A. 去西藏旅游注意事项
1、高原反应：常见的高原反应为头痛、头晕、恶心、全身发软，有时还伴有呕吐和发烧等现象。高原反应依据个人体质而异，有的人越往高处反应越强，有的人在火车上就会发生诸如呕吐等剧烈的高原反应。不建议您依靠吸氧缓解，因为一旦停止吸氧后反应会加剧；倘若觉得有必要，可以携带红景天、高原安等药物
，注意初到西藏（海拔较高地区）时饮食尽量清淡，也不要在火车上暴饮暴食。
2、感冒：在高原上着凉、患感冒容易引起高原肺水肿等呼吸系统疾病，所以在高原务必注意保暖问题，准备感冒药。海拔越高的地方，气温越低。
3、饮酒：高原上尽量少饮酒，饮酒会加大耗氧量。
4、吸烟：高原上尽量少吸烟，对呼吸道损伤很大。
5、晕车：西藏有较著名的旅游景点的各市、县一般相距较远，且途中某些道路正在整修，十分颠簸，所以请备好晕车药。
6、民族风俗：如果选择自助游去西藏，这个问题一定要注意。但抱歉的是我对这个问题知道的不是很多，所以建议您还是去查阅一些资料，主要关注一下藏族的风俗、文化、禁忌，毕竟语言不通嘛。
7、人身安全：自从314事件之后，现在的拉萨街头上走的一半都是特警，只不过看不出来罢了。提醒您夜间尽量减少户外活动，其他的县、市亦是如此。
8、天气：今年拉萨的雨天并不算太多，阳光充足，但林芝等地区依旧会有雨；因此除防晒霜、墨镜、帽子必带以外，雨伞也是不可缺的。
9、活动：如果没有完全适应高原环境，要减少剧烈的和不必要的活动，行动尽量放慢；海拔更高的地区更要注意这一点！
拉萨著名景点：布达拉宫（注意这些景点票价一般都很贵的）、大昭寺、八角街（看看就行，不要深入，岔路很多）、纳木错、罗布林卡、扎什伦布寺、哲蚌寺、色拉寺等
其他景点（这些地方就大同小异了）：甘丹寺、萨迦寺、小昭寺等
拉萨以外地区的著名景点：
日喀则：白居寺、宗山抗英遗址（江孜古城）等
林芝：巴松错、大柏树公园、中流砥柱等
昌都：卡若遗址等
山南：昌珠寺、桑耶寺、藏王墓等
阿里：古格王国遗址、托林寺等
B. 自助去拉萨旅游的注意事项。
可以在石家庄（北京来——拉萨卧铺自7、800元）或郑州（上海——拉萨卧铺7,800元）上车
现在来的话，要太阳帽，太阳镜，雨伞，高原安，
注意缺氧，感冒，紫外线，多喝开水，红景天，一般没什么大问题，
如果不住星级宾馆，现在是旺季要80—120左右每晚，吃就看你个人了。
C. 如果去拉萨旅游,应该注意些什么
防晒，紫外线很强的，记得戴帽子和太阳镜
会有一定的高原反应，因人而异，我去的时候就反应了三天。最好提前吃抗高原反应的药，红景天不错.
注意安全，拉萨的车很冲的
防盗，在哪都是必要的
对了，刚去到别洗澡，容易着凉。千万别感冒啊，感冒容易引发肺水肿，严重的话可能致命的
什么？居然是作业上的？白说了~
D. 去西藏旅游需注意哪些禁忌
首先，因为西藏是一个十分信奉宗教的地域，所以那里有着非常多的庙宇与佛塔。去到西藏后，看见庙宇不要随便乱进。先要征得寺庙中修行的僧侣同意，方可进入。入内后，不要随便去触碰佛像、经书和四处拍照。更不要在寺庙中吸烟、吐痰。也不要在里面随便坐，在参观时不能大声喧哗，要肃静。因为寺庙在藏民心里是非常神圣的地方，所以容不得被玷污。
以上是去到西藏后需要注意的一些禁忌，那在去西藏前需要做一些什么准备呢。去西藏之前要带好长袖衣裤，墨镜、遮阳帽、口罩、防晒霜等物品。因为西藏高原地区比较干燥，云层少，水汽也少，紫外线比较强。所以去了那里后要注意做好防晒措施。除了防晒，还要防寒。西藏海拔比较高，在夏季都是很冷的。所以最好要带好冬天御寒的衣物。除了这些，还可以带些预防高原反应的药品和润滑鼻腔的药膏。因为很多人刚到西藏容易出鼻血和发生高原反应。去了西藏后第一天，最好不要洗澡，睡前在卧室放一脸盆水，可以有助于缓解高反。
E. 去西藏旅游一定要注意什么要带什么必需品
西藏旅游一般都是属于高原地区旅游,沿海地区的旅游者一般都会有大小不一的高原反应,旅游前要做的准备工作是：
1、首先要关注自己的身体情况,提前保持自己的身体状态,早睡早起,并做有量的有氧运动,如有感冒最好能延期,因为高原不利于感冒发烧等病的康复。
5、在海拔高地区旅游期间,不要做剧烈的运动,不要喝过量的酒,注意保暖,带的衣服,最高准备一套冲锋衣裤,鞋要能防水。
去西藏，是放飞心情之旅,那里的一切需要我们用心去感受,我们不要抱着出门旅游,吃好,住好,一切都好的心态，要用自己的眼睛和双腿,手里的相机或DV去经历,去感受,你会觉得那里的天是那么的蓝,水是那么的清,最后祝你旅途愉快。
F. 准备去拉萨旅游，注意事项！！
呵呵 我来回答这个问题最合适了 因为我在拉萨呆了快10年了 对拉萨的事和物都很了解 对路线也很熟悉 你是南通的先到重庆比较近 重庆有直到拉萨的火车 有硬卧和软卧当然看你自己选择 票价有很大的悬殊 火车上有氧气可供游客使用 不需要担心有高原反应 在就是到了拉萨之后要多注意休息和饮水 每天保持800毫升的水 先到的时候不要盲目的去观光 先休息几天等到适应了气候在去完也不迟 反正来是旅游的 不愁没时间 其实藏族人也很有人情味的 少和那些商贩答话
