云南旅游地有回餐不

1. 去云南旅游需要注意什么去云南旅游回来有没有什么后遗症

要看你什么时候来云南，来之前查一下最近的天气，下面提供一下云南一年的大概天气，和温差。
12-2月温度4-19℃左右，一般差3-6℃左右.
4-6月 温度在15-28℃左右，早晚温差5℃左右
6-8月是云南的雨季，温度在18-29℃左右，早晚温差6℃左右。降雨很多
9-11月一般温度在17-22℃，一般早晚温差4℃
大理因它独特的地理环境，所以你都会觉的都有风在吹着，丽江因为是小桥流水，所以会有阴冷的感觉，所以不管春夏秋，外套是必须的。特别是外来云南旅游游客。因为大理和丽江早晚温差很大，特别是丽江。云南属高原所以紫外线很高，任你再怎么白，来到这里你都会变黑了回去。不太适应云南春天的，一般会有如下感觉。一天如四季，早上是春天、中午是夏天、下午是秋天、傍晚是冬天。开个玩笑没那么夸张。
行前准备什么物品？
一定要带好防晒霜，特别是肤白者、墨镜、伞-又可遮阳又可挡雨，厚点的外套。大理风大游船一定要坐，但最好别戴帽子，拉市海茶马古道因为不方便撑伞所以戴好帽子，去玉龙雪山的话气温比较低需要穿羽绒服，山上也可以租，带一件外套比较保险-重要事情说三遍。
大理丽江有没有高原反应？
千万别觉的自己身体好，来云南是小K事，我们在多年工作中遇到少数一些游客，觉的不舒服，怎么劝阻还是说没事我身体比你好，结果一团中的70多岁的老人没事，他就送医院了。各人的体质都各有不同，不是看外面就能判断的。我们来说一下大理海拔在2052米左右，丽江海拔在2000米以上。各人的体质都各有不同，不是看外面就能判断的。
所以我们来聊聊高原反应。
轻微的高原反应，胸闷头疼，晚上如不明原因发烧，可能是加重了。那一定要停止第二天行程。去附近医院。如第一、二天有这种反应但后面没有了，那就不用太当心。一般来说到了云南的第一天，有的人就会有头痛感觉，但是一定要先放轻松，不要先吓自己，因为人到一个高原环境都会要有一个适应的过程。先观察一下自己，如果放应强烈，没有消退迹象，还是要去医院，但为了您的健康还是要来之前三四天吃一些红景天、藏红花、西洋参。具体使用方法自己查

2. 去云南丽江旅游要注意什么去云南旅游回来会有什么后遗症吗不会有高原反应吧！

大理、丽江天气

12-2月温度4-19℃左右，一般差3-6℃左右.

4-6月温度在15-28℃左右，早晚温差5℃左右

6-8月是云南的雨季，温度在18-29℃左右，早晚温差6℃左右。降雨很多

9-11月一般温度在17-22℃，一般早晚温差4℃

丽江因为是小桥流水，所以会有阴冷的感觉，所以不管春夏秋冬，外套是必须的。特别是外来云南旅游游客。因为大理和丽江早晚温差很大，特别是丽江。云南属高原所以紫外线很高，任你再怎么白，来到这里你都会变黑了回去。第一回来云南的人来说会觉得，一天如四季，早上是春天、中午是夏天、下午是秋天、傍晚是冬天（酒店、客栈的柜子里都有多加的被子，记得拿出来晚上盖上）。

行前准备什么物品？

一定要带好防晒霜，特别是肤白者、墨镜、伞-又可遮阳又可挡雨，厚点的外套。如果是冬天，衣服要加厚。大理风大游船一定要坐，但最好别戴帽子，拉市海茶马古道因为不方便撑伞所以戴好帽子，去玉龙雪山的话气温比较低需要穿羽绒服，山上也可以租，带一件加厚外套比较保险-重要事情说三遍。

如果路不熟的去客栈还有点麻烦，因为古城多为石板路和台阶，拖箱子会很累，且古城内的餐馆大同小异，也比较针对游客所以价格不太合理。

3. 我要去云南旅游，有没有什么吃的东西可以带回来

云南的小吃

包谷粑粑

包谷也叫玉米、玉蜀黍。当包谷成熟季节，选择匀嫩的青包谷去壳，去籽粒取下，用石磨磨成浆糊状，竞入少许白糖，在锅内用油煎熟即可趁热吃。此小吃清香鲜甜，滋味爽口，如果在包谷糊中调入鸡蛋煎，其味更佳。

破酥包子

破酥包子在昆明流传较广，它与一般的包子有所不同。做法是在发制面粉时揉合得十分稀，在案板上摊开后，均匀地涂上一层熔化了的熟猪油，再从一端卷成筒状切成小段，压扁后包入火腿白糖馅心或冬菇鲜肉馅心，放入蒸笼蒸熟即可。它的特点是包子皮有许多层次，吃起来柔软酥松，馅心讲究，甜咸适宜。

奶油回饼

奶油回饼是云南的传统产品之一，已有近百年的历史。做法是将段质面娄用鲜酵母发好后，把白糖粉、奶粉、奶油、泡打粉、花椒等合入面中拌匀，再擀成片，用椭圆形冲模压成型后烘焙而成。奶油回饼含葡萄糖、麦芽糖、淀粉、蛋白质等成分，营养丰富，易于消化。

麂子干巴

麂子是生长在丛林、草地的一种野兽。属食草动物，象鹿，但比鹿小，毛黄黑色，雄的有很短的角，皮珍贵，可做衣服、鞋面、手套等，。它肉质细腻、味道鲜美，是野味中的上品。麂子干巴的做法是将猎到的麂子剥皮去骨，把优质麂肉切成小条，用竹丝系牢后加盐、花椒、酒等腌制而成。晾干后用油炸熟，在盘子边摆上花椒盐蘸食。麂子干巴香脆味美，佐酒更佳。

烧豆腐

烧豆腐原是滇南一带的民间风味小吃，现在传遍昆明及其他地区。豆腐以石屏所产的较为有名，采用优质黄豆经磨豆、去壳、泡发、磨浆、滤浆、成型等十几道工序制成一块块重约20克，四四方方的臭豆腐。豆腐经发酵处理后，许多不易于人体消化吸收的营养素，由于酵母或真菌的分解而有利于人体的需要，味道则是"闻起来臭，吃起来香"。成了一种具有特殊风味的食品。 每当领先幕降临，昆明及滇南的夜市上，只见人们围坐在小吃摊点旁，将抹了植物油臭豆腐放在铁丝帘子上，用炭火烧至金黄色，使之变得皮酥肉嫩，然后蘸着酱油、卤腐汁、蒜泥、辣椒面、花椒油、鞠荽末等调制成的佐料而食，分者津津有味，闻者异香扑鼻。

澄江藕粉

澄江藕粉产于玉溪澄江县坝区。它杂质少，色纯白，含水低，含有较高的成丙种维生素和磷质糖分子。 澄江藕粉之所以有名，主要是这里的连藕大部分的顶端不结莲米。所以藕节粗壮肥大，汁多肉嫩，淀粉含量高，它的营养成分都集中到了淀粉里，所以淀粉的质量较高。澄江藕粉性平和，对肠胃病还有通气解热的作用，即是保健营养品，又可作辅助药物，馈赠病人最佳。

油炸蜂蛹

油炸蜂蛹是在秋季把山里的黄土峰、葫芦峰或其他峰块从树上或土里取来，用食油将峰蛹炸黄，蘸着花椒盐吃。油炸蜂蛹蛋白质较高、营养极为丰富，而且喷香可口，是难得遇到的云南佳肴。蜂蛹要鲜活，切不可冷冻或水烫。

路南乳饼

路南乳匀产于昆明市石林县，是用新鲜羊奶煮沸后加入食用酸凝固后加压制成的，一般5斤奶可制一斤乳饼。优质乳饼色白略黄，表面有油质，无酸味。乳饼的吃法很多，可煎、煮、蒸、烤、妙吃，亦可生吃。由于也饼营养丰富，味道鲜美，可做成各种美味佳肴，深受群众欢迎。它和宣威火腿片合在一起熟制，就成了云南名菜"火夹饼"。

云腿月饼

云腿月饼用宣威火腿最好的部分切成小块，配以冬蜂蜜、猪油、白糖等制成馅心，再用昆明郊区呈贡县的紫麦面粉包心烘烤而志。其外观褐黄且略硬，食用时酥而不散，故俗称"硬壳火腿饼"。食之酥松香松，甜中带咸，油而不腻，有浓郁的火腿香味，是中秋佳节的必备食品，也是馈赠亲友的佳品。相传云腿月饼是从宫中传出来的，以"吉庆祥"生产的尤为原名，在五十年前就远销省外和东南亚一些国家。1981年，吉庆祥生产的云腿月饼被商业部评为全国优质产品。

滇八件

昆明向阳糕点厂制作的"滇八件"，是云南的名特糕点之一。滇八件即每盒装八件，八个品种，八种口味。分一硬：硬壳火腿砣；二白：洗沙白酥、水晶酥；五红：两面火烘烤的麻仁酥、玫瑰酥、鸡 酥、火腿大头菜酥。滇八件选料考究，制作精细，外型美观，风味独特，属省段质产品。

三道茶

三道茶是大理白族招待佳宾的一种独特的饮茶方式。相传原为古代南诏王用来招待贵客的一种饮茶礼，后流传到民间延续至今。
三道茶的特色是：一苦、二甜、三回味。其制作方法是：先将优质绿茶放入砂罐后用火焙烤，烤黄烤香即冲入少许沸水，待泡沫消失后用火煨片刻，当茶水呈琥珀色时，倒入茶盅后饮用，此第一道茶叫头道苦茶。然后在少罐里再注入沸水，加上白糖、核桃仁、芝麻面等，煮后饮用，称为二道甜茶。第三道茶要在茶水中放入烘香的乳扇和红糖、蜂蜜、桂皮、米花、花椒等，称为三道回味绵。

大理这一古老的茶文化习俗，瑞得到了发扬光大。旅游部门还在饮茶过程中加进了民族服饰表演，民族歌舞表演，深受中外旅客的欢迎。

4. 我要去云南旅游，有没有什么吃的东西可以带回来

龙须糖，核桃乳，鲜花饼（嘉华牌），豆末糖（巧克力味的不错），火腿月饼，洱源话梅果脯雕梅，云龙诺邓火腿，南涧核桃仁，漾濞甘草梅，猪肝杂。
可能还有，到记不得了。

5. 云南昆明做旅游团队餐，回扣是怎么返的，请知道的朋友告诉一下。谢谢。

直接和他们谈就是了，这个怕是要看你们双方的意思呢，呵呵

6. 云南旅游有哪些陷阱

大理土著：景区的门票就像价签，把美景变成明码标价的商品，还不打折，不想在店里买衣服还可以讲价钱，这里的门票就是100一位。

那些名不副实的景点，靠一个传说一部电影为噱头，赚足眼球，吸引无数冤大头为他们买下昂贵的门票。我曾经舍生取义当过几次冤大头以后，又难受又想哭。

洱海上的金梭岛：金梭岛，因为从空中看上去像是一个织布的梭子而得名，可是登岛以后真没什么可看的。论观海，不如南诏风情岛的视野；论格调，不如双廊太阳宫月亮宫浪漫；论远看苍山，你还不如直接站在环海东路看得更全面透彻。

几年以前，这个地方只是洱海中一个普通的小岛，渔民们日出而作日落而息，生活淳朴而安详。不知什么时候开始，无数外地游客被巧舌如簧的导游忽悠着买了120元的船票，坐着上百人一班的大游轮从下关码头出发，中途登上这座岛，美其名曰体验捕鱼文化，这些都是陷阱。

7. 云南旅游有哪些陷阱

大家出门旅游最害怕的就是被坑。特别是对于第一次出门旅游的朋友们，并不了解当地的情况，下面这些云南旅游防坑指南希望可以帮助到大家：

云南有山叠着山的秀丽，有水流着水的灵动，古老中有动感，繁闹中有静谧，云南的美不是那些网上美丽的图片就能代表的，云南的魅力，也不是三言两语就能说清的，只有踏上这片热土，方能感知它的魅力。

但近来总有游客在云南旅游被坑的消息被报道，虽然相关单位对此做了很大力度的整改，但是依然存在着不少问题，为了”回归旅行的初心“，让来云南旅游的朋友们尽可能少进坑，卓玛梳理了游客旅途中最容易掉进的大坑，希望能帮到想来云南的朋友跨过，但愿来过的朋友没掉过。

艳遇的坑：

古城里家家酒吧都写着“拒绝酒托”，这是不是此地无银三百两？云南虽好，但是旅游就是旅游嘛，免费的艳遇太罕见，付费的艳遇叫什么？

编彩辫的坑：

在丽江和大理，会有一群阿姨向女孩子吆喝编彩辫，十块七根，十块八根……在编的过程中开始和姑娘们套近乎，一旦取得信任，她们就开始下手推荐不在行程规划中的地方游玩，或者，推荐去哪家饭店吃价高味差的特色菜……一不注意就被宰咯。

低价购物团的坑：

许多不正规的旅行社会用低的费用吸引游客来报团，可是要知道天上不会掉馅饼，即使团费减免，也会用购物和其他隐形消费来牟取暴利，于是就发生了导游骂街，赶游客下车等恶性事件。请记得，没有谁会为别人的免费买单，如果图路线便宜报了低价团，就要做好购物的准备。

街上拉客黑车的坑：

基本上在街上拉客的都是黑车，轻的路上推消费，甚至会让游客退了订好的酒店去住他家，遇到查车时，为避免罚款，在山路上开车逃奔，游客被吓哭吓晕的不稀奇。如果单身女客要自己找车，一定要把车牌号和司机都拍下来，发送给亲友备案。

骑马上雪山可以逃票：

丽江古城里会有人主动问游客想不想骑马去玉龙雪山，从后山上走可以逃票。骑马上雪山可以逃票是骗人的，很多人被骗是因为价钱便宜，骑马上雪山也很有趣。真相是玉龙雪山根本无法逃票，不过凭军官证或学生证可以打折。

以上坑都避免，皆大欢喜！卓玛希望你的每次旅行都是因为喜欢，而不是因为便宜！

8. 云南旅游昆明什么地方有清真餐厅

清真餐厅多了，王大桥附近就有一家，叫新香园。如果找不到的话，打车问问司机，哪里有

9. 去云南旅游不得不买的几种当地土特产

彩云之南是个神秘而美丽的地方，去过两次，远远不能充分感受它的万种风情。那里有众多少数民族，他们各有各的风俗，各有各的饮食习惯。少数民族的佳肴和粤菜截然不同，准能给大家带来新鲜刺激的感觉。云南多变的气候造就这里得天独厚的丰富物种，现在这个季节，光是盛开的鲜花就能让人吃几个星期不重样。 不过像我们这样的上班族，平时要到云南旅游不太容易，还好广州也有地道的云南餐馆，味道云南和鑫桂园茶马古道都是云南人开的，里面所有食材都从云南空运过来。所以现在不用去这么远也可以品尝到这些特色的美味。 大山奇珍清味道 云南多山，大山深处隐藏了很多美味的食材。吃云南菜，当然也少不了要尝尝地道的“大山的味道”。地参短短胖胖的，外形有点像去掉草的虫草。据说它是长在终年积雪的大理苍山上，所以又被称作“苍山雪参”。它含有人体所需的20多种微量元素，还具有减肥的特殊疗效，因此是有名的保健食品。地参的吃法比较特别，要用油炸至金黄，然后在表面撒上糖霜，吃起来格外香脆。 当“味道云南”的老板娘把小青瓜拿上来的时候，大家还误以为是青椒，因为它实在太小了。这个小青瓜很嫩，里面连瓤都没有，所以吃起来口感确实也很像青椒，非常脆。据说这种小青瓜长在山崖边，因为它富含维生素，当地人用它来治疗维生素缺乏症。鸡松茸 鸡松茸漂亮得像假的一样，外形就是一把撑开的伞，菌盖是褐色的，菌脚是白色的，色泽鲜明。松茸营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物等有效成分。大厨把鸡松茸切成薄片，加上青椒和云腿一起炒，味道鲜美还带有肉香味。鸡松茸白嫩肥厚，质地细密，吃起来有特殊的香味。 当季鲜花鲜美食 云南十八怪之一是“鲜花四季开不败”，现在正值春季，盛开的鲜花更是妖娆多姿，其中不少还可以做成美味佳肴。金雀花是豆科植物锦鸡儿的花，这个季节在云南遍布山野。它比起艳丽的马樱花，貌不出众，但香气独具。早在清朝顾仲的《养小录·餐芳谱》就有记载“金雀花，摘花，汤焯，供茶；糖醋拌，做菜甚精”。鑫桂园的老板介绍说，金雀花煎蛋是云南的传统佳肴，有人称它为“山林姣香”，风味独特。金雀花的口感有点像豆角，微微有点甜味，吃的时候可以蘸上椒盐，更加香口。 这道菜营养很丰富，因为金雀花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质成分，民间认为它有滋阴、和血、健脾的功效。 喜州树胡子 树上长出来的树胡子是什么？其实这是被喜州当地人称作“树花”的一种植物。因为它是棕色的，寄生在普洱茶树上，就像大树上长出的胡子，故而得名。这种树花长在大理苍山十九峰的中段，平均海拔二千米以上。它的口感比较韧，含有很多粗纤维，因为微微带点苦味，所以吃的时候最好配上大理当地的梅子醋和鲜椒粒，口感很清新。 海菜花煮芋头 海菜花是长在洱海里的一种水生植物，用火腿汤来煮，口感滑滑的，带有特殊的香气，很特别。 众多民族风味各不同 云南有众多的少数民族，生活习惯和饮食习惯各不相同，特色美食也别具风味。 鸡胗事先腌制过，用的是当地特殊的香料，比如香柳和金芥。香柳像普通的柳树，但是叶子有浓郁得香味，鸡胗的味道很特别，值得一试。 荞麦饼是用香格里拉当地出产的荞麦做成，生长在高寒地区的荞麦不仅味道可口，营养价格也比较高，一定要趁热吃，吃的时候可以卷上千张肉，味道更香浓。牦牛肉 牦牛肉是从中甸空运过来的，放在吊锅里煮，在热气腾腾的时候放入一些新鲜的薄荷叶，口感很清爽，吃的时候如果嫌味道不够还可以蘸点辣酱。 它也是被称为云南十八怪之一的“牛奶做成扇子卖”。炸乳扇是白族一道风味小吃，走在大理的街头，就能看到很多卖乳扇的小摊档。它的主要原料是牛奶，把鲜牛奶发酵，然后煮成凝固状，就可以抽出一张张奶皮，做成扇子状，然后过油炸至金黄。 香竹在白语里叫“毫南”，“味道云南”的香竹是专程从云南空运过来的。竹子只能一次性使用，把米混上一点点云腿酿进竹子里蒸熟，吃的时候把竹子剖成两半，完整取出一卷卷的米饭。吃的时候要连裹着米饭的竹膜一起吃掉，这样才能尝到最地道的风味，竹膜带着淡淡的清香，一直渗到米粒里。 臭菜是一种野生植物，在西双版纳的溪涧旁常常可以发现它的身影。傣语里把它叫做“帕哈菜”，臭菜煎鸡蛋是最常见的菜式，它闻起来虽然有点臭味，但是吃起来却有一种特殊的香味，而且据说有清热祛湿的功效。 烤罗非鱼也是傣族人喜爱的食物，它要用傣家特有的香茅草和香柳来做调料，烤好以后再在表面撒上炸鲜辣椒调味。鱼肉口感细嫩，味道很特别。