抑郁去旅游
『壹』 去哪里旅游可以放松心情,减少抑郁
如果心放不开,去哪里其实都一样。但是偶尔的旅游放松,也会有一些好的效果,建议你看看韩非老师的《走出焦虑风暴》一书,里面有很多调心的方法,蛮不错的。或者在旅途中,一边体验美好的风景,一边看书体会领悟,也是蛮不错
『贰』 心情不好一个人想去旅游一场,那个地方适合,,,有抑郁症。。。谢谢!
心情不好,去旅游看世界是一件好事,不过我个人不建议一个人去,首先,一个人出行很容易遇到事情,大事小事都不太方便,也缺乏交流的乐趣,虽然说现在可以拍照留恋,而且你现在带着一颗抑郁的心,万一有什么不愉快,又没有人在你身边陪伴指导,很容易专牛角尖,而且旅游会有很多的危险因素存在,可以加结伴,哪怕一个也行
如果真的要一个人去看,那我给你推荐桂林吧,刚从桂林回来不久,桂林山水甲天下,阳朔美景甲桂林,漓江归来不看水,桂林归来不看山,你要是坐在高铁,沿途就可以看见桂林的山峦迭起,烟雾缭绕,仿佛是仙人住的地方,还有日月双塔,龙脊梯田,祖国大好河山让人心醉,都可以让你跳出尘世之外,能很好舒缓你的抑郁
最后,希望你能快乐起来,人生路很长,绝不是一场旅游就可以解决的事情,最重要的还是心态,心态好,每天都是美景,望采纳
『叁』 我抑郁了,我想去旅游,又总要上班,怎么办
喜欢旅游的朋友很多,除了少数人以外,大多数人都会碰到你这样的情况,回因为旅游要钱,钱得自己答挣。有一个办法大概能解决这个问题、就是你考一个导证,去做一个导游,特别是带队出国旅游的导游,那既能挣钱又能旅游。当然,做导游别人看着不错,其实其中的辛苦只有自己,而且景点看多了也没意思,这也是很多导游做了一段时间不想做了。
『肆』 旅游能不能治愈重度抑郁症
旅游是放松心情的好方式,可以暂时缓解压力,但起不到治愈作用。治愈需要专业治疗方法,比如去医院做治疗或去心理机构做心理咨询。
『伍』 女生。有点抑郁症。去哪旅游
两千多。算是穷游了。建议还是在周边的城市转转。如果时间很多,也可以坐火车去。
其实去哪里都好,人多热闹的地方,可以让你不会感觉到孤独。人少清幽的地方,你可以获得比较阔达的情绪。
所以,归根究底,还是要看你自己。
『陆』 有重度忧郁症的人能让他一个人去旅游吗
对于抑郁症的病人,如果生活没有困难,随他自己的需求,一个人散散有助于解开他的心结。
忧郁症的人很痛苦,不建议处处都限制他,越是这样,让对方感觉亲人处处阻碍,内心更封闭。
『柒』 抑郁症最适合去哪里旅游
抑郁症主要是情绪低落,对什么都不感兴趣,不爱与人交流,头痛,失眠,严重有自杀倾向等,此病一旦出现应引起足够的重视,除了心里治疗之外还要即使的药物治疗,同时要保持乐观的情绪,愉快的心情。只有这样才能真正的治愈此病,建议中医中药治疗此病配合心理治疗是完全能治愈的。
『捌』 抑郁症想一个人出去旅行
最好找一些通行者,有朋友陪伴最好,没有也没关系,独处也是一种能力,旅行是很好地减压方式。
『玖』 抑郁症适合去哪里旅游
幽静的地方,比如竹林,大山之类的,可以帮助患者放松身心。