云南旅游乳

⑴ 云南旅游路线 攻略

云南 有两条主要的旅游线路 以昆明为起点 往东南方向，昆明--玉溪--普洱---西双版纳， 一条往西北方向，昆明--楚雄--大理--丽江；根据你想去的地方，你应该选择往西北方向的线路。
第一站 昆明，景区：祥云街美食城、昆明石林公园、云南民族村、西山滇池、世博园、大观楼、翠湖公园、金马碧鸡坊、南屏步行街、金殿等，怎么可以按照自己的时间和需求打车或者公交都行的！
第二站 楚雄（为彝族自治州），从昆明有直达楚雄的大巴车的，景区：禄丰-恐龙谷、元谋人遗址、武定狮子山、元谋虎跳滩土林、珠江源风景区、多依河风景区等，去的方法也是根据实际选择公交、大巴等！
第三站 大理（为白族自治州），呵呵 我就是大理人哦，大理有风花雪月四特色：上关花，下关风，苍山雪，洱海月哦，主要景点：苍山、洱海、蝴蝶泉、洋人街、崇圣寺三塔、大理古城、南诏风情岛、喜洲白族民居、鸡足山等等，去的方式同上，根据需要选择；！
第四站 丽江，主要景区：丽江古城、泸沽湖、玉龙雪山 、虎跳峡 、束河古镇、白沙古镇、丽江黑龙潭、木府、玉水寨、玉龙石鼓镇、宝山石头城、玉峰寺 、玉柱擎天、东巴谷、巨甸镇、拉市海、东巴万神园等。去的方式同上，根据需求自选~
第五站 香格里拉（为藏族自治州），香格里拉位于迪庆州，主要景点：哈巴雪山、香格里拉大峡谷、普达措属省级自然保护区、梅里雪山、明永冰川、松赞林寺等等，我对香格里拉不怎么了解，这个你可以自己瞅瞅吧，不过人家都说香格里拉处处是美景，随便看，呵呵，出行方式同上哦，自选！
希望你去云南玩的开心，愉快！不过要注意安全，保暖哦！

望采纳！

⑵ 云南省旅游景点地图

这是云南省的风景观光图，适合要去云南旅游的朋友。

⑶ 贵州旅游十大景点有哪些可以说说吗

贵州旅游十大景点有：兴义万峰林、双乳峰、小黄侗寨、漩塘、加榜梯田、高原千岛湖，千户苗寨，梵净山，镇远古镇以及黄果树瀑布。

1、双乳峰

两座兀立的石峰形同女性丰满的双乳，且逼真得让女人看了脸红，男人看了心跳,被当地布依族称为“圣母峰”，被世人誉为“天下第一奇峰”双乳峰。一位学者曾经说过：“黄果树虽然壮美，但它不是世界唯一，而双乳峰不仅是世界第一，而且是世界唯一。双乳峰一定会像黄果树一样，成为世界闻名的景点。”。

3、加榜梯田

加之梯田紧靠加车河，而且常年雨水充沛，无论春夏秋冬，每天清晨，一层层云雾从河边缓缓升起，慢慢的、慢慢的，这些美丽的梯连同梯田边上的苗乡吊脚楼全都被笼罩在云雾中，远远望去，那些依稀可见的吊脚楼，若隐若现，飘渺悠然，让你在陶醉中生起一种身在幻境的错觉。

⑷ 去西藏旅游要做什么准备

去西藏旅游要准备：

个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。

一、去西藏的注意事项

1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

2、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。

3、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

4、为了防止饮食不习惯可以带上巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及个人爱好的食品和零食。

5、器材类准备手机、充电器、相机、三脚架、摄像机。

6、在进入西藏活动前，一定要进行严格的体格检查。

7、西藏许多地区白天很温暖，但早晚较冷，比起内地要多穿点，如果去海拔4500米以上地区，需要带冬天穿的羽绒服。

(4)云南旅游乳扩展阅读：

西藏旅游的注意事项：

1.拉萨紫外线辐射最强

受太阳高度角大小影响，拉萨夏季比冬季紫外线辐射强，但7至8月阴雨天气要比6月多，因此拉萨6月份紫外线辐射最强，五级以上日数约占60%至70%。

这几日，拉萨一直持续着晴空万里的状况，拉萨市民纷纷埋怨“晒死了”，形形色色的遮阳伞成为拉萨街头一道亮丽的风景线。随之而来的是防晒、晒伤等成为市民热议的话题。

记者分别采访了自治区疾控中心与拉萨市气象台了解到，一般情况下，不做任何防护的情况下，一般人可抵抗日照15分钟。此外，每日13时左右为紫外线辐射最强时段，一年中，夏季紫外线辐射较冬季强。

2.任何防护，一般人只能抵抗日照15分钟

记者从西藏自治区疾控中心皮肤科了解到，紫外线根据波长可分为UVA、UVB和UVC，三种波段对人体皮肤的渗透程度是不同的。UVC经过臭氧层时基本被吸收，对人体影响不大，UVA和UVB对人体有影响，且夏天UVB含量最高。

“UVB的透射率到皮肤表层，UVA可深入到真皮层。”自治区疾控中心皮肤科主治医生康萍告诉记者，UVB伤害皮肤后的症状有红肿、脱皮、疼痛、水泡，严重者可能会致癌，UVA会皮肤造成伤害后会出现皮肤“光老化”，皮肤会粗糙、长斑、有皱纹等。

康萍说，不加任何防护时，一般人正常肌肤一般可抵抗太阳照射15分钟，但15分钟后，不同肤质的人承受太阳照射的能力不同，对皮肤的损伤程度也不同，最好不要长期暴晒，或出行时做好防护。

3.晒霜 SPF指数和PA指数都重要

据西藏自治区疾控中心皮肤科主治医生康萍介绍，紫外线辐射对人的危害有两种，即紫外线中的UVA晒黑皮肤，和UVA晒伤皮肤。

“避免被紫外线伤害皮肤的措施有很多，比如，出门配备遮阳伞、遮阳帽、墨镜等，涂抹防晒霜效果较好，但切记要选购物理性的，避免对皮肤造成危害。”康萍说，地面反射的紫外线也会伤害皮肤，因此撑伞并不能完全抵挡紫外线的辐射。

康萍说：“SPF指数只要是对UVB的抵抗力，防止晒伤，PA指数是对UVA的抵抗力，防止晒黑，一个SPF值可以让皮肤抵抗15分钟日晒，即SPF值为30的防晒霜可抵抗7小时30分钟日晒，而PA越高越好，一般要选‘++’，最好选‘+++’。”

康萍提醒市民，日常生活中，尽量不要使用含光感物质的化妆品，如香料；饮食方面，需注意少量食用含光感物质的蔬菜，如莴笋、菠菜等。“摄入光感物质后，有光时会加重紫外线对皮肤的伤害。”康萍说。

⑸ 云南旅游路线图

到达丽江机场之后，从丽江机场哪里坐大巴20—25元到蓝天宾馆，然后再从蓝天宾馆打的（7元）到丽江古城口就可以了 大约是要50分钟到达。

【丽江】
第1天：你可以现在丽江附近的景点逛逛。丽江古城、木府、黑龙潭公园、象山、观看丽水金沙
丽江美食：
1. 金凯广场的黑山羊、丽江粑粑、花马街的红景天，沱江渔府的三文鱼。
2.丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆。
3. 丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，土鸡米线、砂锅饭，火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，鸡豆凉粉等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。
4. 象山市场的腊排骨也是很受欢迎的，当地人也是很喜欢吃、酥油茶、炸土豆。

丽江住宿：一般游客是住在古城，但是旺季的时候住在古城客栈是挺贵的，最好是提前预定房间。也可以住在新城，相对划算，但是没什么特色。

第2天：去玉龙雪山。丽江古城、玉龙雪山景区、甘海子、蓝月谷（白水河）、《印象丽江》、冰川公园大索道、丽江古城。
玉龙雪山进山费——100元
玉龙雪山大索道——202元
牦牛坪小索道——90元
玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）——20元
印象丽江表演——190元 租防寒服和买氧气瓶的费用，来回的车费和餐费。玉龙雪山自己去的门票比参纯玩团的还要贵，我们上次参的是丽江金沙户外的纯玩团，游客的评价很好。比较方便，不会花费太多的时间在等车和问路线上，玩得挺好的。

【拉市海】
第3天：丽江古城、拉市海湿地公园、纳西村寨、林荫小道、虎跳涧、观景台、望海原始森林、纳西生果园、湿地公园、午餐、游湖观鸟、返回大研古镇
去拉市海的时候一定要注意： 拉市海5元、10元游是不可信的，很多在街边拉人的那些人，口中的5元、10元其实只是去的车费，其它的费用都是得自理的。他们就是以低价拉去，到了景点之后都是很高的费用让你骑马，划船，花费下来可能就是几百的费用。如果是不骑，有的就直接不把你拉回来，就只得自己打车回去，那边的车很少。

【泸沽湖】
第4天从丽江出发、山路十八湾（可以在这儿拍照，风景挺好的）、小凉山风光、泸沽湖观景台（下车俯瞰泸沽湖全景）、大洛水村（走婚文化探秘活动）、情人沙滩湾（徒步游览）、 可以去观看《花楼恋歌》（泸沽湖地区唯一的大型摩梭文化演出）

第5天去划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放

住宿：去到泸沽湖，你如果是喜欢比较热闹点的，你可以选择再里格住宿，如果是喜欢比较安静的环境，你可以选择住在尼赛村，小落水村，大落水村，就看你自己的选择了。

【泸沽湖美食】泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼、泡梨、泸沽湖酥理玛酒
【香格里拉】
第6天：丽江古城、雄古观景台、三股水冒金地、远眺长江第一湾、徒步上虎跳峡、小中甸草原、香格里拉古城、《梦幻香巴拉》；
第7天：香格里拉古城、远眺依拉草原“纳帕海”、普达措国家公园(碧塔海、属都湖、弥里塘亚高山牧场)、返回香格里拉县城、丽江古城。

昆明：第8天：云南民族村、圆通山动物园、昆明世博园、翠湖、石林
第9天：九乡、轿子山、安宁温泉、彩云之南

【昆明特色小吃】过桥米线——桥香园昆明百汇店、菌王罐罐香、汽锅鸡、稀豆粉、官渡粑粑海埂公路大坝鳝鱼、大滇园的糊辣鱼、牛街庄的烧烤夜市、胖子火锅、关上的野山菌火锅、石闸立交桥下的黄焖羊肉火锅。

⑹ 在云南旅游，吃了一个类似椰子的水果，表皮紫色，瓤乳白色，汁味与荸荠汤相近，味淡微酸

其实这个就是椰子
它只是把外面草一样的去掉了
网络金沙果，你看看，说是，在一段时间在丽江古城夜里的水果摊上出现的一种棕红色的水果，其实是摊贩把椰子外皮抛光，刷上红色的油漆，以此来抬高价格