六月份去西藏旅游注意事项
① 六月份去西藏旅游要注意什么
西藏地来处我国西部边陲,处在我源国海拔最高的地方青藏高原之上。不仅有直冲云霄的喜马拉雅上和念青唐古拉山,也有世界第一高峰——珠穆朗玛峰。西藏北部高原在昆仑山和冈底斯山之间,藏南地区在喜马拉雅山和冈底斯山之间,东部处在高山深谷之中,由一系列绵延高山组成。地貌丰富多样,有丘陵、平原、低山、高山等类型。西藏湖泊密集,丰沛的雨水和冰雪融水形成了雅鲁藏布江,以及以纳木错为代表的魅力湖泊。同时,西藏有着典型的高原气候,海拔高、氧气少、紫外线强等特点。日气温差异大,白天和夜间的气温可相差10度以上。夏季也是西藏的雨季,全年的降雨量主要集中在此时,地区上南部降水明显多于北部,呈现从南到北递减的趋势。气候冬季严寒干燥,夏季气温较内陆低,但需防止夜间的低温和白天的强紫外线。
夏季(6月-8月):夏天去西藏可以欣赏到各种湖光山色和人文景色:布达拉宫、纳木错、巴松措、大昭寺等地都很值得一看。
② 去西藏旅游注意事项
1、高原反应:常见的高原反应为头痛、头晕、恶心、全身发软,有时还伴有呕吐和发烧等现象。高原反应依据个人体质而异,有的人越往高处反应越强,有的人在火车上就会发生诸如呕吐等剧烈的高原反应。不建议您依靠吸氧缓解,因为一旦停止吸氧后反应会加剧;倘若觉得有必要,可以携带红景天、高原安等药物
,注意初到西藏(海拔较高地区)时饮食尽量清淡,也不要在火车上暴饮暴食。
2、感冒:在高原上着凉、患感冒容易引起高原肺水肿等呼吸系统疾病,所以在高原务必注意保暖问题,准备感冒药。海拔越高的地方,气温越低。
3、饮酒:高原上尽量少饮酒,饮酒会加大耗氧量。
4、吸烟:高原上尽量少吸烟,对呼吸道损伤很大。
5、晕车:西藏有较著名的旅游景点的各市、县一般相距较远,且途中某些道路正在整修,十分颠簸,所以请备好晕车药。
6、民族风俗:如果选择自助游去西藏,这个问题一定要注意。但抱歉的是我对这个问题知道的不是很多,所以建议您还是去查阅一些资料,主要关注一下藏族的风俗、文化、禁忌,毕竟语言不通嘛。
7、人身安全:自从314事件之后,现在的拉萨街头上走的一半都是特警,只不过看不出来罢了。提醒您夜间尽量减少户外活动,其他的县、市亦是如此。
8、天气:今年拉萨的雨天并不算太多,阳光充足,但林芝等地区依旧会有雨;因此除防晒霜、墨镜、帽子必带以外,雨伞也是不可缺的。
9、活动:如果没有完全适应高原环境,要减少剧烈的和不必要的活动,行动尽量放慢;海拔更高的地区更要注意这一点!
拉萨著名景点:布达拉宫(注意这些景点票价一般都很贵的)、大昭寺、八角街(看看就行,不要深入,岔路很多)、纳木错、罗布林卡、扎什伦布寺、哲蚌寺、色拉寺等
其他景点(这些地方就大同小异了):甘丹寺、萨迦寺、小昭寺等
拉萨以外地区的著名景点:
日喀则:白居寺、宗山抗英遗址(江孜古城)等
林芝:巴松错、大柏树公园、中流砥柱等
昌都:卡若遗址等
山南:昌珠寺、桑耶寺、藏王墓等
阿里:古格王国遗址、托林寺等
③ 6月份去西藏旅游
首先肯定要做好来高原措施,源提前一周吃红景天,还有就是常备药,在西藏生病不是一下就没事的。不知道是去拉萨还是其他地方,如果去其他地方就要多备现金了,因为西藏除拉萨外很多地方没有提款机。至于住宿都差不多的,最好还是住在城里还可以看下西藏的夜景。只有几天时间就不介意走太远了,就在拉萨周围或者林芝也可以,布达拉宫、小昭寺或大昭寺都不错。如果不是自驾或跟团,最好去其他地方(除拉萨)要掌握好时间,因为那边的车辆不像内地那么密集。还有就是带厚一点的衣服,那边一早一晚偏冷。祝你们旅途愉快!
④ 6月去西藏旅游穿什么带什么
无论你几月去西藏,厚外套肯定要带1件的,就算你一直呆在拉萨,下个几内天雨早晚也是很冷的,何容况海拔高一点山口几月去都能看到冰雪,早晚都很冷,中午非常热,一般就是早晚穿厚外套里面穿短袖,如果你怕晒黑,防晒服最好带一件,可以厚薄外套带2件,裤子上衣千万别带什么破洞露肉短裤裙子一类的布达拉宫跟一些寺庙都是不让进的,一句话正常的裤子厚薄都来2条就行了,逛拉萨老城区的八角街可以带点尼泊尔风格的衣裤还很有意思。
带东西防晒的就不用说了买最高倍数的吧,那个太阳是真的容易黑,非常干燥鼻子有些会不舒服碰下就流血带瓶红霉素眼膏擦鼻子里面,不好闻但很有效,到西藏的第一天可能晚上睡觉非常轻一晚上醒N次可以吃喝白加黑的黑,能吃能睡1-2天就适应了,提前什么红景天喝几个月没什么用,高反因人而异,心里暗示很重要,别没事老念叨它,拿好手机相机好好享受吧!
眼睛上天堂,身体下地狱,心灵受震撼,灵魂归故里。打字很累望好评。
⑤ 五六月份去西藏旅游注意什么问题呢
资金的问题,反正越多越好,拉萨消费还是很高的,特别是吃饭比较贵,而且味道不好.面条不是夹生就是很烂.要做好心理准备
进藏需带些什么药品?
常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了,如:感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素,若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参含片。
常备药物:牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁;抗高原反应药:诺迪康胶囊、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸;外用药:云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布;维生素类:金施尔康、善存片、其他维生素片。 食品
为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。 进藏必备日用品?
进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游,建议带:睡袋(防寒)、床单(防脏)、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
进藏需要带什么样的衣服?鞋?
由于西藏紫外线特别强,不可穿短袖上衣和短裤,必须备毛衣,春秋冬季必须带羽绒服、毛裤,到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服;鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。
⑥ 六月去西藏应该注意有什么,有什么关于西藏旅游的好建议
首先缺氧问题肯定是最大的,在去之前提前吃点红景天,预防一下。也要为自己的身内体做个体容检,如果肥胖、高血压、心脏病这些不宜去,到高原会使血压升高变成高原血压证,如果跟团旅行会有医生为你体检的。上到高原地区会比较冷,带上保暖衣物,前三天千万不要洗澡,因为身体还不适应会有感冒的危险,我们团有位团友就是没听指挥出了点意外,中途就被送回了,还有做好防晒工作。准备点毛票,会有乞讨的藏族小朋友。推荐一本书一直写的《藏地牛皮书》,对于驴友帮助很大,如果跟团的话不会有太大的问题,基础工作做下就行,导游会说的很详细的。
祝你旅行愉快呦~
⑦ 6月份适合去西藏旅游吗 去多少天比较合适啊 要带哪些必需品 求攻略
因为西藏基本抄五月份才算开春,而在内地五月都进入夏天了,在西藏基本没有春天之说,所以,五月和六月还会有雪天或雨天也比较冷,而且早晚温差大,也会特别冷的,而八月和九月份天气相对稳定凉爽些,而且晚上在外面呆着也不会特别冷,相对地质和气候比较安全一些,一般这样稳定的时候持续也就三个月左右,一般十一以后就基本不太适合去了。还有西藏去之前你最好看看你的身体状况怎么样,可以先去青海中转,可以的话在往上走,不行的话就不要去,海拔的差异不是开玩笑的。要根据个人体质来看的。
⑧ 去拉萨旅游注意事项
1、证件要求:西藏的安检很多而且严格,一定随身带身份证。
2、天气气温:11月的天气温度以降低,注意事项是要穿毛衣毛裤的,再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可,鞋穿户外低帮休闲鞋,可带一长沿帽来遮阳。
3、最佳旅季:每年的3、4月份进藏,到林芝看桃花,这时候满山的野桃树,特别美。6、7、8、9月份内地很热,这边天气好,可以进藏避暑,而且这个季节风景是最美的。这几个月算是旺季了,其中7、8月最旺,因为这个时节风景最好。
4、关于衣服:短袖,长袖,抓绒厚度以上的外套都要带。注意事项之8月去旅游应该是拉萨最热的时候,由于拉萨日光充足每天下午3点到6点特别晒,但是拉萨的温度完全依靠太阳,只要太阳被云遮住气温就下来了。有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫,一没有太阳就需要外套了。注意什么如果去拉萨以外的地方比如羊湖啊纳木错什么的一定带冲锋衣,很管用。
5、防晒需求:墨镜:最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的,做好防晒措施,如涂防晒霜、带遮阳帽、打太阳伞等,防止灼伤皮肤。
6、关于食物:我到的第一天就去吃了纯正的藏餐,真的是吃不惯,基本没有绿叶菜,而且大部分都是用的酥油,味道比较大。在大昭寺边上有家叫“玛吉阿米”的餐吧很出名,做的是改良的藏餐,挺能接受的,有很多慕名而来的人。尽量不要在农村藏族人家吃饭,可能会水土不服。如坐车跑长途,最好带身厚衣服,防止车坏在半路山上夜间冷。也可带些饼干和水。肠胃不好的人,走远路时最好自带热水。
7、高原反应:如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。
8、旅游提示:a、 一般寺庙内不允许照相,如要照相,请先征得同意。b 、天葬等不允许照相,可远距离拍摄。c、 越偏僻的地方,会汉语的藏族人越少,寺庙更是这样,沟通上有难度。d、 藏族人不杀生,除牛羊猪鸡肉外,其它肉都不吃,西藏旅游尽量不要当着他们面吃牛羊猪鸡以外的肉,也不要当他们面钓鱼。 e 、西藏所有的湖都是神湖,不能游泳也不能钓鱼。 f、忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。g 、忌讳用手触摸人家的头顶(包括藏区小孩)h、 不得爬在佛塔上,踩在经幡上进行拍照等不敬行为。i 、藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。j 、西藏旅游献哈达是藏族最普遍的一种礼节,是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。k 、敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,然后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,最后再喝干,称为“三口一杯”,是藏族最正规的饮酒礼节,西藏注意事项经过“三口一杯后”,才可以随意喝酒。l 、喝茶则是日常的礼节,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,但是客人不必自行端茶,待主捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌。m、 藏民伸舌头,是表示尊敬或不好意思而非嘲笑,合十则是一种礼节。n、 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称,注意什么走路时不抢在他人前面,相遇必先礼让。其次在饮食方面,还有喝不作响,嚼不出声,食不满口等规矩。
⑨ 6月份去西藏旅游好还是七月份 要注意些什么事项/
差不多的 6-9月是旺季了,这个时候内地酷暑难耐,西 藏除了藏北以外,其它地方平均温度16-22°凉爽宜人,是避暑旅游的好时候。这个时候也是西 藏雨季(多夜雨),是西 藏最湿润(西 藏太干燥了)、含氧量最高的时候,这个时候来高原反应都轻一些。高原反应(从低海拔地方到高原体内的携带氧耗完后,身体各器官因为缺氧而产生反应,就是高原反应)不可怕,只要你没有心脏病、高血压(吃药能控制就不怕)、哮喘就不怕。第一天到好好休息、不要过多运动(看个人反应情况决定)、多喝水(最好加点葡萄糖粉,药店有卖几块一袋)、过2、3天就好了,大部分人是这样,最好不要吸氧,因为有依赖性,一停氧气又反应。反应症状:头昏、头胀,胸闷,呼吸困难等。主要是后脑勺开始,因为大脑对缺氧最敏感。上来时不能感冒,特别是发烧,在低原是小病,在高原会引起肺气肿和肺水肿,特别是发烧引起肺水肿,会有生命危险(不要被吓着了,只要不感冒、发烧上来就没事)。其它的你只要尊重藏 族风俗就行了。藏族人的礼仪很多。献“哈达”(也叫风马旗为隆达)是最为普通的礼节,无论婚丧节庆、拜会师长、瞻仰佛教,都要献“哈达”,哈达一般是白色的,代表纯洁、吉祥。除了有白色的,还有五彩的,蓝、白、黄、绿、红分别代表蓝天、白云、大地、江河和火焰或太阳。五彩的主要供佛用。见面称呼时,忌直呼其名,要加敬称,以示尊敬和亲切。如在拉 萨,名字后要加“啦”字;在日 喀则 地区,男性名字前加“阿吉”或“阿觉”。日常生活中见到长者、平辈都有不同礼节。见到长者或尊敬的人,要脱帽,弯腰45度,帽子拿在手上,接近于地面。见到平辈,头稍稍低下即可,帽子拿在胸前,这时鞠躬只表示一种礼貌。到藏民家做客主人必先敬客人青稞酒,客人应先用无名指蘸一点酒弹向天空,连续三次,以示祭天、地和祖先,而后轻呷一口,主人会及时添满,喝三次,第四次添满时需喝干一杯。否则主人会不高兴,认为客人不懂礼貌或瞧不起他。客人进屋坐定,主人必倒酥油茶敬客,客人需待主人双手捧至面前时,才能接过去喝,切不可自行端喝。落坐时,要盘腿端坐;接受礼品时,要双手去接;赠送礼品,要躬腰双手高举过头;敬茶、酒时,要双手奉上,手指不能放进碗口。藏族人禁吃驴肉、马肉和狗肉,有些地方也不吃鱼肉、飞禽等。由于宗教信仰关系,反对捕杀野生动物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左往右顺时针绕行;不得跨越法器、火盆,不能往灶中扔脏东西。转经、经筒、经轮不得逆转;藏族人忌讳别人用手触摸其头,头顶只有活佛才能摸。