一張地圖在手，然後自己規劃，在上網稍微結合一下，在這里就不多講了。（一線很好決定）

第三天遊玩二線風景

我遊玩二線的風景只包括三疊泉-五老峰-含鄱口，由於每一個的距離都很遠很遠，再加上我和我的朋友都算是路痴吧，所以就還沒有走一點點就迷路了，很慶幸的是我們碰到幾個當地人，他們介紹我們一起上車，就只收了我們每人5元到三疊泉。做上車之後我們才發現我們迷路的地方距離三疊泉還沒有芝麻大的路程呢，呵呵。三疊泉的景點是要收費的，但是二疊和一疊都不需要門票。因此我選擇只去二疊，事實上我後來站的地方是三疊的上方，所以也覺得沒有什麼必要再花費每人40多元的門票去看第三疊。建議大家不要坐纜車。每人70元吶。那條路介紹說很長之類的，可是前段走起來聽輕松的，不會很累。只是快到二疊和三疊的後半部分的路的石階有點多罷了。但是，走了那段路之後看到的風景會格外的美麗，而且沿途的風景也不錯。還有要說的是二疊很少人去，所以感覺更好……厚厚。看完風景就往回走咯。

按照坐車來的路線徒步往回走20多分鍾，就到了五老峰的登山大門。由於天氣的緣故，我沒有在一峰上看到雲海，霧實在大。店老闆說我們若是早15分鍾就可以看到了。我們以為我們會等到霧散。結果等了好久都沒有，後來因為天色漸漸晚了。老闆告訴我們含鄱口的霧也一很大，沒有什麼好看的，只能怪我們來的不是時候，只能以後又機會再來咯。這就是我們的遺憾啊，二線只游咯三疊泉。結果天色真的很遲了，一路上車也攔不到，只能徒步回去，走在一個人一輛車一棟房子也沒有的廬山，只有聽到烏鴉叫，甚至到了後面的烏鴉歸巢，只有風雨聲，真的好可怕啊。走了三個小時左右才終於走到我們住的地方啊。很恐怖很刺激啊。實在是佩服自己的體力和膽力啊……

第四個白天我就買了火車票回家咯

說廬山的特產，我直到現在還不知道是什麼東西呢。有可能是石魚爆蛋吧，但是說實話啊，那邊的飯菜那麼貴，我還真是捨不得吃啊，所以我實在介紹不了什麼東西啦，哈哈

這就是我的廬山之旅啊，雖有點憾但是還是很值得啊。

❽ 去廬山自助游攻略

你如果沒有去過廬山,那麼,廬山是可以的.上廬山,可以爬山,如,上"五老峰"與"三疊泉(瀑布)",也可以不爬山的.
去廬山，
一是找個旅行社，優點：費用是便宜一些，遇到好的導游，講解得好一點，還可以聽聽；缺點：不自由，你想多留一下的景點，他們安排的時間很少，你不想多停留的地方，他們給很多時間，再就是浪費時間，去他們帶你去的商店。
二是自己走。因為我比較了解，不需要導游講解。
我是自己行動的。廬山的中心鎮「牯嶺」有很多旅店，價位各不相同，也有一些家庭旅社，可以談價錢的,也可以走幾家詢問,明說我們要問幾家,比較比價。家庭旅社要會看人，有的主人人好，也有姦猾的，也要看好房，洗浴是否方便，都要看清楚。廬山上的景點都有公路相通，有許多小麵包車，也是可以談價錢的。牯嶺也有許多小餐館，吃飯家常菜不是很貴。
第一天，把山上的主要景點走走。從牯嶺出發，走「花徑」（白居易寫詩）；然後穿過馬路下「天橋」「錦綉谷」「仙人洞」「豁然開朗」石刻「御碑亭」；沿著公路到「含鄱口」（如果有興趣，天氣好，第二天清晨，可以在這里看日出）；再到「三疊泉」(不想爬山就不去,從瀑布底到頂有上千級台階)。還有一些景點可以去，以上所舉的只不過是一些必去的有代表性的。山上都是公路,有私人的個體戶的小麵包車。晚上，回牯嶺晚餐，逛牯嶺小鎮。
第二天，起早床,到「含鄱口」看日出（不知為什麼，很難遇到，總是有雲）,找個車下山，
方案一A，走「秀峰」（就是李白寫「飛流直下三千尺，疑是銀河落九天」的瀑布）、「白鹿洞書院」（宋朝朱熹講學的地方,這兒經營的不好,成了賓館,人不多見,倒是很清靜,有"漱石枕流"的典故,還有學界歷史可以發思古之幽情,對歷史不感興趣則不去也罷）,回九江；
方案一B,去溫泉,可能在費用上會超支.從溫泉,走"秀峰",回九江,回家.
方案二，走「東林寺」(晉朝的慧遠在此建寺廟,是佛教凈土宗的名寺廟,寺內有「三笑堂」，是傳說慧遠、陶淵明、陸靜修三人在寺前大笑，與唐伯虎無關）。蘇東坡的"不識廬山真面目"詩就是題西林寺照壁,西林寺原在東林寺側,現在不存),回九江。
這兩個方案，只能選其一，因為一是下山從東麓轉，一是下山從西麓轉。 不想在山下轉，第二天就在山上，找一處爬山，五老峰、三疊泉、石門澗各有特色，都爬太累，選一處即可。
自己走，就要注意安全，爬山,早晨看日出,包括找車，都要注意安全.找車,前一天在山上轉的時候，如果覺得這個司機還比較穩，就可以約好，明天下山包他的車。價錢要談。

❾ 廬山旅遊線路圖

廬山一線游：

由牯嶺街乘旅遊車到花徑、錦綉谷、仙人洞、大天池、龍首崖、黃龍潭、烏龍潭、三寶樹、石門澗、蘆林湖、博物館、會址、美廬別墅返回。

廬山二線游：

由牯嶺街乘車到含鄱口、植物園、五老峰、三疊泉返回。

徒步旅遊：

可選擇早晚之間或漫步牯嶺街市，或到小天池看日出，或游覽諾那塔、月照松林、圖書館。

旅遊設施及旅遊線路

觀看日出、晚霞

在廬山風和氣爽的早晨，去含鄱口、蓮花谷或五老峰去看日出，是件極為有趣的樂事。

氣候與衣著

春季：廬山春天來得晚，四月到六月方為山上春時光景，春天為江南雨季，廬山亦多雨水，日照較少，時有寒氣襲人，遊人上山開始須帶備寒衣服，日後遞減，但一件毛衣必備。尤防夜間寒冷，能帶上雨具更為周到。

夏季：此時通常稱為黃金季節，為七、八兩月。平均溫度在22℃左右，白天襯衫單褲即可。夜間氣溫常在20℃以下，遊客應備有春秋衫，身體虛弱者，適當穿上薄毛衣。

秋季：九月到十月為廬山秋季，此期間，旅客在山游覽如住宿數日，宜多帶些衣服或毛衣或絨衣，當心晚間受涼。

冬季：廬山冬季有五個月之久，從十一月到來年三月，月平均氣溫在8℃以下，日最低氣溫在0℃以下的日數超過兩個半月。每年自十二月中旬積雪開始，山上常是大雪紛飛，朔風凜冽。冬季旅遊的客人，務穿保暖的防寒衣帽，及防凍鞋襪。

旅遊保健

第一：凡到廬山避暑和游覽，為保持身體健康，不生病，一般要隨身攜帶夾絨衫。在山上途中感到涼意即要添加衣服，尤其是老年人生理調節較差，更須注意。

第二：到了宿地後，不要急於馬上洗澡，可以先將內衣換下，過幾小時後再洗熱溫水澡。洗完後，要立即穿足衣服，以防著涼。

第三：廬山的夜晚，涼風習習，砭膚透骨。因此要注意保暖，切不可貪一時之快，任山風勁吹，否則容易感冒。

第四：廬山各種水體礦化度較低，其離子總量多在每升六十毫克以下。有些不習慣飲用者，在飲後易引起腸胃不適。為避免腹瀉或其它腸胃病，千萬不要喝生水。

第五：初上廬山的人，由於生理節奏的突然改變，會引起一些生理功能紊亂，許多人初上廬山後便秘，可多吃含有豐富纖維素的蔬菜加以預防。

第六：初到廬山後，食量往往容易增大，因此要注意飲食衛生，開始不能吃得過飽。

第七：廬山太陽輻射強烈，每平方厘米表面積接受的年輻射量要比南昌多九千卡，因此，在廬山出遊，切記要帶好遮陽傘、草帽，散步則要選擇林蔭覆蓋之地，避免皮膚受到強輻射日光的殺傷。

第八：廬山山石嵯峨，老年人出遊，需帶好拐杖，女青年爬山，千萬別穿高跟鞋，否則會扭傷關節或使腳踝紅腫疼痛。